TABAQUISMO

El tabaquismo es la principal causa de muerte

previsible en el mundo

¿QUÉ ES ? DIEZ RAZONES PARA DEJAR DE FUMAR

Las enfermedades derivadas del consumo de

Se entiende por tabaquismo como la tabaco provocan dos millones de muertes cada
intoxicación crónica producida por el abuso año a nivel mundial.

del tabaco. La nicotina, sustancia presente en Cada cigarrillo acorta la vida cinco minutos.
el humo, es la que causa la dependencia. Uno de cada ocho fumadores muere de cáncer.

Es responsable del 90% de los cánceres de

Uso de tabaco en Colombia pulmón.

El 65% de los cánceres a la boca se deben al

Estudios realizados en Colombia nos dan tabaco.
una idea del uso del tabaco y sus derivados
El infarto al corazón es más frecuente en las
Entre los jóvenes colombianos. Un estudio realizado personas fumadoras.
entre estudiantes del 10o grado En Bogotá encontró
La bronquitis crónica es diez veces más frecuente
que un 77% de los estudiantes había fumado al menos en personas fumadoras.
una vez En su vida. Asimismo, un 60% de los
El cigarro es responsable de un alto índice de
estudiantes reportó haber fumado en los 30 días antes muertes prenatales.
del estudio. De mayor interés es el hecho de que una
Las madres fumadoras dan a luz a niños con
tercera parte (33%) de los casi 2.000 estudiantes que menor peso.
participaron en el estudio dijo haber comenzado a
El 11% de los partos prematuros se deben al
fumar entre los 9 y los 13 años de edad. tabaco.

PROBLEMATICA
Riesgo para la salud Prevalencia

La enfermedad cardiovascular, el cáncer Actualmente las mujeres se están

de pulmón, la bronquitis crónica y el incorporando masivamente al consumo del
enfisema son el grupo de patologías más tabaco y son la población diana de muchas
frecuentes. Además el tabaquismo campañas publicitarias.La iniciación en el
aumenta la morbilidad es decir, los consumo del tabaco se produce en la
fumadores, sufren muchas más adolescencia. La mayoría de los fumadores
enfermedades. comienzan a fumar desde los 14 años de
edad

ACTUACIONES PARA PREVENIR LA

INICIACIÓN EN EL CONSUMO

Reducir el número de jóvenes que empiezan a

fumar y retrasar el momento del inicio
DIFICULTADES PARA LA
Reducir el número de fumadores, aconsejando y PREVENCIÓN
apoyando al mayor número posible que desee y
deba dejarlo. Es importante reconocer que las
actuaciones contra el tabaco se
Promover en los fumadores que no puedan
enfrentan con gigantes difíciles de
dejarlo, el consumo de cigarrillos menos nocivos
(bajos en nicotina, con filtro...etc.) vencer como son:

Proteger a los no fumadores de los efectos Publicidad muy atractiva

nocivos del humo del tabaco Publicidad encubierta, que apoya
Crear un ambiente social negativo para el hábito acontecimientos deportivos por
del tabaco, que lo convierta en socialmente ejemplo.
inaceptable. La enfermedades que genera aparecen
a largo plazo
Los jóvenes pueden y deben ser militantes en la
lucha contra el tabaco, como los adultos. Placer inmediato
Pueden promover la creación de espacios libres Fuerte vínculo social
de humo. Refuerzo positivo. Está bien visto
fumar en el grupo
Apoyar a los profesores en las medidas que se
adopten contra el consumo y si los profesores Acceso muy fácil. Lo venden en
son fumadores exigirles que cumplan la ley y no cualquier sitio y es relativamente barato
facilitar el consumo del tabaco, de manera que Imitación de los adultos.
fumar no sea cómodo y placentero.

El dejar de fumar es un proceso largo, suelen pasar unos tres

años hasta verse libre de los efectos perniciosos,
DEJA DE FUMAR desintoxicarse, y no recaer en la adición de nuevo. Es un
proceso individual, particular, que exige una gran fuerza de
voluntad.