Introducción a la Fitoterapia

Las plantas medicinales han sido utilizadas desde épocas primitivas en

el tratamiento de enfermedades. La mayoría de éstas presentan efectos
fisiológicos múltiples, debido a la presencia de más de un principio
activo. Éstos últimos corresponden a compuestos químicos propios de
la planta, que están sometidos a variables físicas, tales como humedad
del suelo, condiciones de luz, temperatura y otros. La incorporación
de fitofármacos en el arsenal terapéutico de los laboratorios
tradicionales, es otra señal que estimula el empleo de estos principios
activos en el tratamiento de diversas patologías, tanto con fines
preventivos como curativos.

Ahora bien cuando hablamos de plantas medicinales debemos aclarar

a que nos estamos refiriendo. Lo que en la medicina alternativa se
considera una planta puede que sea distinto lo que muchas personas
consideran una planta. Cuando hablamos de plantas medicinales nos
referimos a las hojas, corteza, raíces, polen, pétalos, semillas, frutos, y
tallos de árboles, arbustos, algas, hongos, hierbas y otros tipos de
representantes del reino vegetal. Como vemos, las plantas medicinales
comprenden un espectro sumamente amplio. Estudiar y comprender
todas las posibles aplicaciones de las plantas medicinales es una tarea
gigante en la cual cada día se descubre algo nuevo. Sin embargo, hoy
ya sabemos lo suficiente para concluir que usadas correctamente las
plantas medicinales proveen alternativas para prevenir, y tratar
numerosas condiciones de salud de forma efectiva y segura.

LA FITOTERAPIA ES EL TRATAMIENTO DE LAS ENFERMEDADES

Fitoterapia Forma Plantas Fitofármacos. Principios

de Terapia medicinales activos, derivados de
Alternativa Plantas que plantas, elaborados de
que  emplea plantas contienen acuerdo a estándares de
medicinales y principios calidad
fitofármacos en el     activos con un específicos, definidos por
tratamiento de las rol terapéutico los
enfermedades     conocido en el organismos reguladores
ser humano de cada país

Las plantas tienen valor terapéutico debido a sus principios activos

contenidos en las mismas. Éstos pueden ser extraídos de las plantas
por: infusión, cocimiento, maceración, etc. Son extractos líquidos y
sólidos, obtenidos mediante técnicas específicas.
Así se facilita la administración y el aprovechamiento del principio
curativo y hace más cómodo el traslado de la hierba. También permite
conservar el producto por más tiempo y tener una exacta dosificación.
Estos principios activos han sido estudiados y extraídos por diferentes
métodos.

Formas tradicionales de preparación de principios activos:

Existen diversas técnicas para extraer los principios activos de las

plantas medicinales. Estas formas de preparación reciben el nombre
de Tisanas y se clasifican en 4 grupos generales, de acuerdo a la
porción de la planta utilizada:

INFUSIÓN DECOCCIÓN MACERACIÓN

CATAPLASMAS
Se aplica a las Llamada también Se aplica tanto a La base de las
partes blandas cocimiento. Se las partes duras Cataplasmas es la
de la aplica a las partes como a las partes harina o chuño, a
planta(hojas, duras de la planta blandas. Se las cuales se
flores). (raíces,corteza). colocan las partes agrega un
Consiste en Se agrega agua desmenuzadas en macerado de las
poner las hojas fría a una cantidad un recipiente con hojas o corteza. Se
limpias en un de corteza en un agua hervida fría mezclan las partes
recipiente y recipiente (500 cc en una cantidad con agua para
agregar agua para 5 grs). Se proporcional. Se obtener una pasta
hirviendo en hierve a fuego lento dejan reposar uniforme y se pone
cantidad durante 3 a 5 durante 6 horas al fuego, moviendo
proporcional. Se minutos. Se retira partes blandas y constantemente.
tapa el recipiente del fuego y se deja 12 horas partes Luego se extiende
y se deja reposar reposar durante 10 duras. La ventaja una capa uniforme
durante 10 minutos. Se pasa de este de la mezcla sobre
minutos. Se pasa luego por colador y procedimiento es un paño limpio y se
luego por colador está listo para que no se cubre con una gasa
y está lista para emplear. Al inactivan los delgada. se aplica
emplear. producto de este principios activos caliente sobre el
procedimiento se le termosensibles de cuerpo sobre la
llama Decocto. la planta. zona afectada

