Diplomado Terapia de pareja

Alumna
Lic. Alma Flores
Actividades para saber mas
03 diciembre 2023

Reflexiones
Video 1. Para saber más 1: Manual para crear relaciones sanas. Arun Mansukhani, psicólogo y
sexólogo. https://www.youtube.com/watch?v=wF1B0jVWhtw

De acuerdo al Picologo Arun Mansukhani, psicólogo y sexólogo, las relaciones sanas de pareja
principalmente, deben de ser de manera horizontal, donde las responsabilidades son de ambas
partes, dar por partes iguales y de fomra línea, esto teneindo autoestima alta, respeto y límites.
De acuerdo a los temas mentados también se hablo de los adolescentes, su nivel emocional , como
controlar sus emociones, exigencias conductuales, para padres especialmente, cuáles son los estilos
para educarlos y tratarlos. Se tratan temas relevantes para ponerles limites , establecer respecto y
validación, de manera de tener una buena relación con los hijos. También se toca el tema
interesante sobre cuando saber que necesito ir a terapia, que es básicamente cuando mis recursos
no son suficientes para salir y resolver nuestros problemas. Definitivamente es un veo muy
interesante lleno de información muy importante para lograr las relaciones sanas en todos ámbitos.

Video 2 Para saber más 2: Claves para evitar la dependencia emocional. Silvia Congos,
psicóloga. https://www.youtube.com/watch?v=PYp582OObNM

la autoestima, es un factor muy interesante el cual es imprescindible es la base de los problemas d

ellos seres humanos , , de aquí deriva la dependencia emocional donde al entorno con baja
autoestima, es de alguna manera la causa de sentirse con la necesidad