INSTITUTO DE ESTUDIOS SUPERIORES VIRGEN DE LORETO

PROYECTO CATEDRA: Practicas Motrices Integradas

CARRERA: Profesorado en Educación Física

PROFESOR: Juan Pablo Cabal

TIPO DE UNIDAD: Taller

CURSO: 1°

RÉGIMEN DE CURSADO: Anual

CARGA HORARIA SEMANAL: 4 horas catedras

MATERIAS CORRELATIVAS (PARA CURSAR): -

MATERIAS CORRELATIVAS (PARA PROMOCIONAR/APROBAR): -

COHORTE: 2022
PROPUESTA DE CONTENIDOS

UNIDAD 1:
Concepto de Practicas Motrices Integradas. Planos y ejes corporales.
Prácticas corporales gimnásticas y deportivas. Efectos positivos y
contraindicaciones. Desplazamiento gimnástico. La coordinación de
movimientos. El Rol. Ejecución técnica. Fases. Metodologías. La
vertical. Ejecución técnica. El trípode. ejecución. Correctivos.
Metodología. Nomenclatura De las direcciones corporales.
Capacidades coordinativas y condicionales.

UNIDAD 2:
Capacidades físicas básicas. La fuerza. Conceptos. Metodologías de
trabajo. La resistencia. Concepto. Tipos. La velocidad. Formas de
trabajo. La flexibilidad. Tipos de trabajo. El FNP. Los circuitos de
trabajo. Construcción y consideraciones. Principios básicos. Las
estaciones y sus respectivos tiempos. Errores más comunes.

UNIDAD 3:
Aerobic. Concepto. Beneficios. Historia. Funciones. Tipos. La
coreografía. Estudio y análisis de la música. Armado de una coreografía.
duración. La coordinación grupal. Elementos de aerobic.

UNIDAD 4_
Acrosport. Concepto. Formas y figuras. Consideración para el armado
de una estructura corporal.
El salto. Ejercicios en cajón de salto. La utilización del trampolín. Tipos
de saltos. Metodologías. Correctivos. Grupos musculares intervinientes.
BIBLIOGRAFÍA PARA ELABORACIÓN DEL PROYECTO
- DCJ
BIBLIOGRAFÍA OBLIGATORIA
DALLO, A (2002) La Gimnasia. Herramienta pedagógica, Conserjería de
Educación, Comunidad de Madrid.
GIRALDES M (1994) Didáctica de una Cultura de lo Corporal; Ed
Stadium; Bs As.
GIRALDES, M (2001) Gimnasia - El Futuro Anterior; Ed Stadium; Bs As.

BIBLIOGRAFIA SUGERIDA

DOSSIER:

MATERIAL PARA CLASES AUSENTES (MINIMO 2):

La iniciación a las practicas corporales y gimnasticas (Bibliografía)
Metodologías y correctivos de las destrezas gimnasticas (video)