LÉXICO BOTÁNICO
BAYA: Pequeño fruto carnoso con pepitas.
BROTE: es la yema, en su interior se hallan los embriones de las
hojas y de los tallos.
BULBO: Se le llama más comúnmente la «cebolla» y, de hecho, la
propia cebolla es un bulbo. No hay que confundirlo con las raíces que
brotan del bulbo para hundirse en la tierra.
CORTEZA: Es la piel, la envoltura de los árboles y de algunos frutos.
PÉTALOS: Laminillas blancas o coloreadas que forman la corola de
las flores.
REMATE: Parte de una planta, que comprende lo alto del tallo y la
flor.
RIZOMA: Es un tallo subterráneo de donde parten las raíces que se
hunden en el suelo y el tallo que asciende hacia la luz.
SEMILLA: Es pues, la parte activa del fruto ( granos, pepitas o
núcleo)
TALLO: Corresponde al tronco de los árboles.
TUBÉRCULO: No hay que confundirlo ni con el bulbo ni con el
rizoma. El tubérculo no desprende raíces, sino que se forma sobre las
raíces o las partes aéreas de la planta.

LÉXICO FITOTERAPÉUTICO

ABORTIVO: provoca el aborto.

AFRODISÍACO: favorece la actividad sexual.
ANALGÉSICO: atenúa el dolor.
ANTIBIÓTICO: que combate la infección.
ANTIDIARREICO: elimina la diarrea.
ANTÍDOTO: combate los efectos del veneno.
ANTIESPASMÓDICO: calma espasmos y calambres.
ANTIPIRÉTICO / antifebrífugas. Elimina la fiebre.
ANTISÉPTICO: destruye microbios o impide su desarrollo.
ANTITÉRMICO: baja la temperatura.
ANTITÚSICO: calma la tos.
APERITIVO: abre el apetito.
ASTRINGENTE: afirma tejidos, ayuda a las heridas a cerrarse y
detiene las hemorragias.
CARMINATIVO: reabsorbe o facilita la expulsión de gases.
DEPURATIVO: purifica la sangre.
DIGESTIVO: facilita la digestión.
DIURÉTICO: estimula la producción de orina.
EMENAGOGO: provoca y regulariza las menstruaciones.
EMOLIENTE: disminuye las inflamaciones.
ESTOMACAL: estimula el estómago y facilita la digestión.
ESTUPEFACIENTE: Que adormece los centros nerviosos.
EXPECTORANTE: ayuda a eliminar las mucosidades de los
bronquios.
FEBRÍFUGO: hace bajar la fiebre.
HEMOSTÁTICO: detiene hemorragias.
HEPÁTICO: cura el hígado.
HIPERTENSOR: aumenta la presión arterial.
HIPNÓTICO: produce el sueño.
HIPOGLICÉMICO: hace bajar el azúcar en la sangre.
HIPOTENSOR: disminuye la presión arterial.
LAXANTE: activa la evacuación intestinal.
NARCÓTICO: provoca el sueño.
PECTORAL: actúa sobre la función respiratoria.
PERISTÁLTICO: favorece las contracciones del intestino.
PURGANTE: libera el intestino.
SEDATIVO: calma.
SOPORÍFICO: hacer dormir.
SUDORÍFICO: hace transpirar.
TÓNICO: hace desaparecer la fatiga, reconstituye las fuerzas.
VERMÍFUGO: expulsa las lombrices.
VULNERARIO: para cicatrización de heridas.

LISTADO DE PLANTAS MEDICINALES Y SUS USOS:

Achicoria  
Usos y Dosis: Sudorífico y depurativo. Suavemente laxante y
diurético. Para uso interno en cocimiento al 20 por mil y como
laxante, al 100 por mil en cocimientos.  
Por cucharadas. Como laxante: 2 o 3 cucharadas diluída agua, 3 o 4
veces al días después de las comidas.  
Laxante. Depurativa del estómago, riñones, matriz y sangre.
Digestiva, aperitiva y antiparasitaria.  
Ajo  
Usos y Dosis: Exitante, rubefaciente. Empleado como hipotensor y en
lombrices intestinales y para bajar la hipertensión.  
Estimula el apetito, activa la digestión. Es antiséptico y depurativo.
Antiasmático. Disminuye la presión sanguínea y ayuda al sistema
circulatorio. Contra los gusanos intestinales.  
Albahaca   .  
Para uso interno al 30 por mil. Macerado en agua, en irrigaciones y
lociones.  
La infusión de sus hojas y flores alivia el dolor de cabeza. Es
estimulante y abortivo.  
Estimulante y antiespasmódica. Dispepsias nerviosas. Favorece la
secreción láctea.  
Alcachofa  
Usos y Dosis: En infusión al 40 o 100 por mil en las afecciones
hepáticas. Tres a cuatro tazas diarias como bebida. También es muy
buena diurética.  
Existen en plaza infinidad de especialidades medicinales muy
renombradas que no son más que extractos de alcachofa. Es buen
digestivo y aperitivo. Cocimiento: 30 por mil.  
Amapola  
Usos y Dosis: Su uso debe ser precedido de mucho cuidado. Es
calmante de las vías urinarias y de las vías respiratorias. Se usa en
cocimiento.Calmante suave del dolor y de la tos pertinaz. Eficaz
contra el insomnio.  
Anís  
Usos y Dosis: Estomáquico, carminativo, digestivo, aperitivo,
calmante en los dolores de la menstruación o cólicos
gastrointestinales. Se usa como calmante suave de la tos de los
niños y ancianos.  
Apio  
Usos y dosis: La raíz. Aperitivo y diurético al 30 por mil. (30 gramos
en 1 litro, hervirlo). También a altas dosis es abortivo  
Diurético. Debilidad nerviosa. Enfermedades de los riñones, hígado o
vejiga. Reumatismo  
Arrayán  
Usos y Dosis: Diaforético, emenagogo, diurético y depurativo.
También se suele usar en los atrasos menstruales. Se recomienda en
las diarreas; es astringente y antipútrido y desinfectante intestinal. Se
usa en la parasitosis intestinal. Infusión: 30 grs. por litro 3 tazas por
día.  
Arroz  
Usos y Dosis: Es algo astringente. El agua de arroz es recomendada
para combatir diarreas. Se prepara con un puñado de arroz a hervir
en un litro de agua 10 minutos.  
Barba de Choclo( pelo de choclo.)  
Usos y Dosis: Muy recomendado como buen diurético. También se le
atribuye las propiedades para curar el hígado. Se usa en infusión al
30 por mil.
Boldo  
Usos y Dosis: En todas las afecciones hepáticas. En infusión. Se
recomienda 20 hojas en maceración en agua a temperatura normal,
durante 24 horas. Se bebe en ayunas, así no se destruye el glucósido
que contiene y que es el remedio. También sienta bien a las personas
nerviosas.  
Digestivo, colagogo, diurético. Empleado en insuficiencias hepáticas,
gases y trastornos de la vesícula biliar.A dosis elevadas, es
anestésico e hipnótico. Contraindicado en el embarazo y lactancia.  
Canela  
Usos y Dosis: Estomacal y eupéutica. Estimulante y tónica.
Cedrón  
Usos y Dosis: Con toronjil, para los nervios, sustos, palpitaciones del
corazón, mareos. En infusión para dolores de estómago, digestiones
lentas, mezclado con hierba buena, menta y poleo. En infusión al 30
