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2024
“AÑO DEL BICENTENARIO, DE LA CONSOLIDACIÓN DE NUESTRA INDEPENDENCIA, Y DE
LA CONMEMORACIÓN DE LAS HEROICAS BATALLAS DE JUNÍN Y AYACUCHO”.
ÍNDICE
I. INTRODUCCIÓN…………………………………………………………..1
II. FINALIDAD…………………………………………………………………1
III. JUSTIFICACIÓN……………………………………………………………1
IV. OBJETIVOS…………………………………………………………………2
VII. CONTENIDO………………………………………………………………...5
VII.3. ACTIVIDADES………………………………………………….....................7
VII.4. PRESUPUESTO………………………………………………………………9
VII.5. FINANCIAMIENTO…………………………………………………….……9
VIII. ANEXOS………………………………………………………………….........10
II. FINALIDAD
Promover una alimentación y nutrición saludable en la población de la jurisdicción del
P.S. de Musga en el año 2024.
III. JUSTIFICACIÓN
El presente plan de trabajo es implementado debido a la prevalencia de problemas de
salud a causa de una alimentación inadecuada; asimismo; porque, se evidencia la
necesidad de implementar estrategias para combatir problemas de salud en la población
en general específicamente enfocado a la población de riesgo; esta consiste en una
reunión educativa en donde el diálogo y la práctica promueve las preparaciones nutritivas
para los niños y niñas menores de 3 años, gestantes y madres que dan de lactar, utilizando
“AÑO DEL BICENTENARIO, DE LA CONSOLIDACIÓN DE NUESTRA INDEPENDENCIA, Y DE
LA CONMEMORACIÓN DE LAS HEROICAS BATALLAS DE JUNÍN Y AYACUCHO”.
alimentos variados de la comunidad; ello, es muy beneficioso para la comunidad porque
permitirá concientizar y fortalecer los conocimientos sobre una alimentación y nutrición
saludable.
Las actividades determinadas en el presente plan ayudará en la disminución de la anemia
en niños menores de 3 años de la jurisdicción del P.S. de Musga ya que durante este
proceso de cesión educativa y/o demostrativa permitirá educar a la población sobre las
distintas alternativas de mejorar su alimentación asegurando una nutrición acorde a sus
necesidades corporales para mantener y mejorar su salud: ejemplo de ello para fomentar
la recuperación de la anemia; será importante para los padres de familia porque les
permitirá conocer la relevancia del aporte de hierro en la dieta de un poblador que puede
ser escaso por falta de conocimiento y ello puede cambiar a bien con una educación
oportuna que concientice a la población sobre el uso de productos locales debido al
acceso, disponibilidad y conocimiento del valor nutricional de los mismos; consigo, se
promoverán las preparación de alimentos con alto contenido de hierro e inclusión en la
alimentación cotidiana.
El conjunto de situaciones anteriormente mencionadas justifica la elaboración y
aplicación de un plan orientado a mejorar los conocimientos y habilidades de la población
respecto a una alimentación saludable.
IV. OBJETIVOS
Objetivo general: Promover una alimentación y nutrición saludable en la jurisdicción del P.S. de
Musga en el año 2024.
Objetivos específicos:
- Identificar oportunamente la población con riesgo nutricional que pueden condicionar la
aparición de problemas de salud asociados a una inadecuada alimentación y nutrición en la
jurisdicción del P.S. Musga, en el año 2024.
- Realizar actividades de promoción de la alimentación y nutrición saludable para concientizar
a la población acerca de los estilos de vida alimenticios saludables dirigido a toda la
población de la jurisdicción del P.S. de Musga en el año 2024.
- Concientizar acerca de la importancia de una alimentación y nutrición saludable para la salud
a toda la población del P.S. de Musga en el año 2024.
- Realizar actividades preventivo promocionales intramurales y extramurales que fomenten una
alimentación y nutrición saludable en la población de la jurisdicción del P.S de Musga en el
año 2024.
V. ÁMBITO DE APLICACIÓN
El plan de trabajo de sesión demostrativa será aplicado en el Puesto de Salud de Musga y sectores
que conforman su jurisdicción, perteneciente al distrito de Musga, provincia Mariscal Luzuriaga,
departamento de Ancash-2024.
VII. CONTENIDO
Sesión demostrativa: Es una actividad educativa en la cual los participantes aprenden a
combinar los alimentos locales en forma adecuada, según las necesidades nutricionales de
la niña y niño menor de 3 años, de la gestante y en la mujer que da de lactar, a través de
una participación activa y un trabajo grupal. La sesión demostrativa hace uso de la
metodología denominada “aprender haciendo”. La sesión demostrativa está dirigida a
madres, padres o personas responsables del cuidado de la niña o niño menor de tres años,
las gestantes y mujeres que dan de lactar; líderes y autoridades comunales o miembros de
organizaciones que preparan alimentos como comedores infantiles, comités de gestión
comunal, entre otros.
