Milagros Lorenzo

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Enfermería casera
1. Tener la especialidad de Primeros auxilios.

2. ¿Cuáles son los alimentos que se incluyen en las siguientes dietas?

Líquido agua, jugo, leche refresco, yogurt.

Suave legumbres, lácteos, puré, ensaladas.
Ligero aguacates, avenas, vegetales, frutas
Completa Leche, albejas, frijoles, frutos secos, habichuelas, gandules, pescado.

3. Saber los síntomas de una fiebre.

Piel caliente,escalofríos, sudoraciónol, dolor de cabeza, temblores, dolores musculares
Perdida del apetito y deshidratación
Saber cómo tomar la temperatura de una persona.
La temperatura se toma en la boca debajo de la lengua. (36.5 grados valor normal),en las axilas, debajo
del brazo (valor normal 37 grados)3. Anal, solo a los bebés recién nacidos. (Valor normal 37 grados)
Saber cómo bajar la temperatura.
Darle mucho líquido a la persona, poner al paciente a descansar, debe acostarse, ponerle ropa ligera, frotar alcohol
o vinagre blanco, en las axilas y las plantas de los pies con un paño.Si la fiebre persiste tiene que ir al médico.
4. Conocer la frecuencia normal del

pulso Entre 60 y 100 veces por minuto.

frecuencia respiratoria Para un adulto es de 12 a 16 respiraciones por minuto y de un bebé hasta 44.
temperatura 37 grados

Practicar obteniendo la frecuencia del pulso, frecuencia respiratoria y la temperatura

de un amigo o compañero.

Amigo/compañero Soranyi Lorenzo

pulso 75 frecuencia respiratoria 13 temperatura 37

5. ¿Qué es una enfermedad contagiosa?

Las enfermedades contagiosas son las que se transmiten de una persona a otra.

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¿Cómo se contagia?
El contagio puede ser directo o indirecto.
Directo: dar la mano, beso, relación sexual, saliva, abrazo, apretón de manos.
Indirecto: mosquitos, moscas, perros, al tocar un objeto contagiado.

¿Qué precauciones se deben seguir para protegerse contra las enfermedades

contagiosas?
Lavarnos las manos antes de comer y preparar los alimentos, antes de tocar cualquier objeto luego de llegar a la
casa, después de usar el baño, después de estornudar.Las cosas personales no compartirlas, toallas, ropas, etc.

Hacer una lista de las medidas de seguridad a ser observadas a la hora de cuidar a una
persona con una enfermedad contagiosa en el hogar.

1-que permanezca en descanso

2-tome medicamento a cada cierto tiempo
3-Evitar cosas que le hagan empeorar la enfermedad.
4-si está grabé llevarlo al hospital.

6. ¿Qué síntomas dicen que una persona está físicamente enferma?

La fiebre, toz, dolores de cabeza, autoestima bajo, etc.

7. Conocer cómo ayudar a cuidar de un recién nacido y una persona anciana en su

hogar.

Recién nacido
Cómo ayudar
No darle comida acostado, lavarnos las manos antes de tocarlos porque son vulnerables a las
enfermedades, no tener olores cerca de ellos, no interrumpir su sueño, ni darle comidas
durmiendo porque se puede descontrolar su sistema nervioso, no acostarlo boca abajo porque
les dificulta la respiración y provocar muerte súbita.

Persona anciana
Cómo ayudar Ayudarlos, pero no en todo, tenerle mucha paciencia. hablar con ellos con normalidad,
dejarlos ser útil, compartir con ellos en el tiempo necesario, escucharlos, no llevarles
la contraria y No descuidar sus medicamentos.

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8. Saber cuándo y cómo lavarse las manos cuando está cuidando de una persona
enferma.
Antes de comer y preparar los alimentos, antes de tocar un objeto luego de llegar a casa,
Cuándo después de usar el baño y después de estornudar,
Cómo con agua y jabón.

9. Saber cómo hacer una cama confortable para el paciente en cama.

Con almohada se hace una cama de posición para que pueda sentarse para comer.

10. Mostrar cómo alimentar a un paciente desvalido en la cama.

11. Mostrar cómo dar medicamento líquido y pastillas o cápsulas a los niños y adultos.

Conocer cómo aplicar correctamente gotas para los ojos.

Se pone la cabeza mirando hacia arriba y se echa en el pápado, nunca en los ojos.

12. Demostrar el método de dar fomento y baño de pies.

Explicar el valor de su uso y decir las condiciones en que dichos tratamientos se debe
dar.

El valor

Las condiciones Debe estar sujetado de algo ya sea de la ducha del baño o la pared.

13. Demostrar la aplicación de una compresa caliente y el uso de calor y frío para el
tratamiento de la inflamación y moretones.

14. Explicar cómo los siguientes remedios naturales ayudan a prevenir las enfermedades
(notar como la primera letra de cada uno deletrea la palabra ADELANTE):

Agua Ayuda con la hipertensión, con las arrugas y la resequedda de la piel.

Descanso Previene la hipertención, la diabetes y se recupera la energía.

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Al realizarlo evitamos la diabetes, el cáncer, las enfermedades cardiovasculares, el

Ejercicio
sobrepeso, el colesterol alto,el Alzheimer, la depresión, etc.
Luz del sol Nos evita el cáncer de la piel, ayuda con la apatía, fortalece los huesos y tiene
vitamina D.

Aire Nos ayuda con los trastornos alérgicos, con el asma, favorece la digestión, fvorece el sueño,

mejora la circulación, mejora la piel.

Nutrición Una buena nutrición nos ayuda con la obesidad, con la anemia, osteoporosis, hipertensión,

las caries, con el cáncer de colon.

Temperancia Alguien intemperante está atrofiado de la memoria y puede tener indigestión. Nos

ayuda con el desequilibrio y el control.

Esperanza/confianza en Dios Debemos confiar en Dios en cada aspecto, tener esperanza de
que todo lo que Dios hizo fue para nuestro beneficio.

Fecha completada: 25/9/22 Instructor/asesor:

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