por mil. En cocimiento al 20 por mil.  
Ciruelo  
Usos y Dosis: La pulpa del fruto es usada como laxante suave. Se
usa como el tamarindo. En afecciones del tubo digestivo,
especialmente en ancianos y niños. 100 grs. de preparación en 1 litro
de cocimiento. Tomar 3 tazas por día.  
Chamico  
Usos y Dosis: Las hojas secas se echan sobre un brasero y se
espera el humo. Se aspira ese humo. Resulta muy eficaz para
combatir los accesos de asma. 100 grs. de Chamico hervido durante
2 horas a baño maría en 1/2 litro de agua resulta muy eficaz para
calmar dolores reumáticos y de lumbago, en fricciones o emplastos.  
Eucaliptus  
Usos y Dosis: Muy eficaz combinado con ambay, anacahuita, flores
de violeta, malva blanca, flores y otras hierbas para el catarro crónico,
bronquitis, asma, tos convulsa, también para el reumatismo. En
inhalaciones suele ser provechoso acompañado con algunas gotas
de esencia de Cayeput. Se utiliza al 30 por mil.  
Balsámico y sudorífico. Afecciones de las vías respiratorias y del
aparato urinario. Uso externo: Para inhalaciones.  
Guindo  
Usos y Dosis: muy apreciado como expectorante, asociado con
ambay y otras hierbas similares ya descriptas. En el asma, el catarro
crónico, bronquitis, resfríos. Además, disuelve las arenillas de los
riñones, aclara la orina y es buen diurético. Se usa al 30 por mil, 3 o 4
tazas al día, en cocimiento. Beber bien caliente
Higuera  
Usos y Dosis: Se usa en cocimiento al 20 por mil; reduce la glucosa
en los diabéticos. 2 a 4 tazas por día. La leche de Higuera destruye
callos, verrugas y durezas.  
Hinojo   .  
Usos y Dosis: Se usan los frutos llamados vulgarmente semillas;
también la raíz en cocimiento al 30 por mil. Elimina los flatos, gases;
es suave laxante. Una infusión de hinojo con semillas de anís, eneldo
y menta, muy bueno para las indigestiones; mala y lenta digestión. 1
a 3 tazas después del almuerzo y cena.  
Laurel  
Usos y Dosis: Recomendado en infusión al 20 por mil en debilidad de
estómago 2 a 3 tazas por día. La hojas se usan en baños para
combatir la debilidad de los pequeños.  
Lengua de Vaca   
Usos y Dosis: Es muy recomendada por sus altas virtudes tónicas,
reconstituyente. Se usa en infusión al 40 por mil, dos tazas al día,
después o antes de cada comida.  
Limon  
Usos y Dosis: El jugo de un limón en medio vaso de agua, al que se
añade una cucharadita de bicarbonato de sodio y bebido a sorbos,
detiene los vómitos. Dos rodajas de limón, 3 terrones de azúcar en
una taza; se le echa agua hirviendo. Se revuelve durante unos
minutos y se bebe bien caliente. Dos o tres tazas de esta
preparación, tomada cada media hora, calma la diarrea.  
Limpia los dientes, frotados con una gamuza embebida en su jugo.
Un vaso de agua caliente con el jugo de un limón, es un dentífrico
muy bueno. Las semillas machacadas del limón pueden
administrarse a los niños como óptimo vermífugo. Una cucharadita
todas las mañanas, en ayunas, seguida de infusión de paico. La
infusión de las hojas es antiespasmódica.  
De 10 a 15 grs. de la cáscara despide la solitaria. En resfríos
localizados en la cabeza, es eficaz respirar el jugo de un limón
depositado en la palma de la mano. Si el resfrío es de garganta, se
agrega en todos los cocimientos a razón de una cucharada por taza,
en gárgaras.  
Llantén  
Usos y Dosis: En las diarreas, indigestiones, en las flemas de pecho,
intestinos, riñones, vejiga y uretra. Desinflama. 80 grs. de Llantén por
mil de infusión bien caliente, endulzada con miel rosada y medio
limón asado es buenísimo en ronqueras, dolor de garganta,
amigdalitis y en inflamaciones de las encías. Es muy mentado,
también por sus propiedades astringentes y en el tratamiento del
cáncer. Se usa en gárgaras al 40 por mil, especialmente en placas de
garganta. He aquí una buena fórmula: Llantén, 40 grs.; Alumbre
calcinado, 20 grs.; Miel de abejas, 30 grs.; Agua hirviendo, 1 litro.
Colar y hacer gárgaras cada 3 horas. Se lo indica al Llantén como
febrífugo, y en estos últimos tiempos se ha comentado mucho su
influencia para el alivio del cáncer. 50 grs. de Llantén, hervir un
minuto y administrar cuatro tazas por día.  
Expectorante y purificador de la sangre, astringente, cicatrizante y
antihemorrágico.  
Manzana  
Usos y Dosis: Contra el insomnio; es también pectoral y emoliente.
En la diarrea de los niños, se administra cruda y rallada, mezclada en
partes iguales con banana. Como pectoral y en insomnio en compota.
Como astringente, cruda y con cáscara.  
Manzanilla  
Usos y Dosis: Es muy amplio su campo de acción benéfica. Siempre
viene bien una infusión de manzanilla. Entona el estómago, apacigua
los nervios, produce sensación de alivio general, hace eructar y
ayuda a una buena digestión, asienta la comida, y cuando los nervios
andan "de punta" una infusión de flores de manzanilla los apacigua.
Una cucharada sopera por taza de infusión.  
Cólicos del estómago, del intestino, de la matriz. Menstruaciones
difíciles y dolorosas. Cólicos del uréter y vejiga. Enfermedades
infecciosas, por su acción sudorífica. Dolores nerviosos de cabeza.
Antihistamínica.  
Uso externo: En compresas, para hemorroides, forúnculos, úlceras
varicosas e inflamaciones de los ojos.  
Matico  
Usos y Dosis: Es un buenísimo hemostático. En cocimiento al 15 por
mil, para uso interno; por tazas, 2 o 3 veces al día. Como
hemostático, en heridas sangrantes o hemorroides sanguinolentas, al
70 por mil en cocimiento. Para lavajes en las mujeres, contra el flujo
blanco o "flores blancas".  
Membrillo  
Usos y Dosis: Es expectorante, emoliente. Bueno para lavajes de
grietas de los pezones, de los labios, en la erisipela, en la
hemorroides, en el eczema. El jarabe se prepara: membrillo fresco,
160 grs.; azúcar, 300 grs. Se calienta a baño maría. Se guarda y se
administra a los niños una cucharada cada tres horas. Es un buen
astringente y se usa el vino de membrillo para los ancianos.  
Menta  
Usos y Dosis: Es digestiva, arregla trastornos gastrointestinales. Cura
diarreas, náuseas y vómitos, asociada con cedrón, manzanilla y otras
hierbas. Se usa al 30 por mil en infusión; al acostarse, contra
insomnios. Al levantarse, mezclado con paico, contra las lombrices;
después de las comidas como digestivo. Y antes de comer, como
tónico aperitivo estomáquico
la miel de abejas se prepara el hidromiel.  
Naranjo   .  
Las hojas, y sobre todo, las flores (el azahar), son antiespasmódicas,
sedantes y ligeramente somníferas.  
Su fruto, la naranja, es rico en vitamina A, B, C y P.  
Níspero  
Usos y Dosis: Las semillas son muy diuréticas. Se las pela y se las
machaca. Treinta gramos de azúcar con las semillas peladas y
machacadas y un litro de agua, se deja macerar, durante 12 horas.
Por copas, 4 por día.  
Nogal   
Úlceras y eczemas de la piel y cuero cabelludo. Inflamaciones y
