SONAMBULISMO

DESCRIPCIÓN GENERAL:
El sonambulismo implica levantase y caminar mientras estás dormido. Más
frecuente en niños que en adultos, el sonambulismo generalmente se supera
antes de los diez años. Por lo general, los incidentes aislados a causa del
sonambulismo no indican ningún problema grave ni requieren tratamiento. Sin
embargo, el sonambulismo recurrente puede sugerir un trastorno del sueño no
diagnosticado.

El sonambulismo en adultos tiene mayores probabilidades de confundirse o de

coexistir con otros trastornos del sueño y enfermedades.

Si algún miembro de la familia es sonámbulo, es importante protegerlo de las

posibles lesiones relacionadas con el sonambulismo.

SINTOMAS:

En general, el sonambulismo se produce temprano por la noche, a menudo,

entre una y dos horas después de quedarte dormido. Es poco probable que se
produzca durante una siesta. Un episodio de sonambulismo puede producirse
con mucha o muy poca frecuencia, y suele durar varios minutos, pero puede
durar más tiempo.

Una persona que padece sonambulismo puede:

 Salir de la cama y caminar

 Sentarse en la cama y abrir los ojos
 Tener una mirada perdida, con ojos vidriosos
 No responder ni comunicarse con otras personas
 Tener dificultad para despertarse durante un episodio
 Estar desorientada o confundida por un breve período después de ser
despertada
 No recordar el episodio por la mañana
 Tener problemas para cumplir con tus tareas durante el día debido a las
alteraciones del sueño
Una persona que padece sonambulismo podrá:

 Hacer actividades rutinarias, como vestirse, hablar o comer

 Salir de la casa
 Conducir un automóvil
 Tener comportamientos extraños, como orinar en un ropero
 Tener relaciones sexuales sin ser consciente de ello
 Lesionarse, por ejemplo, al caer de las escaleras o al saltar por una
ventana
 Actuar en forma violenta durante el período de breve confusión que se
produce inmediatamente después de despertar u, ocasionalmente,
durante el sonambulismo

CAUSAS:
El sonambulismo se clasifica como una parasomnia, una conducta o
experiencia no deseada durante el sueño. El sonambulismo es un trastorno de
vigilia, lo que significa que se produce durante el sueño N3, la fase más
profunda del sueño sincronizado. Otro trastorno del sueño sincronizado son los
terrores nocturnos, que pueden producirse junto con el sonambulismo.

Muchos de los factores que pueden contribuir al sonambulismo son:

 Privación del sueño

 Estrés
 Fiebre
 Interrupciones en el horario para dormir, viajes o interrupciones del sueño

A veces, el sonambulismo puede ser provocado por afecciones no

diagnosticadas que interfieren en el sueño, como:

 Respiración asociada a trastornos del sueño: un grupo de trastornos

caracterizados por patrones anormales de respiración durante el sueño
(por ejemplo, la apnea obstructiva del sueño)
 Tomar ciertos medicamentos, como hipnóticos, sedantes y determinados
medicamentos para los trastornos psiquiátricos
 Consumo de sustancias, como el alcohol
 Síndrome de piernas inquietas
  Enfermedad por reflujo gastroesofágico

FACTORES DE RIESGO:
Los factores que pueden aumentar el riesgo de sufrir sonambulismo son:

 Genética. El sonambulismo aparentemente es hereditario. Es más

frecuente si tu padre o tu madre tienen antecedentes de sonambulismo, y
mucho más frecuente si ambos padres tienen antecedentes del trastorno.
 Edad. El sonambulismo se produce con mayor frecuencia en niños que en
adultos, y su aparición en la adultez probablemente se relacione más con
otras enfermedades preexistentes.

COMPLICACIONES:
El sonambulismo no es necesariamente una preocupación, pero los
sonámbulos pueden:

 Lastimarse, especialmente si caminan cerca de muebles o escaleras,

vagan al aire libre, manejan un automóvil o comen algo inapropiado
durante un episodio de sonambulismo
 Padecer interrupciones prolongadas del sueño, que pueden conducir a
somnolencia diurna excesiva y posibles problemas escolares o
conductuales
 Sentirse avergonzados o tener problemas con las relaciones sociales
 Alterar el sueño de otras personas
 En raras ocasiones, lastimar a alguien que se encuentra cerca de ellos