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Conceptos
La resiliencia se puede definir como un proceso en La Organización Mundial de la Salud (OMS, 2022) la salud mental es “un
el que intervienen el individuo, pero que también estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias
éste se ve permeado por las posibilidades que capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede
ofrece el entorno y los contextos, así como en las trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una
relaciones que se generan entre éstos. La contribución a su comunidad”
resiliencia desde una concepción sistémica En la ley 1616 de 2013 La salud mental se define como “un estado
contempla la cultura, la comunidad y las dinámico que se expresa en la vida cotidiana a través del comportamiento
relaciones, como elementos para tener en cuenta y la interacción de manera tal que permite a los sujetos individuales y
en los procesos resilientes. De esta manera para se colectivos desplegar sus recursos emocionales, cognitivos y mentales
llegue a considerar una persona resiliente, antes ha para transitar por la vida cotidiana, para trabajar, para establecer
debido producirse toda una serie de acciones o relaciones significativas y para contribuir a la comunidad. Es de interés y
procesos tanto dentro como fuera de la persona. prioridad nacional, es un derecho fundamental, es tema prioritario de
(Madariga, 2014; Ungar, 2015, Costa, Forés y salud pública, es un bien de interés público y es componente esencial del
Burguet, 2014 citado en Ruiz-Román, Pérez-Cea, bienestar general y el mejoramiento de la calidad de vida de colombianos
& Molina Cuesta, 2020) y colombianas”. (Congreso de Colombia, 2013)
Resiliencia Salud mental
Teorías, modelos
La American Psychological Association (APA, 2011) Salud mental laboral: Los modelos de salud mental se
Define la resiliencia “es el proceso de adaptarse bien a la encuentran determinados por las características y entorno
adversidad, a un trauma, tragedia, amenaza, o fuentes de externo e interno del campo profesional.
tensión significativas, como problemas familiares o de
relaciones personales, problemas serios de salud o 2. El modelo de desequilibrio esfuerzo-recompensa
situaciones estresantes del trabajo o financieras. Significa (Effort-Reward Imbalance, ERI) de Siegrist (2008 citado
"rebotar" de una experiencia difícil, como si uno fuera una en Tirado, Llorente-Alonso, & Topa, 2019) De acuerdo con
bola o un resorte”. este modelo, el estrés laboral es el resultado del desequilibrio
entre los
Esfuerzos (demandas de trabajo extrínsecas y motivación
1. Modelo ecosistémico Masten y Obradovic (2006, intrínseca para cumplir con las demandas requeridas) que el
citado en Ruiz-Román, Pérez-Cea, & Molina Cuesta, 2020) profesional invierte en el desempeño de su trabajo y las
proponen un modelo de resiliencia humana con seis recompensas que recibe (en términos de estima, estatus,
elementos, el primero es el cerebro humano donde se salario y seguridad, oportunidades de carrera y, de hecho,
procesa la información y se resuelven problemas, el dinero). El desequilibrio se ha asociado con diferentes tipos
segundo es el apego seguro el vinculo emocional, el tercero de síntomas de salud psicosomática (Ej. depresión y salud
correponde a la persona con çapacidad de autoregulación, mental en general) y síntomas físicos.
la respuesta al estrés, el cuarto es la familia con sus
dinamicas interpersonales, el quinto son los pares, y el 3. Modelo Houtman & Kompier (2012 citado en Osorio
sexto es la cultura y sociedad. La conjugación de estos Jaramillo , y otros, 2022): la salud mental es entendida como
elementos posibilitan la resiliencia en las personas. un estado, un proceso y un resultado. Es un estado ya que la
persona es capaz de percibir bienestar a nivel psicológico y
social, lo cual se puede evidenciar en síntomas o
manifestaciones positivas o negativas. Es un proceso, en la
medida en que se despliegan diferentes estrategias de
afrontamiento con el ánimo de lograr un equilibrio en la vida
cotidiana; finalmente, es un resultado porque el producto de
dicho proceso puede ser un estado de bienestar o la ausencia
de este.