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Habilidades para el
Aprendizaje
Semana 3
1. Elabora un listado de 20 actividades que deberás desarrollar la próxima semana. Una vez
realizado, ordénelas por categorías según sean: familiares, laborales, académicas, recreativas, de
descanso, sociales, entre otras. Puede utilizar el siguiente cuadro, en caso de necesitar más casillas,
recuerda que puedes agregar más.
2. Luego, categoriza cada una de las actividades anteriores, según sea la urgencia e importancia
que tengan. Para ello, utiliza la matriz de Covey.
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EVALUACIÓN
3. Una vez realizada la matriz de Covey, establece tres metas que deberás cumplir la próxima
semana.
Meta 1: Avanzar en la planificación de licitación de insumos para las clínicas y centros médicos,
agendando reuniones de trabajo con el equipo de compras y los referentes técnicos de cada
segmento, de esta manera se logrará un trabajo en conjunto con los centros y el corporativo y
estaremos todos alineados para cumplir el objetivo final que es lograr la mejor negociación
posible para este año.
Meta 2: Planificar de mejor manera mis horas de trabajo. Al tener teletrabajo es difícil poder
hacer el corte de horarios, pero me propuse que la próxima semana me desconectare del trabajo
a las 18:00 para poder hacer una pausa y despejar mi mente para luego retomar lo académico y
enfocarme en un 100% de esta manera no dejare para última hora los trabajos y no estar el fin
de semana todo el día estudiando, siendo que son días para compartir en familia.
Meta 3: Para está semana unas de las prioridades que necesito revisar es el comportamiento
que mi hijo menor está teniendo en el colegio y está muy desordenado, conversador “desordena
el curso”, él es el más pequeño de la familia, mi otro hijo tiene 22 años, por lo que es muy
regalón, necesito buscar alguna actividad que pueda desarrollar después de las clases y que sea
cerca de la casa para poder ir a dejar y a buscar. Es por esto que durante está próxima semana
necesito algún tiempo para realizar está búsqueda para ver si con una actividad extra podrá
calmar su energía y tomar algún tipo de disciplina que está justo en la edad para adoptar
hábitos.
4. Menciona tres factores internos y tres factores externos que podrían influir en la realización de
las actividades anteriormente detalladas y de las metas establecidas.
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EVALUACIÓN
lo que provocara que mi ánimo no sea el reunión presencial y transitar en Santiago con
adecuado para poder trabajar y estudiar el vidrio abajo no se puede es un imán para los
robos.
La falta de concentración en las tardes, casado Sobre carga laboral que me impida poder
por el cansancio o por el exceso de energía de conectarme he ingresar a la plataforma de
mi hijo pequeño, que necesita atención y el estudio para avanzar en el desarrollo de la
pide que la mama le preste atención. semana 4.
Estado de ánimo por enfermedad de mi madre Que Dr. Por segunda vez nos suspenda la hora
y falta de diagnóstico que nos tiene medica de mi madre.
impacientes.
5.Elabora un calendario en el que planifiques las metas a corto plazo, considerando las actividades
determinadas en el punto 2:
b) Del listado de las actividades elaboradas en el punto 1 de este control, considera, al menos, 10
para elaborar su calendario de la próxima semana.
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EVALUACIÓN
c) Una vez realizado el calendario, toma una captura de pantalla y pégalo a continuación.
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EVALUACIÓN
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS