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CONSULTA
Autor:
Sr. Delgado Sánchez Andry
Docente:
Ing. Cesar Augusto Arias Mendoza
del planeta, el aumento de la frecuencia, la intensidad y los picos de las olas de calor1,2. Las
olas de calor son episodios de calor extraordinario respecto a las condiciones climáticas de
temperatura y humedad normales en un área determinada en cada estación del año; así, unas
normales, en un área más fría pueden ser propias de “una ola de calor”.
Las altas temperaturas plantean un importante riesgo para la salud humana. Durante
las olas de calor se incrementa la mortalidad, la morbilidad y el uso de los servicios de salud.
Además de provocar efectos a corto plazo, la exposición al calor afecta a la salud a medio y
largo plazo, por lo que se considera un problema de salud pública que debe recibir la atención
de las autoridades (OMS, 2015; Tustin, 2018). Con todo, hay que destacar que la magnitud
del impacto del calor en la salud no depende solo de la intensidad y la duración de esos
fenómenos climáticos ni del nivel de aclimatación alcanzado por los individuos; también
tiene que ver con la vulnerabilidad social, y esta es, en gran medida, dependiente del contexto
y de determinantes sociales.
¿Qué es el estrés térmico por calor?
El estrés térmico por calor es la carga de calor que los trabajadores reciben y acumulan
en su cuerpo y que resulta de la interacción entre las condiciones ambientales del lugar donde
trabajan, la actividad física que realizan y la ropa que llevan. Es decir, el estrés térmico por
calor no es un efecto patológico que el calor puede originar en los trabajadores, sino la causa
de los diversos efectos patológicos que se producen cuando se acumula excesivo calor en el
cuerpo.
tratan de que se pierda el exceso de calor. Si pese a todo, la temperatura central del cuerpo
supera los 38 o C, se podrán producir distintos daños a la salud, cuya gravedad estará en
intensidad de los tres factores que lo determinan y, lógicamente, será mayor cuando se sumen
los tres, como puede ocurrir, sobre todo en verano, en algunos trabajos al aire libre
(agricultura, construcción, etc.); también a lo largo de todo el año o gran parte del mismo en
sitios cerrados o semicerrados, donde el calor y la humedad son inherentes al proceso de
Para evitar llegar a casos graves, es importante tener presente que hay una serie de síntomas
❖ Dolor de cabeza
❖ Debilidad
❖ Fatiga
❖ Calambres musculares
❖ Náuseas
❖ Abundante sudoración
❖ Confusión
Las empresas deben tomar medidas para prevenir el estrés térmico. Es fundamental
que, tanto desde el equipo directivo como por parte de los trabajadores, se tome conciencia
de la importancia de contar con una buena aclimatación, que el ritmo de trabajo se adapte a
la temperatura ambiente, que se realicen descansos frecuentes o que cada trabajador vaya
implantar en la organización.
❖ Si es un trabajo al aire libre, evitar las horas de mayor exposición solar. (UNIR, 2020)
Actividades laborales donde puede existir riesgo de estrés térmico por calor
laborales, tanto en trabajos al aire libre la construcción y la agricultura, como en trabajos que
se realicen en sitios cerrados o semi cerrados con diferentes características, por ejemplo:
❖ Cuando el calor y la humedad son muy elevados debido al proceso de trabajo o a las
❖ Procesos donde, sin ser el calor y la humedad ambiental elevados, se realice una
Son variados los riesgos y daños a la salud del individuo que pueden originarse por
estrés térmico por calor. La mayoría de las veces sus causas son fácilmente reconocibles y la
posibilidad de que se produzcan daños es previsible. Sin embargo, en algunas ocasiones estos
termorregulación, ya que así se garantiza el bienestar térmico del hombre para el rendimiento
en su labor.
adaptación física. No se llegan a provocar daños a la salud, pero esto puede influir
térmico por calor puede pasar inadvertido y producir daños a los trabajadores, pues el exceso
En los ambientes térmicamente desfavorables a la salud, los efectos del calor excesivo sobre
confort, aparecen alteraciones de tipo subjetiva en los sujetos (efectos psicológicos), los
rendimiento, sobre todo cuando las actividades son manuales. Además, se ha observado en
grupos laborales el incremento del ausentismo laboral y la pérdida de la moral de grupo. De
Por otra parte, cuando la exposición al calor resulta en condiciones críticas pueden
producirse efectos patológicos que requieren prevención primaria. (Ibis, y otros, 2016)
Conclusiones
frecuencia con las que se expone varia, por consiguiente, estar expuesto a mucho tiempo
puede ocasionar accidente como problemas en la salud de los trabajados. Por eso debe
administrase equipo que proteja contra este incidente, evitar estar expuesto mucho tiempo o
El estrés térmico el algo de lo que no podemos evitar, pero si prevenir de que nos
causes daños a la salud, por eso en las empresas buscan de administrar protección contra
Bibliografía
Ibis, Á. R., Yilbert, M. G., Raúl, B. M., Arliem, R. B., Claudia, L. D., Wilmer, S. L., &
Osmany, G. G. (2016). ESTRÉS TÉRMICO, SALUD Y CONFORT LABORAL.
República de Cuba: ISBN.
Perez de Ciriza, P. (s.f.). CALOR Y TRABAJO. PREVENCIÓN DE RIESGOS
LABORALES DEBIDOS AL ESTRÉS TÉRMICO POR CALOR. ISNHT, 1-2.
Obtenido de https://www.navarra.es/NR/rdonlyres/AF2BD786-0A6D-4564-9076-
BE42220B4843/225685/calorytrabajoprofesional.pdf
UNIR. (4 de Agosto de 2020). Obtenido de https://www.unir.net/ingenieria/revista/estres-
termico-trabajo/