Metodología “aprender haciendo”: La metodología pedagógica denominada “aprender
haciendo” (learning by doing), establece que los contenidos teóricos son necesarios para
avanzar en el aprendizaje de cualquier área de conocimiento, pero para lograr retenerlos y
dotarlos de utilidad es mejor experimentar con ellos, este proceso pervive en el tiempo,
de acuerdo con la siguiente cita atribuida a Aristóteles: Lo que tenemos que aprender a
hacer, lo aprendemos haciendo
Mensajes clave: Hace referencia a cinco mensajes que tienen el propósito de guiar a la
población en su alimentación.
Alimentación complementaria: Proceso de introducción de alimentos adicionales
lácteos y no lácteos diferentes a la leche materna que se inicia a los seis meses de edad.
Hierro: Es un mineral que se encuentra almacenado en el cuerpo humano y se utiliza
para producir las proteínas hemoglobina y mioglobina que transportan el oxígeno. El
hierro se encuentra también en enzimas y en neurotransmisores, de allí que su deficiencia
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LA CONMEMORACIÓN DE LAS HEROICAS BATALLAS DE JUNÍN Y AYACUCHO”.
tenga consecuencias negativas en el desarrollo conductual, mental y motor, velocidad de
conducción más lenta de los sistemas sensoriales auditivo y visual.
Hierro Hemínico: Es el hierro que participa en la estructura del grupo hem o hierro
unido a porfirina. Forma parte de la hemoglobina, mioglobina y diversas enzimas, como
citocromos, entre otras. Se encuentra únicamente en alimentos de origen animal, como
hígado, sangrecita, bazo, bofe, riñón, carne de cuy, carne de res etc. Tiene una absorción
de 10 – 30%.
Hierro no Hemínico: Es el que se encuentra en los alimentos de origen vegetal y tiene
una absorción de hasta 10%, tales como habas, lentejas, arvejas, con mayor nivel de
absorción, y las espinacas, acelgas y hojas de color verde oscuro, con menor nivel de
absorción. Se requiere reducir la carga del ión Férrico (Fe+3) para lograr su absorción.
Suplementación: Consiste en la indicación y la entrega de suplementos que contengan
hierro, solo o con otras vitaminas y minerales, en gotas, jarabe o tabletas, para reponer o
mantener niveles adecuados de hierro en el organismo. - Educación nutricional: Conjunto
de actividades de aprendizaje cuya finalidad es facilitar la adopción voluntaria de
comportamientos alimentarios y de otro tipo relacionados con la nutrición, fomentando la
salud y el bienestar.
FORTALEZAS OPORTUNIDADES
• Recurso humano laborando en el P.S. • Población en edad de
Musga. recibir alimentación
• Instalaciones para realizar sesiones complementaria
demostrativas • Campañas con afluencia de la
• Insumos y materiales para población
desarrollar las sesiones
FODA
DEBILIDADES AMENAZAS
• Convocatorias ineficaces • Escasa afluencia de población a
• Metodología inadecuada durante sesiones
sesión demostrativa • Presupuesto para insumos
• Duración de sesión demostrativa puede limitado
ser extensa
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JUNÍN Y AYACUCHO”.
IX. ACTIVIDADES
2024
ACTIVIDAD
E F M A M J J A S O N D META PRESUPUESTO RESPONSABLE
PROFESIONAL DE
ELABORACIÓN DEL PLAN X ENFERMERÍA DEL P.S DE
MUSGA
PERSONAL DE SALUD
DIFUSIÓN POR MEDIOS DE COMUNICACIÓN X X X X X X X X X X X X
DEL P.S DE MUSGA
X. PRESUPUESTO
RECURSOS HUMANOS.
Profesionales de salud del P.S Musga.
Población de la jurisdicción del P.S Musga
Promotores de salud de la jurisdicción del P.S. Musga.
Nutricionista responsable de la Estrategia Sanitaria de Alimentación y Nutrición Saludable
Responsable de PROMSA
RECURSOS MATERIALES.
La lista de alimentos y herramientas que se emplean durante las sesiones demostrativas acorde a la normativa vigente.
Auditorio u otro espacio físico para realización de sesiones demostrativas
Espacio físico para la preparación de alimentos
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ÚTILES DE ESCRITORIO
- Formatos de atención
- Hojas bond
- Lapiceros
- Cuaderno de actas
- Archivadores
- Plumones
- Perforador
- Engrapador
- Cartulina
MATERIAL DE APOYO
- Rotafolios para sesiones demostrativas y/o educativas
- Padrón nominal de niños
- Kits de réplicas de alimentos
ESTRATEGIAS
Sesión demostrativa.
Sesión educativa
XI. FINANCIAMIENTO
Los costos de los insumos empleados en las sesiones serán asumidos por la estrategia de
Promoción de la Salud (PROMSA)
XII. ANEXOS
XIII. BIBLIOGRAFÍA