TAREA 01

¿Cuál es el objetivo principal del análisis de ingresos y gastos del hogar?

El objetivo principal del análisis de ingresos y gastos del hogar es obtener una visión clara de la
situación financiera de la familia y permitir la toma de decisiones informadas para mejorar su
situación económica.

¿Qué se busca identificar y registrar en el análisis de los ingresos familiares?

En el análisis de los ingresos familiares se busca identificar y registrar todos los ingresos
mensuales que recibe la familia. Esto incluye salarios, sueldos, ingresos de negocios propios,
inversiones, rentas, entre otros.

¿Qué tipos de gastos se deben incluir en el análisis de los gastos familiares?

En el análisis de los gastos familiares se deben incluir todos los gastos que la familia realiza en
diferentes categorías. Estos pueden abarcar gastos de alimentación, vivienda, transporte,
educación, atención médica, servicios públicos, entretenimiento, deudas, y cualquier otro
gasto significativo que afecte las finanzas familiares.

¿Por qué es importante establecer un presupuesto familiar realista basado en el análisis de

ingresos y gastos?

Es importante establecer un presupuesto familiar realista basado en el análisis de ingresos y

gastos porque proporciona una guía clara sobre cómo distribuir los ingresos y evitar gastos
excesivos. Ayuda a la familia a priorizar sus necesidades, establecer metas financieras
alcanzables y evitar caer en deudas o desequilibrios financieros.

¿Qué ventajas ofrece el análisis de ingresos y gastos en términos de ahorro y reducción de

gastos innecesarios?

El análisis de ingresos y gastos ofrece varias ventajas en términos de ahorro y reducción de

gastos innecesarios. Permite identificar áreas donde se está gastando demasiado y buscar
alternativas más económicas.

¿Cómo puede el análisis financiero familiar ayudar a identificar desequilibrios entre los
ingresos y los gastos?

El análisis financiero familiar puede ayudar a identificar desequilibrios entre los ingresos y los
gastos al comparar la cantidad de dinero que ingresa a la familia con la cantidad que se gasta.
Esto puede revelar si la familia está gastando más de lo que puede permitirse, lo que permite
ajustar los gastos y encontrar formas de equilibrar los ingresos y los gastos.

¿Cuál es la importancia de realizar un análisis de ingresos y gastos del hogar para mantener
un control adecuado de las finanzas familiares?
Realizar un análisis de ingresos y gastos del hogar es importante para mantener un control
adecuado de las finanzas familiares porque permite tomar decisiones financieras informadas y
evitar situaciones de endeudamiento excesivo o dificultades económicas.
TAREA 02

¿Qué implica la priorización de los gastos alimenticios en la familia?

La priorización de los gastos alimenticios en la familia implica asignar recursos de manera

adecuada para garantizar una alimentación adecuada y equilibrada. Esto significa darle
importancia y destinar los fondos necesarios para cubrir las necesidades nutricionales de todos
los miembros de la familia.

¿Cuál es el objetivo del análisis de los hábitos de compra y consumo de alimentos?

El objetivo del análisis de los hábitos de compra y consumo de alimentos es identificar áreas en
las que se puedan hacer ajustes para mejorar la calidad y variedad de la dieta familiar.

¿Qué se debe tener en cuenta al evaluar los hábitos de compra de alimentos?

Al evaluar los hábitos de compra de alimentos, se debe tener en cuenta qué tipo de alimentos
se adquieren con mayor frecuencia, si se incluyen alimentos frescos y saludables o si hay una
tendencia a comprar alimentos procesados y precocinados.

¿Cuál es una posible forma de ajustar los gastos en alimentos procesados?

Una posible forma de ajustar los gastos en alimentos procesados es reducir su compra y
destinar esos recursos a la adquisición de alimentos frescos y de temporada.

¿Qué importancia tiene establecer una lista de alimentos esenciales en el presupuesto

familiar?

Establecer una lista de alimentos esenciales en el presupuesto familiar es importante porque

ayuda a asignar un porcentaje específico de los ingresos para la compra de alimentos básicos,
como cereales, legumbres, frutas y verduras.

¿Cómo se puede fomentar la planificación de las comidas para mejorar la calidad y variedad
de la dieta familiar?

Para fomentar la planificación de las comidas y mejorar la calidad y variedad de la dieta

familiar, se sugiere elaborar un menú semanal que incluya una variedad de alimentos
nutritivos y equilibrados. Esta planificación permite realizar compras más eficientes, evitar el
desperdicio de alimentos y aprovechar ofertas y descuentos en el supermercado.

¿Qué recomendaciones se mencionan para fomentar la diversificación de la dieta familiar?

Para fomentar la diversificación de la dieta familiar, se recomienda explorar nuevas opciones y

variedades de alimentos, como frutas y verduras de temporada, granos integrales y proteínas
vegetales.
EVIDENCIA

Propone un presupuesto familiar considerando los ingresos y gastos del hogar a fin de
mejorar la dieta alimenticia familiar bajo un enfoque de desarrollo sostenible

Ingresos mensuales:

Sueldo principal: 2,500

Sueldo secundario: 1,200

Total, ingresos: 3,700

Gastos mensuales:

1. Vivienda (alquiler o hipoteca): 1,000

2. Servicios públicos (electricidad, agua, gas): 300

Alimentos:

1. Compras en el mercado local: 300 (frutas, verduras, legumbres, granos enteros)

2. Compras en tiendas locales y agricultores: 200 (productos orgánicos, lácteos, huevos)
3. Comidas fuera de casa: 100

Total, alimentos: 600

1. Transporte (gasolina, transporte público): 150

2. Educación (colegio, cursos): 300
3. Salud (seguro médico, medicamentos): 150
4. Ahorros: 300 (destinado a emergencias y metas a largo plazo)
5. Entretenimiento y ocio: 200
6. Otros gastos diversos: 200

Total gastos: 3,000

Enfoque de desarrollo sostenible para mejorar la dieta alimenticia familiar:

Compras en el mercado local: Dedica una parte del presupuesto a comprar alimentos frescos y
de temporada directamente del mercado local. Prioriza frutas, verduras, legumbres y granos
enteros, ya que son más nutritivos y tienen menor impacto ambiental.

Reducción de alimentos procesados: Limita la compra de alimentos procesados y envasados,

como snacks y alimentos precocidos. En su lugar, opta por opciones más saludables y
naturales.

Reducción de carnes y consumo de proteínas alternativas: Disminuye el consumo de carne y

busca proteínas alternativas como legumbres (lentejas, garbanzos, frijoles) y tofu. Estos
alimentos son ricos en nutrientes y tienen menor huella de carbono.

Planificación de comidas: Planifica tus comidas semanales de acuerdo a los alimentos

disponibles y las recetas que deseas preparar. Esto te ayudará a evitar desperdicio de
alimentos y a tener comidas más balanceadas.