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CUADERNO DE

EJERCICIOS
SUPERANDO TUS MIEDOS – DÍA 12
21 DÍAS DE TRABAJO EN EL ESPEJO PARA UNA MAYOR AUTOESTIMA

Tu diario
Escribe cuáles son tus mayores miedos en relación a:
Familia

Salud

Carrera

Relaciones

Dinero

Escribe una o más afirmaciones positivas para cada una de esas preocupaciones.
Repítelas cada vez que los pensamientos de miedo vuelvan a ti.
NOTAS

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