FACTORES AMBIENTALES Y ESTILO DE VIDA, Y SU

REPERCUSION EN LA CELULA

EFECTOS DEL TABACO

ASESOR: Efraín Gaddiel Aguilera Fernández

Edgar González Román Grupo:1/3

MATRICULA:360023

17/09/21
El tabaquismo constituye uno de los problemas más graves de salud pública a
escala mundial, y se ha definido como la gran epidemia silenciosa del siglo xx

El tabaco es la principal causa evitable de muerte prematura en los países

desarrollados. La mayor parte de las muertes atribuibles al tabaco son, en
potencia, evitables mediante intervenciones más o menos intensivas para dejar
de fumar. A continuación, se detallan los principales efectos nocivos del tabaco
sobre la salud.
• El tabaquismo como drogodependencia
A escala individual, el consumo regular de tabaco es una drogodependencia,
determinada por factores conductuales y farmacológicos similares a los que
determinan la adicción a drogas, como la heroína y la cocaína; de ahí que sea
tan difícil abandonarla.
• Tabaco y enfermedad El daño provocado por el consumo de los
productos del tabaco, principalmente la inhalación del humo de los
cigarrillos, es múltiple: enfermedades cardiovasculares, bronquitis crónica
y enfisema, diversos tipos de cáncer, etc. La nicotina y el monóxido de
carbono son dos de las sustancias tóxicas que provocan daño
cardiovascular.
• El de pulmón es el tipo de cáncer que más se relaciona con el tabaco.
Importantes estudios epidemiológicos han puesto de manifiesto la
relación entre consumo de tabaco y cáncer de pulmón, descrita por todos
los tipos histológicos. En varones fumadores, el epidermoide es
predominante, mientras que en mujeres fumadoras el más frecuente es el
de células pequeñas.

¿Qué podríamos hacer para evitar los daños celulares?

No se precipite, ha estado fumando durante mucho tiempo. Concédase
tiempo para llevar a cabo su plan.
Lea varias veces al día su lista de motivos para dejarlo; convénzase de la
importancia de todas sus razones.
Piense en una fecha para dejar de fumar en un plazo corto (no menos de
un mes). Procure que la fecha no sea una época de especial tensión, de
excesivo trabajo o grandes preocupaciones o responsabilidades.
Recuerde que ese día lo ha elegido usted y es inaplazable.
Consulte con un profesional sanitario. Ellos pueden ser una importante
ayuda, pues conocen los aspectos más nocivos del tabaco y los medios
adecuados para ayudarle a dejar de fumar. Le motivarán y le indicarán los
pasos a seguir en cada momento.
Los beneficios de dejar el tabaco:

• Más agilidad, menos cansancio.

• Disminución o desaparición completa de la tos.
• Recuperación de sentidos olvidados como el gusto y el olfato.
• Recuperación del equilibrio y la hidratación de la piel.

¿Cuáles son las causas?

La mayoría de los fumadores comenzaron el hábito cuando eran adolescentes.
Quienes tienen amigos y/o tienen padres que fumen son más propensos a
comenzar a fumar que las personas que no están rodeados de fumadores.
Algunos adolescentes indican que “sólo querían probar”, o que fumar les parecía
“chévere”, “en onda” o “súper”.

¿Cómo afecta el tabaquismo a nivel celular?

Tanto la nicotina como los otros químicos en el humo del tabaco llegan hasta
la sangre por medio de los pulmones. Desde allí, la nicotina se propaga
rápidamente por todo el cuerpo.
Los fumadores pueden rápidamente volverse dependientes de la nicotina y
experimentan síntomas físicos y emocionales (mentales o psicológicos) de
abstinencia cuando dejan de fumar.
A parte de tumores, el tabaquismo activo provoca efectos negativos sobre la
reproducción y otros efectos sobre la salud, como enfermedades respiratorias
y cardiovasculares.
Los carcinógenos presentes en el humo de tabaco pueden reaccionar con las
proteínas del ADN y formar "aductos". Estos aductos carcinógenos están
presentes en muchos de los tejidos de fumadores en proporciones más
elevadas que en no fumadores.
Fumar puede alterar la actividad de muchas enzimas involucradas en el
metabolismo normal del cuerpo.
En animales de laboratorio, la exposición al humo de tabaco también altera
una serie de acciones de enzimas, lo que resulta en la formación de aductos
de ADN en diferentes tejidos y la alteración del funcionamiento de los
pulmones.

Como sugerencia mia a todos los fumadores les diría que traten
al menos disminuir el consumo de tabaco o cigarrillos pues
estos son muy dañinos para la salud DE TODAS LAS
PERSONAS, disminuir al menos la cantidad que fuman ya que
con eso se tendrá una esperanza de vida mas alta de humanidad
y se prevendrán enfermedades graves y nocivas para la salud
de cualquier ser humano.

REFERENCIAS:
. Nerín de la Puerta I, Guillén Gil D, Más Sánchez A. El tabaquismo
comoproblema de salud pública. En: Barrueco M, Hernández-
Mezquita MA, editores. Manual de prevención y tratamiento del
tabaquismo. Madrid: Paudan. 2001;27-55.
Tabaco y enfermedad.
http://anestesiaweb.ens.uabc.mx/articulos/pulmon_terapia_respirat
oria/tabaco.ht m
Otero M, Ayesta FJ. El tabaquismo como trastorno adictivo. Rev
Trastornos Adictivos. 2004;6(2):78-88.
. Flórez Martín S (2001) Tabaquismo pasivo: ¿Qué podemos hacer?
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