TRABAJO PRACTICO N° 12

• Cardiopatías.
• Asma.
• Epilepsia.
• Enfermedades celiacas.

CONSIGNA.

1) Elabora un mapa conceptual: Cardiopatías – Asma – Epilepsia – Enfermedades celiacas.

Desarrollo

El asma bronquial es una

enfermedad pulmonar con las
siguientes características:
obstrucción de la vía aérea e
inflamación bronquial. Con la
inflamación aparecen estos
síntomas: tos, silbidos en el pecho, Asma Orientación didáctica
secreciones (flema), digneas o
fatiga. Estos síntomas pueden
provocar crisis continuas u
ocasionales, predominando por las
noches.

1. Enfatizar en el desarrollo de los músculos del

Beneficio de la actividad
física
Con el ejercicio físico, además de las
mejoras sobre el desarrollo, se obtienen
ventajas sobre la propia enfermedad:
• Los ataques ocasionados por el
esfuerzo se reducen o son menos
fuertes.
• Las crisis se controlan mejor.
• Ayuda a disminuir el nerviosismo
ocasionado por los ataques.
abdomen, tronco y espalda, dirigidos a
mejorar la fuerza y resistencia de los
músculos que intervienen en la respiración.
2. Proponer actividades que favorezcan el
control de la respiración y de la relajación.
3. Los ejercicios deben ser a intervalos (inferior
a 5 minutos de duración), menores al 85%
del trabajo máximo posible a realizar.
4. Utilizar la respiración nasal siempre que sea
posible.
5. Utilizar el inhalador o broncodilatador
previamente al esfuerzo.
6. Necesidad de un calentamiento intenso y
prolongado.
7. El ambiente nunca debe ser frío ni seco.
 Es una enfermedad neurológica en la que se
produce una descarga eléctrica anormal que se
caracteriza por episodios súbitos y breves de
alteración del nivel de conciencia, actividad
motora, fenómenos sensitivos o conducta
inadecuada. Algunas personas con retraso mental
pueden experimentar ataques epilépticos, pero
tener estos ataques no implica necesariamente el
desarrollo de una deficiencia mental.

En caso de ataque Epilepsia Actividad física

• Mantener la calma y tranquilizar a los presentes.

• Despejar la zona de objetos. Es necesario que el alumno con
• Colocar algo que soporte la cabeza y la proteja epilepsia realice deporte como medio
de posibles golpes. Además la cabeza deberá de integración social. Está totalmente
estar ladeada para evitar la asfixia en el caso de demostrado que la actividad física e
vómitos. intelectual disminuyen sensiblemente
• Aflojar la ropa alrededor del cuello. la posibilidad de sufrir una crisis
• No reprimir los movimientos. epiléptica. El aire libre, el sol y el
• No colocar nada en su boca, no existe peligro de ejercicio físico afectan positivamente al
que se trague la lengua. curso de la epilepsia, de hecho, por
• No proporcionar agua u otros líquidos ni regla general, las crisis se producen con
medicinas. frecuencia cuando el niño está
• Al concluir la crisis, volverle suavemente de lado. aburrido, somnoliento o con escasa
• Quedémonos a su lado hasta que la respiración actividad física o mental.
se normalice y el niño se haya levantado.
• Dejémosle que descanse todo lo que necesite.
 Es una enfermedad crónica, hereditaria, que
afecta al aparato intestinal y que va asociada a
una intolerancia al gluten (proteína del trigo y
otros cereales). Produce una atrofia de las Enfermedades celiacas
vellosidades del intestino que conlleva una mala
absorción de los nutrientes (proteína, grasas,
hidratos de carbono, sales minerales y vitaminas).

Dieta sin gluten

Exceso de gluten

Si el enfermo celíaco no apoya adecuadamente su tratamiento

Pacientes celíacos que han
estado en contacto con gluten
han manifestado estados de
tensión, irritabilidad,
depresión, e incluso, pérdida
de la concentración en
cantidades mínimas, afectando
su desempeño en la vida diaria
dietético con una disciplina psicológica y reemplazando aquellas
masas apetecibles, se puede generar una frustración muy grande
en el paciente, sobretodo en quienes no tenían restricciones en
su dieta anteriormente y también en aquellos que no se han
informado suficientemente sobre las consecuencias de la ingesta
de gluten.
 • La alta presión sanguínea o la hipertensión
• Endurecimiento de las arterias o arteriosclerosis
• Bloqueo de las arterias o arterosclerosis
• Ataque al corazón: ocurre cuando un coágulo
bloquea parte o todo el abastecimiento de
sangre que va directamente al músculo del
corazón.
• Embolia: ocurre cuando un vaso sanguíneo que
abastece de sangre al cerebro se bloquea parcial
Las enfermedades cardiovasculares son o completamente, lo cual conduce a una
aquellas en las que el corazón o el incapacitación del cerebro debido a la reducción
sistema circulatorio están afectados y no del flujo de sangre.
funcionan con normalidad.

Condiciones asociadas
Cardiovasculares
Orientación didáctica

RIOS HERNÁNDEZ (2005) establece una serie de orientaciones didácticas a tener

en cuenta con estas enfermedades en las sesiones de Educación Física.

• Los informes médicos deben determinar el nivel de intensidad apropiado.

• Suspender la actividad ante cualquier síntomade dolor en el pecho,
palpitaciones, amoratamiento de los labios, hinchazón de los tobillos y
respiración costosa. Esto implica un seguimiento constante del alumno,
evitando el sobreesfuerzo y proporcionando periodos de descanso. Para
ello se han de controlar las pulsaciones.
• El alumno debe conocer como calcular sus pulsaciones y ser consciente de
sus propios ritmos cardiacos tanto en el esfuerzo como en el descanso.
• Ante mucho calor y humedad, reducir el nivel de intensidad de la
actividad,
• Son recomendables las fases de calentamiento y de vuelta a la calma
mediante relajación.