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Objetivo: Definir una visión personal: lo que deseas crear contigo mismo y con tu entorno.
(dentro de 10 años)

Paso 1. Creando un resultado

Cierra los ojos un instante e imagina que logras en tu vida un resultado que deseas
profundamente. Por ejemplo, imagina que vives donde más deseas vivir o que estás con las
personas que más deseas estar. No importa que creas que esta visión sería “imposible”.
Imagínate aceptando en tu vida la plena manifestación de este resultado.

Describe por escrito la experiencia que has imaginado, usando el tiempo presente, como si
sucediera ahora.

Me veo

Me siento

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Paso 2. Reflexionando sobre el primer componente de la visión.

Ahora detente a meditar sobre tus respuestas ¿Elaboraste una visión que se aproxima a lo
que realmente deseas?

Puede haber varias razones por las cuales no podrías alcanzarla.

✓ No puedo tener lo que quiero. Fingir que uno posee todo lo que desea o nunca
obtendré lo que deseo, son medidas preventivas contra la decepción que denigran
cualquier objeto de tus deseos profundos.

✓ Deseo lo que desea otra persona. Algunas personas escogen sus visiones
basándose en lo que creen que otras personas querrán para ellas; un padre, un
maestro, un amigo, el jefe o tu pareja.

✓ No importa lo que yo desee. Algunas personas creen que sus deseos no son
importantes caen en la trampa de la subestimación.

✓ Ya sé lo que quiero. Una visión personal no es una actividad que se termina, siempre
continúas recreándola a lo largo de tu vida.

✓ Tengo miedo de lo que quiero. Algunas personas tienen miedo de empezar a

desear cosas, pues podrían descontrolarse o verse obligadas a cambiar de vida.

✓ No sé lo que quiero. Cuando la gente afirma no tener visión personal, está

mintiendo, todos tenemos deseos.

✓ Sé lo que quiero, pero no puedo obtenerlo en este medio. Algunas personas

temen que su visión personal no sea compatible con las actitudes que se esperan de
ellas en su trabajo, escuela o casa.

¿Cuáles de estas razones limitan tu visión? ¿Qué podrías hacer para eliminarlas? Escríbelo

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Paso 3. Describiendo mi visión personal.

Ahora responde estas preguntas. Una vez más utiliza el presente, como su sucediera ahora.

Autoimagen: Si pudieras ser la persona que deseas ¿cuáles serían tus cualidades?

Posesiones: ¿Qué bienes materiales te gustaría poseer?

Hogar: ¿Cuál es tu entorno ideal para vivir?

Salud: ¿Cuáles son tus deseos respecto a la salud, tu estado físico y todo lo que se relacione
con tu cuerpo?

Relaciones: ¿Qué tipo de relaciones te gustaría tener con tus amigos, compañeros y
familiares?

Trabajo: ¿Cuál es tu situación profesional ideal? ¿Qué quisieras lograr con tus esfuerzos?

Intereses personales: ¿Qué te gustaría crear en la esfera del aprendizaje individual;

cultura, lectura, diversión y otras actividades?

Comunidad: ¿Cuál es tu visión para la comunidad o sociedad donde vives?

Propósito de vida: Imagina que tu vida tiene un propósito singular, y que lo alcanzas por
medio de tus actividades, relaciones y modo de vida. Describe ese propósito como reflejo de
tus aspiraciones.

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Paso 4. Expandiendo y clarificando mi visión.

En este paso revisa la lista de componentes de tu visión que anotaste en el paso 3.

Hazte las siguientes preguntas sobre cada elemento antes de pasar al siguiente:

Supongamos que lo tengo ahora ¿qué obtendría con eso? o ¿para qué lo quiero? (esta
pregunta tendrás que repetirla cuantas veces sea necesaria hasta que creas que no hay nada
más)

Autoimagen:

Posesiones:

Hogar:

Salud:

Relaciones:

Trabajo:

Intereses personales:

Comunidad: