TACOS ALTOS

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DEFINIENDO QUE HACE
@noraliladymoon CANTAR TU CORAZÓN
 TU IKIGAI

La filosofía IKIGAI es una fórmula japonesa para encontrar la razón

de tu existencia, surgió a partir de observaciones hechas sobre la
motivación y la longevidad de los habitantes de la región de
Okinawa.

La palabra "ikigai", es la combinación de "iki" (vida) y "gai"

(felicidad) y puede entenderse como "razón de vivir".

En el ámbito profesional, la búsqueda de nuestro IKIGAI se aplica

cada vez más a la misión de encontrar el trabajo o la actividad que
te traiga FELICIDAD y haga CANTAR TU CORAZÓN.
Podríamos llamarlo algo así como " Tu IKIGAI empresa".

 ENCONTRANDO NUESTRO IKIGAI

¿dónde lo encuentro?

En la intersección de las esferas donde confluyen tus pasiones,

fortalezas, valores y remuneración.

Lograr encontrar la actividad profesional que te traiga

FELICIDAD,haga CANTAR TU CORAZÓN y
te dé DINERO implica hacerte las siguientes preguntas:

¿Qué amo hacer?

¿Para qué soy buena?
¿Qué necesita el mundo?
¿Por qué trabajo podrían pagarme?

Para llevar a cabo este ejercicio de introspección te comparto

algunas cosas que debes tener en cuenta:

Hacer una reflexión honesta y profunda sobre ti misma y el mundo

que te rodea es un proceso que puede tomarte días e incluso
meses.

No tienes que asociar TU IKIGAI con el éxito profesional o un sueldo

alto necesariamente. Trata de averiguar qué trabajo/actividad tiene
más sentido para ti.

Es normal que tu IKIGAI evolucione con el tiempo: no tenemos el

mismo deseo profesional a los 20 que a los 40.

Piensa positivamente. Libérate de los juicios que te limitan y

prepárate para salir de tu zona de confort.

Ahora sí, toma papel y lápiz ¡y comencemos!

 LO QUE TE ENCANTA/AMAS HACER

¿Qué te gusta hacer?

Para empezar, haz una lista de todas las actividades que te motivan
a levantarte de la cama cada mañana.

¿Cuáles son tus pasiones?

Anota lo que se te ocurra que te mueve a actuar.

¿Cuándo estás en estado de flujo?

Es decir, cuándo realizas una actividad de manera tan intensa e
involucrada que no ves pasar el tiempo. Concéntrate en los
momentos en los que te involucras de lleno a una actividad. (Ver tu
serie favorita en Netflix no cuenta ;-).

¿Cuáles eran tus sueños de infancia?

Esos que no se veían empañados por limitaciones financieras o el
miedo al futuro y que revelan tus verdaderas pasiones.

¿Qué te hace sentir envidia?

La envidia se origina por aquello que no tenemos y deseamos.

Consejo: ¡tómate tu tiempo! En el viaje personal, no todas nos

conectamos con nosotras mismos a la misma velocidad.

 EN LO QUE SOS BUENA

¿Qué cosas haces fácilmente?

Para descubrir tu ikigai, identifica qué cosas se te facilitan hacer.

¿Cuáles son tus talentos innatos?

Lo que sabes hacer espontáneamente sin necesidad de esforzarte
(habilidades interpersonales y conocimientos técnicos) que no están
en tu CV. Por ejemplo: hacer reír a los demás, dar buenos consejos a
mis amigos, expresarme en público, etc.

¿Qué piensan de ti los que te rodean?

Su perspectiva te permite redescubrir tus facultades, ¡y sorprenderte
con sus respuestas!

QUE CREES QUE NECESITA

EL MUNDO

¿Qué necesita el mundo?

El 87% de las empleadas le dan importancia al valor que tiene su
trabajo.

Para entender cuál puede ser tu misión de vida, pregúntate:

¿Cuáles de mis logros me han hecho sentir más orgullosa?
No te sientas culpable si nunca has salvado ballenas como
voluntario de Greenpeace: tu contribución a un mundo mejor
puede consistir en algo más simple, siempre y cuando haya
contribuido al bienestar de otros seres.

¿A qué causas quieres contribuir?

Pregúntate qué situaciones despiertan tu empatía, que quisieras
cambiar.

 ¿Qué es lo que más te enfurece?

Si una situación o actitud te hace enojar, hay algo que explorar.
En esta etapa, tu ikigai comienza a tomar forma. Quizás ya has
empezado a pensar en cómo poner tus pasiones y habilidades a favor
de una causa.

PORQUÉ TRABAJO CREES QUE TE PAGARÍAN

¿Por qué actividades podrían pagarte?

Ahora, ¿cómo conviertes TU IKIGAI en un verdadero proyecto
profesional?

Haz una lista de actividades que podrían alinearse con la

realización de tu sueño y bajo qué modelo te gustaría desarrollarlas
(empleada, auto-empresaria, autónoma).

Ahora, determina qué situación te permitiría crear una situación

financiera cómoda para ti:
¿Cuál es el ingreso mínimo por el que aceptarías trabajar?

¿Cuál es el ingreso ideal que te permitirá vivir realmente como

quieres?

¿Qué ambiente de trabajo te gusta más?

¿Cuáles son los posibles cambios (nacimiento, mudanza, etc.) que

podrías experimentar en los próximos años?

¿Qué sacrificios estás dispuesta a hacer para llevar a cabo tu nuevo

EMPRENDIMIENTO?

HAS DADO UN GRAN PASO PARA CREAR

TU EMPRENDIMIENTO EXITOSO

Felicidades,seguramente ya has avanzado en la identificación de

TU IKIGAI !!!!!

Sabemos que hacer grandes cambios en la vida puede ser

aterrador.
Dale tiempo a esta idea para que madure y se abra paso en tu
cabeza.

Piensa en tu ikigai como algo importante que te conduce a la

realización profesional y personal.
Que te permite REALIZAR TUS SUEÑOS.

Persevera,aprende y continúa alimentando TU IKIGAI

ESTÁS EN EL CAMINO CORRECTO !!!!

BIENVENIDA AL MUNDO DE LAS MUJERES EXITOSAS Y COMO

DIGO YO: POWER PODEROSAS!!!!

Ha sido un placer compartir esta

PRIMER CLASE CONTIGO !!!

No te pierdas las siguientes clases que sin duda seguirán sumando a

tu CRECIMIENTO y a la creación de tu EMPRENDIMIENTO

Con cariño

Noralí Garcías