Cambios Programa de

preparación integral
fisiológicos y Descubre cómo para el parto
emocionales en el conocimiento
el embarazo y la
CAMBIOS FISIOLOGICOS
preparación
pueden
transformar tu
Dichos cambios ocurren de manera
gradual, pero continua, a lo largo
de todo el embarazo

experiencia de
parto
Sesión 1
Cambios durante el
embarazo y signos de
CAMBIOS EMOCIONALES
alarma
El embarazo hace que su cuerpo
produzca muchas hormonas. Es común SESIONES:
experimentar muchos cambios en un
embarazo. Sesión 1: Cambios durante el
Altibajos anímicos suelen mejorar o embarazo y signos de alarma
desaparecer. Sesión 2: Atención prenatal y
autocuidado
Sesión 3: Fisiología del parto
Sesión 4: Atención del parto y
contacto precoz
Sesión 5: Puerperio y recién
nacido
Sesión 6: Reconocimiento de los
ambientes
 Objetivo
principal
BENEFICIOS
En esta sección, aprenderás sobre
TÉCNICAS
Brindar información y enseñar a El bienestar emocional es
una serie de beneficios que ofrece la
reconocer la fisiología del aparato fundamental durante el
psicoprofilaxis obstétrica
reproductor durante la gestación. embarazo.
Enseñar a reconocer los signos de Técnicas de relajación: Se
alarma y el procedimiento frente a enseñan diversas técnicas de
este. relajación para ayudar a las

1
mujeres embarazadas a manejar
Participar y entrenar en la gimnasia Contracciones uterinas el dolor y el estrés
y ejercicios de relajacion regulares
Relajación muscular

SIGNOS Y SÍNTOMAS DE
Menor duración del trabajo de
parto 2 progresiva
Masaje
Música y sonidos relajantes
Decúbito dorsal

ALARMA 3 Menor sensación dolorosa para

el parto

Son aquellos que denotan que la madre o el feto

pueden sufrir un daño grave en su salud
Menor uso de analgésicos y
anestésicos
4
5 Disminuye la morbimortalidad
del recién nacido
Sangrado o salida de líquido
vaginal Disminuyen las lesiones obstétricas 6
Técnicas de respiración: se

7 Mejor desarrollo psicomotor y

mejor integración socio familiar
enseñan varias técnicas de
respiración que pueden ayudar
a las mujeres embarazadas a
Cólicos manejar el dolor y el estrés
durante el trabajo de parto

Náuseas
Respiración abdominal
Respiración lenta y
profunda
Respiración rítmica
Vómitos Respiración
Respiración
en cuadrado
de labios fruncidos