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ESTUDIANTE: GRADO/SECCION:
Situación significativa
Paola es una estudiante de 1° año de secundaria y noto que su amiga Rita últimamente está un poco
decaída. Todos los años en las vacaciones ellas frecuentaban a un parque a jugar vóley pero
últimamente por las protesta que hay en las calles ya no salen a jugar con frecuencia y solo salen a
jugar juntas cada vez que puedan .En el último encuentro noto a su amiga un poco decaída, ella le
pregunto cuál era la causa de su estado y su amiga Rita le respondió, que sus padres no están
trabajando muy seguido y que les afecto económicamente las constantes huelgas que hay en el país
ya que ellos viven de las ventas del día a día. Paola está preocupada por su amiga y quiere ayudarla,
entonces recordó unas palabras que su mamá siempre decía “come todos tus alimentos si no quieres
enfermarte de anemia” “tienes que comer todos tus alimentos porque hay muchos niños afuera que
no tiene nada que comer así que no desperdicies nada” esas palabras le hizo reflexionar y a pensar
que quizá su amiga este con anemia. ¿Por qué Se ha estimado que, durante el período de la
adolescencia (10-19 años de edad), la anemia es el principal problema nutricional. La anemia en las
adolescentes y adultas jóvenes puede tener efectos negativos sobre su rendimiento cognitivo y sobre
su crecimiento.
¿Cómo podemos ayudar a la amiga de Paola?
¿Cómo podemos conocer el índice de anemia de los adolescentes?
¿Cómo podemos saber qué tipos de alimentos contienen hierro?
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¿Por qué se produce la anemia? ¿Qué consecuencias produce la
anemia en nuestro organismo?
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¿Cómo podríamos incentivar el consumo de alimentos ricos en Hierro para prevenir la anemia?
Recordemos
- Relacionar causa y efecto en el problema de investigación.
Registra los alimentos que consumes y que contienen mayor cantidad de hierro en orden de frecuencia de
consumo:
Tipo de alimentos consumido Cantidad de hierro
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¿En base a tus resultados, estás consumiendo una adecuada porción de hierro? ¿Por qué?
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¿Es posible conseguir estos alimentos en nuestro entorno con facilidad, por qué?
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¿De qué manera podemos integrar adecuadamente el hierro en la dieta diaria, para hacerla más agradable?
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¿Quién encabeza la mayoría de alimentos ricos en hierro los hemo o lo no hemo?
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Desde tu experiencia personal ¿Qué tipo de alimentos consumes más tú, los hemo o los no hemo?
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¿Qué ocurre si no ingerimos suficiente hierro en nuestra dieta alimenticia? ¿Por qué es importante consumirlos?
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EVALUAMOS NUESTROS AVANCES: Ahora nos autoevaluamos para reconocer nuestros avances y
lo que requerimos mejorar. Coloca un aspa (x) de acuerdo con lo que consideres. Luego, escribe las
acciones que tomarás para mejorar tu aprendizaje.