úlceras de la boca y garganta. En irrigaciones vaginales, para el flujo
blanco simple.  
La corteza verde de los frutos, contra parásitos intestinales.  
En cataplasmas: para grietas del seno, heridas, ojos (conjuntivitis,
ojos cansados y enrojecidos).  
En baños: para pies cansados, hinchados y sudorosos. Sabañones.  
Olivo  
Usos y Dosis: Cocimiento al 25 por mil, como hipotensor. Se usa,
pues, con el muérdago, la ortiga y otras hierbas asociadas para bajar
la presión. Se usan las hojas. Tres tazas por día.  
Las hojas son febrífugas (disminuyen la fiebre) y rebajan la presión
sanguínea. Las aceitunas son aperitivas y tónicas estomacales, sobre
todo cuando están aliñadas.  
Orégano  
Usos y Dosis: Es sedante, calma los dolores y espasmos
estomacales; es aperitivo y estomáquico. Facilita la digestión. Una
infusión de orégano después de las comidas pesadas, elimina los
gases y flatos. Se usa en infusión o tisana al 25 por mil. Suele tener
fama de emenagogo, sudorífico y hasta muy recomendado en
catarros y bronquitis crónicas, asociado con otros expectorantes
conocidos.  
Tónico y digestivo.  
Ortiga  
Usos y Dosis: Depurativo, diurético y usado en enfermedades
gastrointestinales. Se preconiza al 25 por mil. Dos a tres tazas por
día.  
Paico  
Usos y Dosis: Muy recomendado para combatir el anquilostoma, los
oxiuros, las lombrices coloradas y otras clases de parásitos
intestinales. Se suele usar para el empacho. En niños débiles e
inapetentes una infusión de paico en ayunas le da buen semblante y
apetito.
Palta   .  
Usos y dosis: Las hojas hervidas al 40 por mil en agua, haciendo
buches, previenen la piorrea. Mejor, masticar las hojas. En infusión al
50 por mil, pero es más eficaz en cocimiento. Es un buen diurético.
Se bebe infuso al 40 por litro.  
Papa  
Usos y dosis: Emoliente en cataplasmas de papas hervidas. Para las
quemaduras se mezcla con aceite y se aplica. Unas rodajas de papas
crudas aplicadas a las sienes alivian el dolor de cabeza.  
Pensamiento   .  
Usos y Dosis: Recomendada en las enfermedades de la piel, en la
escrófula, etcétera. En la proporción de 4 grs. de sen y 4 grs. de
pensamiento en 1 litro de infusión bebiendo día de por medio de esta
infusión 2 tazas al día, en ayunas y al acostarse, da muy buenos
resultados como depurativo de la sangre y laxante. Ideal para el
eczema y otras enfermedades cutáneas como salpullidos, ronchas,
psoriasis, acné, forunculosis, etcétera.  
Perejil.  
Usos y Dosis: Al 30 por mil en cocimiento. Se usa para trastornos
menstruales, como dolores, atrasos, etcétera.  
Se usa como emulsionante y en lociones para el cuero cabelludo.
También es abortivo.  
Aperitivo, estimulante y diurético. Provoca o regulariza la
menstruación.  
Uso externo: Las hojas machacadas en cataplasma, limpian llagas y
úlceras y cicatrizan. Para picaduras de insectos.  
Pino   .  
Usos y Dosis: Yema de Pino, son las empleadas. Buen balsámico y
anticatarral, empleado en la gangrena y tuberculosis pulmonar. Se
usa en los catarros bronquiales agudos y crónicos. En infusión al 30 o
40 por mil, como expectorante y diurético. En inhalaciones, 20 a 30
por ciento o la esencia: una cucharadita por litro.  
Póleo 
Usos y Dosis: Para taquicardias y cualquier trastorno gastrointestinal,
asociado con hierbas de acción parecida. Infusión bien caliente,
azucarada o no, al 20 por mil. 2 a 3 tazas por día. Como es abortivo,
mejor que las embarazadas se abstengan de usarlo.  
Al 100 por mil en cocimiento los indígenas lo usan para acelerar
partos lentos.  
También llamado poleo-menta. Tónico estomacal, digestivo y
carminativo. Ahuyenta las pulgas y mosquitos.  
Quillay  
Usos y Dosis: Expectorante y dirética. Se usa al 5 por mil en
infusión.  
También es muy empleado comúnmente el quillay o "jabón de palo"
para lavar la cabeza.
Rábano  
Usos y Dosis: Es estomacal, diurético y tónico. Estimula las energías.
Recomendado en niños débiles. El jarabe del rábano iodado es un
tónico, depurativo y reconstituyente. Fortifica los pulmones. 30
gramos en 1 litro de infusión. Tomar 3 tazas por día.  
Roble  
Usos y Dosis: Se emplea la corteza de los troncos y ramas. Es un
buen astringente. En enemas contra la diarrea es muy útil. En la
proporción de 30 gramos por mil de cocimiento de 5 minutos.  
En la misma proporción para lavar las quemaduras extensas, los
sabañones, con ulceraciones. También para combatir los flujos
uterinos. Lavajes vaginales en la proporción de 30 gramos en 1 litro
de cocimiento de 5 minutos.  
Astringente en alto grado. Hemorragias uterinas, leucorrea,
blenorragia, hemorroides y fisuras del ano. Su fruto, la bellota, por ser
astringente, es un alimento idóneo en caso de diarreas.  
Uso externo: En enjuagues y gargarismos para afecciones de la boca
y garganta. Irrigaciones vaginales. Baños de asiento para afecciones
del ano y recto. Baños de brazos para los sabañones. En compresas
para afecciones de la piel. Lavados oculares y taponamientos
nasales.  
Romaza  
Usos y Dosis: Se hierve un buen rato en agua hasta que se forme
una pulpa. Se le añade un poco de aceite comestible y se aplica
como cataplasma. Se aplica caliente en granos y abscesos como
madurativo.  
Romero  
Usos y Dosis: Para el hígado, como emenagogo y sudorífico,
estomáquico, carminativo y eupéptico. En infusión, tisanas,
cocimiento al 25 por mil. Por tazas, después de las comidas. La
esencia de romero es eficacísima también para combatir piojos o
ladillas. 20 gramos en 1 litro de infusión.  
Estimulante, antiespasmódico y ligeramente diurético. Actúa sobre la
secreción biliar.  
Uso externo: Para dolores articulares y para tonificar el cuerpo
fatigado por trabajo excesivo. También para lavar llagas.  
Ruda  
Usos y Dosis: A altas dosis produce el aborto, adelanta la
menstruación, es estomacal y carminativa. Se toma una infusión de
hojas de ruda para reanimar. Para combatir los parásitos intestinales,
asociada al paico y al ajenjo. Es aperitiva, usada en las fiebres y en
los pasmos. Para uso interno una infusión al 15 por mil y como
emenagogo al 30 por mil. Tener cuidado con altas dosis, produce
taquicardias. Existen dos variedades: la ruda macho y la ruda
hembra. La ruda macho es la más usada.  
Aumenta la resistencia de capilares sanguíneos, evitando su ruptura.
Rica en vitamina C. Provoca la menstruación o la aumenta si es
insuficiente. La dosis empleada debe ser corta, pues esta planta es
tóxica. Ejerce una notable acción sobre las fibras musculares uterinas
y a grandes dosis puede provocar el aborto. Antiespasmódica,
sudorífica.  
Sauce  
Usos y Dosis: Antiespasmódico, antifebril, antirreumático. Se usa en
cocimiento al 40 por mil. 3 tazas diarias. Es recomendado en el
insomnio. Depresión y angustia. Cefaleas. En heridas y granos, se
usa al 50 por ciento de cocimiento de 1 hora.  
Su corteza contiene ácido salicílico. Febrífugo. Contra toda clase de
dolores..  
