DATOS DEL PACIENTE

Nombre: Elena

Edad: 26 años

Estado civil: Soltera

Trabajo: Gerente de Ventas

Motivo de consulta:

Bajar de peso y apegarse a su rutina de ejercicio.

Lista de problemas

 Problemas para bajar de peso

 Autoexigencia en el ejercicio
 Problemas en los hábitos alimenticios (de Lunes a Viernes se apega a
comer saludable y los fines pierde el control en la comida)
 En lo social deteriorado (se pone nerviosa y evita)
 Problema de seguridad personal
 Auto concepto negativo (incapaz de reconocer sus logros)
 Evita la regulación emocional (las personas tienen motivos ocultos y evita)
 Ansiedad
 Depresión

situación pensamiento emoción conducta

Querer participar en Si me quedo atrás miedo Se va a otra
una carrera en todos se reirán de ciudad a correr
Cancún mi

Conocer personas Tienen motivos desconfianza Evita conocer

ocultos gente

Le hacen platica Diré una tontera nerviosa Corta

en su trabajo conversación y se
va.
Creencias intermedias

- Si descanso un día no recuperare lo perdido (me exijo)

- Si me desenvuelvo en público puedo hacer un ridículo y los demás reírse

de mi

- Me tengo que exigir para cumplir mis objetivos.

Las emociones negativas son para débiles (mejor las reprimo) (se deprime)

Creencias centrales

No soy lo suficientemente bueno

Soy débil

Soy fracasado

No agrado a nadie

Van a rechazarme

Historial de aprendizaje: La madre les contaba la comida y les

Controlaba mucho los horarios y las actividades, y en la escuela la molestaban y

fue mucho más que eso (no recuerda exactamente)