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Depresión y Trastornos Alimenticios.

Laura Nicol Velandia Maldonado

Colegio Colsubsidio Chicala

Decimo D

Lic. Daniel Esteban Guzmán Díaz

Lengua Castellana

Noviembre 4 de 2021
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Resumen

La adolescencia es un período difícil, en el cual nos vemos fácilmente afectados por muchos

obstáculos y problemas emocionales que, sin atender, pueden atentar contra nuestra

formación, puede amenazar nuestro crecimiento como individuos y afectar nuestras vidas.

Depresión, anorexia, bulimia, no son solo nombres: son un problema. Para combatirlos mejor,

debemos ser capaces de reconocerlos. Las personas que desarrollan o ya tienen un trastorno

alimentario nunca se sienten lo suficientemente bien; están obsesionados con el control y se

esfuerzan consciente o inconscientemente por el perfeccionismo en todos los niveles. Además,

los pacientes muchas veces se sienten interiormente vacíos y quieren “rellenar” este vacío. Este

vacío es un síntoma típico de la depresión. Si fue la depresión o el trastorno alimentario primero,

en mi opinión, no es fundamental para un tratamiento exitoso y sostenible. Mucho más

importante es reconocer y ver la interacción invisible, ya que la depresión y los trastornos

alimentarios se nutren mutuamente. El miedo, el vacío interior, la inutilidad, el trauma, la

pérdida, la inseguridad, la pérdida de identidad, etc. son características típicas de la depresión y

los trastornos alimentarios. Por lo tanto, ambos tipos de dolor mental tienen fuertes similitudes.

Palabras Claves: Características, tratamiento, depresión, trastorno, necesidades,

problemas, interacción.

Abstract

Adolescence is a difficult period, in which we are easily affected by many obstacles and

emotional problems that, if left unattended, can threaten our formation, can threaten our growth

as individuals and affect our lives. Depression, anorexia, bulimia, they are not just names: they

are a problem. To better combat them, we must be able to recognize them. People who develop
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or already have an eating disorder never feel good enough; They are obsessed with control and

consciously or unconsciously strive for perfectionism at all levels. Furthermore, patients often

feel internally empty and want to "fill in" this void. This emptiness is a typical symptom of

depression. Whether it was the depression or the eating disorder first, in my opinion, is not

critical to successful and sustainable treatment. Much more important is recognizing and seeing

the invisible interaction, as depression and eating disorders nurture each other. Fear, inner

emptiness, uselessness, trauma, loss, insecurity, loss of identity, etc. are typical features of

depression and eating disorders. Therefore, both types of mental pain have strong similarities.

Keywords: Schizophrenia, treatment, health, disease, needs, integrity.

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Introducción

La literatura sobre proceso emocional entre pacientes (hombres, mujeres, jóvenes, niños y

personas mayores) con trastornos alimenticios se ha centrado principalmente en dos temas:

Primero, en la especificación entre anorexia y bulimia, por una parte, y en la deficiencia en el

proceso emocional por el otro. Segundo, la contribución de los trastornos alimenticios como una

categoría general al proceso emocional más allá de la depresión y la ansiedad. Estudios sobre

conciencia emocional y trastornos alimenticios subrayan la relación entre alexitimia y anorexia

nerviosa y algunos autores han asumido que algunos pacientes con trastornos alimenticios

podrían ser también alexitímicos.

Específicamente, los pacientes con anorexia demuestran parcialmente una gran dificultad

en identificar sus emociones y describir sus sentimientos a otros. En relación al aspecto cognitivo

del pensamiento orientado hacia lo externo, no se encontraron marcadas diferencias entre los

pacientes con anorexia y depresión.

Se propuso medir la conciencia emocional y la alexitimia lo cual facilita una mejor

comprensión de los déficits al procesar emociones. Segundo, aumenta la confiabilidad de las

medidas limitando la influencia de los factores confusos (depresión y ansiedad) que hacen difícil

la identificación y expresión de emociones. Este proceso centrado y totalmente dispuesto para

procesar emociones en pacientes con trastornos alimenticios debería ayudar a tener una mejor

comprensión de sus estilos afectivos cognitivos.

Desarrollo

A lo largo de los años, han surgido muchas hipótesis y teorías para tratar de comprender

las causas de los trastornos alimentarios (TA). Investigaciones anteriores han demostrado que
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tanto los factores emocionales como sociales juegan un papel en el desarrollo de esta

enfermedad. La vergüenza, la culpa y la ira son emociones relacionadas con influencias

negativas, emociones, baja autoestima, falta de regulación emocional, insatisfacción física y

alexitimia. En algunos casos, los pacientes con bulimia y rabia, utilizan el vómito como vía de

escape. El nivel de ansiedad y comportamiento compulsivo se describe en pacientes con bulimia

y la sensación de control se describe en pacientes con anorexia. La idea es guiar el proceso

entendiendo mejor sus propias emociones para brindar una forma más saludable de expresarlas.

La Depresión

La depresión es un trastorno mental muy frecuente, la cual se caracteriza por la tristeza,

perdida de interés o placer, sentimientos de culpa y/o falta de autoestima, sensaciones de

cansancio, insomnio, falta de apetito y desconcentración.

Puede llegar a hacerse crónica o recurrente sensiblemente el desempeño en el trabajo o la

escuela y la capacidad para afrontar la vida diaria. En su forma más grave, puede conducir al

suicidio, Si es leve, se puede tratar sin necesidad de medicamentos, pero cuando tiene carácter

grave o moderado se puede asistir a la necesidad de medicamentos y psicoterapia profesional.

Muchas veces, la persona que sufre dicha enfermedad, no puede hacer las cosas

cotidianas que hacía antes, lo que, frecuentemente, les produce fuertes sentimientos de culpa e

inservibilidad, pensando que no las hace porque no quiere, en vez de asumir que tiene una

enfermedad la cual lo está incapacitando.

Otro error muy común es que las personas del entorno del paciente las culpabilizan,

muchas veces sin querer y con el deseo de ayudar, haciendo comentarios bruscos y sin medir los
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limites. Este tipo de comentarios producen una mayor ansiedad y culpabilidad en el individuo

haciendo así que su recuperación se atrase.

Trastorno Depresivo Mayor

Otro tipo de estado depresivo es el “Trastorno depresivo mayor”, el cual puede cursar de

forma leve, moderada o grave, teniendo como principal síntoma el “Síntoma psicótico”.

Se pueden encontrar más síntomas como los melancólicos o catatónicos, inclusive este

puede tener inicios en el Post-parto. Se cataloga como una enfermedad que puede tornarse en un

trastorno crónico.

El trastorno depresivo mayor, produce un deterioro severo en la vida de la persona y

conlleva un gran sufrimiento psicológico, ya que bloquea o hace extremadamente difícil el

rendimiento y desarrollo en las tareas de la vida cotidiana, impidiendo así la comunicación y vida

social de la persona, afectando también otras áreas importantes de la actividad normal del

paciente.

Trastorno Alimenticio

Los trastornos alimentarios son afecciones graves de salud mental. Implican problemas

serios sobre cómo se piensa a cerca de la comida y la conducta alimenticia. Se puede comer

mucho menos o mucho más de lo necesario. Esto no se recomienda como estilo de vida, ya que,

afectan la capacidad del cuerpo para obtener una nutrición adecuada.

Por un lado, tenemos mucha comida a la mano con un precio asequible, por otro lado, la

sociedad nos obliga a mantener un peso ideal. Esta dicotomía hace que muchas personas se
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sientan presionadas a adaptarse a ciertos estándares de belleza, lo que genera diferentes

problemas alimenticios, ya sea porque comen muy poco para cubrir sus necesidades energéticas,

o porque comen demasiado, recurriendo así a la comida para calmar la ansiedad.

Una característica distintiva de los trastornos alimenticios es la insatisfacción corporal

que se puede asociar a la emoción de la vergüenza. Esto es sobre todo porque la gente con

anorexia o bulimia, basa su autoestima en gran medida por la aceptación de su cuerpo. Podemos

entonces especular que, en el caso de estos pacientes, una manera de mantener el control ante

una situación de tensión, es con restricción de alimentos. Es decir, una manera de disminuir los

niveles de angustia y de ansiedad es con una dieta drástica.

La interacción entre la depresión y el trastorno alimenticio

Este trastorno alimenticio seguramente da una buena sensación, con ciertas repercusiones

claro, lo que hace que no dure mucho, porque comer en exceso calma y llena el vacío interior, y

entonces se hayan formas de combatirlo, como provocar vómitos (síndrome de bulimia), o el no

comer por unas horas, dará una sensación de control y poder, pero producirá culpa, un círculo

vicioso sin fin.

Los atracones, los vómitos y el hambre, todos los pensamientos a cerca del peso y la

forma del cuerpo, pueden ser distracción del dolor emocional a corto plazo. A largo plazo, esta

devaluación de las emociones dolorosas conducirá a un aumento de la depresión. Conllevando

así a una sensación de frustración.

La depresión y los trastornos alimentarios se sustentan de la vergüenza y lo difícil que

resulta ser expresados. Es por eso que a muchas personas les resulta muy difícil hablar de manera
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abierta y honesta al respecto. Como resultado, los problemas verdaderos y más profundos a

menudo no salen a la luz.

Conclusiones

Los trastornos alimenticios en estos últimos años han despertado una preocupación social

y sanitaria creciente como enfermedad que se incrementa en el mundo.

Algunos estudios transversales establecen un mal pronóstico de tratamiento para estos

casos. El cincuenta por ciento (50%) de pacientes reporta tener recuperación totalmente, el

treinta por ciento (30%) se ha recuperado parcialmente, y el veinte por ciento (20%) restante no

demuestra ninguna mejora en sus síntomas.

Las emociones juegan un papel vital en nuestra vida diaria, ya sea con nuestro yo interior

o las interacciones con los demás. Las emociones son un factor importante en la creación de

significado, opiniones y percepciones sobre uno mismo y percepciones de los momentos.

Nuestros sentimientos determinan nuestras emociones y reacciones ante determinadas

situaciones que vivimos todos los días. Los trastornos alimentarios pueden afectar a las personas

que se sienten incapaces de controlar sus emociones. Por lo general, se ven reflejadas en la

ansiedad y depresión.
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