Tilo  
Usos y Dosis: Sedante nervioso muy afamado. Con manzanilla es
muy buen estomáquico, digestivo y eupéptico.  
Calma la excitación nerviosa. La infusión de flor de tilo aminora la
acidez del estómago.  
Tomillo  
Usos y Dosis: En la tos ferina, es calmante. Buen digestivo, aperitivo
y antiácido, al 30 por mil en infusión.  
Toronjil  
Usos y Dosis: Estimulante nervioso y antiespasmódico. Tónico
cardíaco. Para uso externo, estimulante cutáneo. Al 10 por mil en
infusión. Se prepara el agua de melisa compuesta para nervios,
angustia, depresión: 1 cucharada por taza de infusión; 3 por día.  
Trébol  
Nombre científico: Meliletus parviflorus L.  
Usos y Dosis: Es excelente vulnerario. Empleado con frecuencia en
golpes, machucones, hematomas, etcétera. Cocimiento al 30 por mil,
en fomentos.  
Vainilla  
Usos y Dosis: Se emplea el fruto (cápsula). La vainilla es excitante y
afrodisíaca. Se usa también contra el histerismo y los estados de
adinamia. Se emplea para perfumar alimentos. Entra en la
preparación del chocolate, tortas, licores, etcétera. Para uso interno:
Azúcar vainillado, 1:20, de 2 a 8 gramos.
Vid   (uva – parrón)
Usos y Dosis: En la diarrea crónica, hemorragias, menorragias,
espitaxis; como astringente, se emplean las hojas, 30 gramos por litro
de cocimiento. El fruto, antes de madurar, se llama agraz. El zumo de
uva, convertido en jarabe por los procedimientos ordinarios, es un
excelente diurético y refrescante.  
Las uvas verdes se aplican en cataplasmas, sobre el abdomen, para
combatir las inflamaciones intestinales. Las uvas frescas y maduras
son nutritivas, refrescantes y laxantes. Las pepitas del grano son
buenas contra la disentería y vómitos de sangre.  
Se logra un buen remedio con las hojas de la vid, secadas a la
sombra y reducidas a polvo
Las hojas de la vid son empleadas en afecciones circulatorias
venosas: Varices, sabañones, hemorroides. Tanto tomadas en
infusión como aplicadas externamente en forma de baños.  
Se utilizan también para hemorragias nasales (aspirando el polvo de
las hojas secas trituradas). En hemorragias uterinas o reglas
demasiado abundantes o dolorosas, por ser antihemorrágicas.  
La savia de la vid se aplica en afecciones de la piel (eccemas,
erupciones). Para lavar los ojos afectados de blefaritis (inflamación de
los párpados), orzuelos, conjuntivitis e inflamaciones de la córnea.  
Las uvas tienen propiedades tonificantes, descongestivas, laxantes,
depurativas y antianémicas.  
El aceite de las semillas o pepitas de las uvas, convertidas en aceite,
ayudan a regular el exceso de colesterol.  
Violeta  
Usos y Dosis: Su raíz es emética. Sus flores en infusión al 30 por mil
asociadas con flores de papaya macho, ambay, flores de malva y
anacahuita constituyen un excelente expectorante recomendado en la
tos convulsa, en diversas bronquitis y en el catarro crónico, en la
bronquitis y en la gripe.  
La flor se utiliza para ablandar la tos y fluidificar las secreciones de
las vías respiratorias. Sudorífica. La raíz es vomitiva.  
YERBA mate
Es estimulante del sistema nervioso central, diurética y antireumática.
Tomada habitualmente, ayuda a luchar contra la obesidad.  
Zarzamora  
Usos y Dosis: Los frutos son excelentes como diuréticos. Las hojas y
flores muy recomendadas en hemorroides y en diarreas. Para uso
interno en infusiones al 25 por mil. 

MARZO ANARQUISTA
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