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Enrik Ling (Suecia, 1775-1839) desarrolló la cinesiterapia mediante la gimnasia sueca y dos de
sus alumnos realizaron un compendio de manipulaciones articulares, interesando
definitivamente a la comunidad médica, trasladándose del curanderismo a ser considerada
dentro de la ciencia médica.
La cinesiterapia:
Existen dos tipos de cinesiterapia, pasiva (el paciente no realiza los movimientos terapéuticos)
y activa (el paciente interviene activamente en los ejercicios). Cada uno de estos tipos tiene sus
particularidades y ejercicios propios.
La diferencia entre los estiramientos activos y los estiramientos pasivos es que en los
estiramientos pasivos el movimiento es provocado por la acción de otra persona o ayuda
externa, por ejemplo un terapeuta, mientras que en los estiramientos activos el movimiento es
provocado por la musculatura del propio individuo.
¿Qué es la cinesiterapia activa resistida?
Cinesiterapia, procede del griego une dos raíces, Kinesis (movimiento) y therapeia (curación).
Las civilizaciones asirias, chinas y egipcias las primeras utilizaciones empíricas del masaje y el
movimiento con fines curativos.
Pero en la Roma y Grecia donde se le da gran importancia al deporte y al culto del cuerpo.
En 1860, cuando Ling un sueco, será quien introduzca la utilización de ejercicios con fines
educativos, higiénicos y terapéuticos, dividiendo los ejercicios según la realización en activos,
pasivos y duplicados. Duchenne en 1886 comenzó a estudiar la biomecánica y fisiología del
movimiento y en 1943 aparece la jaula de suspensión, que Rocher posteriormente modifica y
da su nombre. En el 1960 aparece Cyriax como gran padre de la Cinesiterapia y más tarde
Maigne desarrolla la técnica de las manipulaciones vertebrales.
OBJETIVOS GENERALES
Mantener y/o aumentar el trofismo y la potencia muscular.
Evitar la retracción de estructuras blandas articulares y periarticulares.
Prevenir la rigidez articular, manteniendo la actividad articular normal o recuperándola
si está disminuida.
Corregir actitudes viciosas y deformidades.
Conseguir la relajación y disminución del dolor.
Preservar la función muscular, prevenir la atrofia, fibrosis, estasis venosa y linfática
durante períodos de inmovilización, procurando mantener la movilidad suprayacente y
subyacente a la articulación inmovilizada.
Conservar la integración en el esquema corporal.
CINESITERAPIA PASIVA
La cinesiterapia pasiva es la movilización en la cual el movimiento es comunicado por una
fuerza externa (fisio) a la que el paciente ni se opone ni ayuda.
Movilizaciones articulares
manual
analitíca
funcional
autopasiva
articulación blanco
articulación vecina
instrumental
férula mecánica
tracciones articulares
Manual
gravedad
plano inclinado
instrumental
electromecánica
autoelongación
pesas-poleas
hidroterapia
posturas osteoarticulares
manual
autopasiva
sistema cable-polea
instrumental
cargas
tirantes de fijación
órtesis
estiramientos miotendinosos
manual
autopasiva
manipulaciones
CINESITERAPIA ACTIVA
La cinesiterapia activa el movimiento lo realizan fuerzas internas con o sin intervención de
resistencias o ayudas externas.
Asistida
manual
mecánica
poleas
suspensión
planos-patines
hidroterapia
Resistida
manual
mecánica
cargas directas
cargas indirectas
isocinéticos
hidroterapia
autoasistida
Libre
PRINCIPIOS GENERALES
Colocación del paciente
Será en una posición cómoda, evitando que tenga que realizar esfuerzos para mantener una
posición determinada.
Colocación del fisioterapeuta
Debe tener una posición cómoda y eficaz, adoptando su posición a las necesidades cualitativas
y cuantitativas de las técnicas utilizadas.
Confianza del paciente
Que obtendremos a través de la primera entrevista y durante las diferentes sesiones de
tratamiento.
Respeto por el dolor
Hay que evitar maniobras que desencadenan dolor, pues provocará fenómenos reflejos
defensivos que alteran la eficacia del tratamiento, produciéndose además reacciones de
rechazo que engendran tensiones musculares que, a su vez, dan origen a compensaciones
que se oponen a la finalidad buscada.
