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Técnicas de Relajación (Yoga TIPS DURANTE EL EMBARAZO


Prenatal): Ayudan a que la madre
Una vez hecho el test de embarazo con
realice un trabajo consciente con los
músculos y órganos que tendrán acti- resultado positivo, la mujer embarazada CUIDADOS Y TIPOS
vidad directa en el desarrollo del parto,
y se estimulen las glándulas endocri-
deberá acudir al médico de cabecera,
quién le podrá derivar al obstetra y solicita-
DE ESTIMULACIÓN
nas. equilibrio emocional y relajación
de la madre lo cual brindará un am-
rá una serie de pruebas para iniciar con el
seguimiento de la gestación.
PRENATAL
biente placentero al feto y preparación
para el momento del parto. Por otra parte, es recomendable que la
mujer embarazada empiece a cuidar su
dieta, hacer ejercicio suave o moderado y
tener una buena higiene personal.

La intención real de la estimulación


es ayudar a formar un niño que sea
capaz de afrontar la vida en el futu-
ro, con sentido común, coherencia,
inteligencia y buen humor. Para
ello es fundamental el rol que día a
día desempeñan los padres, esta- PRESENTADO POR:
bleciendo un vínculo sólido y dura-
dero, en un ambiente agradable y SANDRA LORENA SALAS GÓMEZ
tranquilo, donde pueda moverse y
sentirse feliz. TÉCNICO LABORAL POR
COMPETENCIAS EN ATENCIÓN A LA
PRIMERA INFANCIA (API)

POLITECNICO AMERICANO
NEIVA HUILA
DESARROLLO Y ESTIMULACION 2. Musicoembriología: se inicia a 4. Técnicas Visuales: A partir de la
las 14 semanas de gestación. La décima semana de gestación se hace
PRENATAL música favorece el bienestar físico y más efectiva la estimulación visual, ya
mental del bebé que la escucha en que el bebé puede percibir las
La estimulación intrauterina o prenatal
potencia las capacidades infantiles. Tiene su instancia intrauterina y el resto de variaciones de la luz a través del
su vida. La madre transmite al bebé
como finalidad la comunicación y el aprendi- vientre materno.
sus sentimientos. El recién nacido al
zaje del bebe mediante aplicaciones
escuchar la música, la asocia con el
Es importante auditivas, visuales, motoras y
fomentar la táctiles participación de la familia sentimiento placentero
del niño por nacer experimentado en el vientre.

TÉCNICAS DE ESTIMULACIÓN

5. Técnicas Motoras: Este tipo de


técnicas se brinda cuando la madre
hace ejercicios, aproximadamente a
3. Técnicas Táctiles: Mientras se partir del quinto mes de embarazo, no
1. Técnicas Auditivas: Puede iniciarse la esti-
mulación en esta área a partir de la sexta sema- estimula auditivamente al bebé también antes porque puede ser perjudicial
na de gestación (aproximadamente dos meses). se le puede “acariciar” dando suaves para el bebé. Estas técnicas mejoran
Se debe hablar con el bebé, suave y claramen- masajes en el vientre materno. Estas el centro de equilibrio del bebé y lo
te, cantarle, leerle cuentos, decirle que se le caricias pueden ser suaves toquecitos
con las manos en busca de estimularlo pone alerta..
ama y ponerle música suave balanceando el
cuerpo al compas de la música. y lograr la comunicación con él. Puede
iniciarse la estimulación de este tipo a
partir de la quinta semana de gestación.