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Pierde Peso

¡No tu paz!

Guia Rapida de
Batidos Verdes

HECHO POR: DIANNY JOHANNA LOPEZ ACEVEDO


@DIANNYLOPEZAC
Los jugos verdes son excelentes para llenar nuestro organismo de
muchos micronutrientes, además son fáciles, prácticos y sobre todo
deliciosos.
Son esa herramienta perfecta cuando no somos muy amantes de los
verdes. Y sus beneficios son bastantes:

- Ayudan a mejorar problemas gastrointestinales


- Proveen de Fibra toda nuestra flora intestinal
- Ayudan a la depuración de nuestro Organismo
- Nos llena de antioxidantes
- Nos brindan Energía

Armar un Jugo verde Necesita de tan solo unos pequeños pasos:

LOS BATIDOS VERDES SE PREPARAN A BASE DE AGUA


PRIMERO: ESCOGE 1-2 VERDURAS LAS CUÁLES SERÁN LAS
BASES DE TU JUGO
Espinaca, Perejil, Col, Apio, Pepino, Cohombro, Kale, Celery, Rugula
SEGUNDO: ESCOGE SOLO UNA PORCIÓN DE FRUTA
Antioxidantes: Inmunológicas: Depurativas
Fresas Naranja Piña
Moras Mandarina Limón
Arándanos Tánguelo Manzana Verde
Agras
Frambuesas
TERCERO: LLÉNALO DE SUPER ALIMENTOS
Cúrcuma, Jengibre, Colágeno, Espirulina, Canela, Sábila (Aloe), Cayena,
Moringa
LICUA TUS INGREDIENTES Y LISTO DISFRUTA!!!

Escoge los ingredientes


que quieras y prepara el
tuyo 1 vez al día
HECHO POR: DIANNY JOHANNA LOPEZ ACEVEDO
@DIANNYLOPEZAC

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