Progresión del tratamiento
Controlando intensidad, fuerza y repeticiones aplicadas en función del objetivo deseado y de la
evolución del paciente
NORMAS GENERALES
El ejercicios es irremplazable en el tratamiento de lesiones músculo-articulares, su mala
aplicación es ineficaz, y lo que es aún peor, perjudicial.
La eficacia de un músculo está en función de un buen estado de circulación.
La progresión de menos a más en la realización del ejercicio debe asociarse a los avances
que se realicen en la coordinación muscular, amplitud de los movimientos articulares y potencia
de los grupos musculares en tratamiento.
Si no se utiliza la gravedad como ayuda o resistencia es mejor suprimir y así el ejercicio se
realizará en mejores condiciones y con un esfuerzo mínimo.
Es un movimiento articular se evitará la intervención de músculos accesorios que
enmascaran la acción de los que tienen que realizarla; para ello se fijarán todos los segmentos
proximales de la articulación a movilizar.
En todo ejercicio asistido se valorará la ayuda que necesita, para pasar progresivamente a
ejercicios resistidos donde también de una forma paulatina se valorará la resistencia a
oponer.
INDICACIONES
Atrofias e hipotonías,
retracciones,
miositis agudas y crónicas,
rotura muscular leve,
distrofias,
contracturas musculares,
rigidez articular,
edema,
cicatrices retráctiles,
limitación articular,
procesos reumáticos,
quistes serosos,
procesos patológicos neurológicos digestivos respiratorios o cardiovasculares,
obesidad,
patología de la inmovilización,
hemi y paraplejías,
parkinson,
parálisis cerebral infantil, etc.
CONTRAINDICACIONES
tumores malignos,
endocarditis activas,
insuficiencias cardíacas descompensadas,
hemopatías,
tuberculosis (para la cinesiterapia activa) y derrame sinovial,
hemartros,
heridas recientes de partes blandas (para la cinesiterapia pasiva).
La mecanoterapia es la terapia que utiliza el movimiento como medio de curación. Pueden ser
movimientos libres del cuerpo, o utilizando una cierta resistencia o peso. También en esta se
incluyen las caminadoras, bicicletas fijas, mancuernas, polainas, pelotas, cilindros, cuñas y
ligas terapéuticas.
Las raíces de la Terapia Médica de Fortalecimiento Muscular para el dolor de espalda que
ofrecemos en Wunder Training pueden rastrearse hasta la mecanoterapia, desarrollada por el
médico sueco Gustav Zander (1835-1920)
Uno de ellos es el índice de Katz, una escala que mide el desempeño para desarrollar las
básicas de la vida diaria de una persona. Su finalidad es determinar la atención, cuidados y
tratamientos adecuados según el grado de dependencia de los adultos mayores.
Elementos de mecanoterapia
Entre los aparatos más habituales para tratamientos de mecanoterapia , encontramos los
siguientes:
Banco sueco
El banco sueco se usa tanto en rehabilitación tradicional como en terapias de electrodos y
ultrasonidos, entre otros.
Escaleras y rampas
Este tipo de plataforma suele consistir en dos series de cinco o seis escalones de diferentes
alturas o en una escalera y una rampa continua con barandilla. Se usan después de la
iniciación de la marcha sobre barras paralelas, introduciendo así un mayor nivel de dificultad
como son los peldaños, preparando al paciente para la vida diaria, donde el uso de
escaleras es algo habitual.
Espalderas
Las espalderas son necesarias para distintos ejercicios relacionados con el sistema
locomotor. Por ejemplo, estiramientos, apoyo y sujeción de pacientes, y desviaciones de
columna. Con una o dos espalderas adosadas a una zona que permita la utilización de
colchonetas en el apoyo o el suelo de planos inclinados. En las espalderas pueden hacerse
ejercicios como suspensión sobre miembros superiores y movilizaciones de hombro.
Rueda de hombro
La rueda de hombro se coloca fija en la pared a través de un soporte móvil que permite
regularse en altura y adaptarse a las medidas del paciente. Gracias a ello, pueden realizarse
complejos movimientos de hombro y de escápula en rotación.
Jaulas de Rocher
Compuesta por cuatro planos enrejados que permiten colocar sistemas en suspensión,
pesos y poleas.