El Ikigai tiene sus raíces en la

cultura japonesa y se remonta

a siglos atrás:

IKI QUE SIGNIFICA "VIDA" O

"ESTAR VIVO"

GAI QUE SE TRADUCE COMO

"VALOR" O "BENEFICIO"
 SE REFIERE A LA RAZÓN DE SER O EL PROPÓSITO EN
LA VIDA DE UNA PERSONA. ES LA INTERSECCIÓN DE
CUATRO ELEMENTOS ESENCIALES: LO QUE ERES
BUENO, LO QUE AMAS, LO QUE EL MUNDO NECESITA
Y POR LO QUE TE PAGARÍAN.
 RECONOCE TUS HABILIDADES, TALENTOS Y
FORTALEZAS. REFLEXIONA SOBRE LAS COSAS EN LAS
QUE SOBRESALES Y EN LAS QUE TE SIENTES
CONFIADO. ESTOS TALENTOS PUEDEN SER
HABILIDADES PRÁCTICAS, CONOCIMIENTOS
ESPECÍFICOS O CAPACIDADES EMOCIONALES.
1. Aprende cosas nuevas, lee
o cambia rutinas
2. Pide retroalimentación o
feedback
3. Haz test de habilidades
4. Toma un momento de
reflexión (Fortaleza y
Debilidades)
Torre de habilidades
1. Piensa 5 habilidades en las que se sientan fuertes y que disfrutes utilizando. Estas
habilidades pueden ser profesionales, personales o creativas
2. Entra al dashboard de MIRO y pon las habilidades en etiquetas.
3. Una vez que tengas las etiquetas, la tarea es ordenarlas en una "torre" de arriba a abajo,
colocando en la parte superior la habilidad en la que se sientas más fuerte.
4. Después de construir la torre, reflexiona brevemente sobre por qué elegiste esas
habilidades en ese orden.
5. Reflexiona en que situaciones podrías utilizar esas habilidades, genera una situación por
cada habilidad
6. Comparte las habilidades que descubriste con el grupo.
https://miro.com/welcomeonboard/OWx
GcElyUDhub2NGYzRZak15QmZMQ2wwOVZ
vSHQ2S01ZMEpVd0NNR2x2aG9wYTI1eENX
OXBjeTR0bFpuVlI4c3wzMDc0NDU3MzYyNz
QyMzUxNzczfDI=?
share_link_id=768109500318
 SE TRATA DE IDENTIFICAR TUS PASIONES Y
ACTIVIDADES QUE TE BRINDAN ALEGRÍA Y
SATISFACCIÓN. PREGÚNTATE A TI MISMO QUÉ TE
ENTUSIASMA Y EN QUÉ ACTIVIDADES PODRÍAS
PASAR HORAS SIN ABURRIRTE.
¿Qué actividad te hace perder la noción del tiempo cuando la estás
haciendo?
Si el dinero no fuera un factor, ¿en qué pasarías tu tiempo?
¿Qué actividades te inspiran y te llenan de energía positiva?
¿Cuáles son tus intereses desde la infancia que aún te emocionan?
¿Qué actividades te desafían, pero aún así encuentras gratificantes?
 CONSIDERA LAS NECESIDADES DE LOS DEMÁS Y
CÓMO PUEDES CONTRIBUIR DE MANERA
SIGNIFICATIVA A LA SOCIEDAD. REFLEXIONA SOBRE
CÓMO TUS HABILIDADES Y PASIONES PUEDEN
SATISFACER ESAS NECESIDADES Y HACER DEL
MUNDO UN LUGAR MEJOR.
EXPLORA LAS FORMAS EN LAS QUE PUEDES OBTENER
UNA RECOMPENSA O RECONOCIMIENTO POR LO
QUE HACES. ESTO PUEDE INCLUIR TANTO ASPECTOS
MATERIALES COMO EMOCIONALES, COMO EL
SUSTENTO ECONÓMICO, EL RECONOCIMIENTO
SOCIAL O LA SATISFACCIÓN PERSONAL.
 Lo que amas

PASIÓN MISIÓN

Lo que
Lo que se te da
realmente bien
IKIGAI necesita el
mundo

PROFESIÓN VOCACIÓN

Por lo que
otros te
pagarían
¿Qué principios guían sus acciones y decisiones?
¿Cómo quieren ser percibidos por los demás? ¿Cuáles son sus
fortalezas distintivas?
¿Cómo podrías comunicar tu propósito en una frase?
“Siempre podemos ganar más plata pero
no más tiempo”

lezcanocamilo98@gmail.com

3108580242

linkedin.com/in/lezcano-yepes/