"¡ACTIVA TU

MOVILIDAD, VIVE
MÁS Y DISFRUTA
EL VIAJE!"
DANNY ALEZXANDER ROMAN

@SITIOINCREIBLE
Introducción
desde la
problemática:
Los adultos mayores a menudo enfrentan desafíos de
movilidad debido a la limitación de opciones de
transporte accesibles, lo que puede afectar su
independencia y calidad de vida. El uso de la bicicleta
puede ser una solución valiosa para promover la
movilidad activa y mejorar la salud física y mental de esta
población.
 Promover la adopción de la bicicleta como medio de
transporte entre adultos mayores.

OBJETIVOS: Mejorar la salud y la calidad de vida de este grupo

mediante la actividad física.

Fomentar un sentido de comunidad y conexión social a

través del ciclismo.
Plan de acción –
actividades específicas:

Paso 1: Sensibilización y
Educación
Organizar charlas y talleres educativos sobre los
beneficios del ciclismo para la salud y la movilidad.
Realizar demostraciones prácticas sobre cómo elegir
y usar bicicletas adaptadas para adultos mayores.
Crear materiales informativos y guías para el ciclismo
seguro y adaptado a esta población.
Paso 2: Creación de
Espacios Amigables para
Bicicletas

Establecer rutas seguras y amigables para bicicletas,

con señalización clara y adaptada para adultos
mayores.
Colaborar con autoridades locales para implementar
zonas de estacionamiento seguro para bicicletas cerca
de áreas frecuentadas por este grupo.
Paso 3: Eventos y
Actividades

Organizar paseos en bicicleta grupales con

guías especializados en seguridad vial y
atención a adultos mayores.
Celebrar eventos mensuales enfocados en el
ciclismo para adultos mayores, con
actividades recreativas y sesiones de
entrenamiento físico adaptado.
RECURSOS
HUMANOS:

Profesionales en salud y
actividad física para
brindar orientación y
asesoramiento.
Instructores
especializados en
ciclismo adaptado para
adultos mayores.
Voluntarios para asistir
en la organización de
eventos y actividades.
 Fondos para la adquisición de bicicletas adaptadas y
Recursos accesorios de seguridad.

Financieros: Presupuesto para la promoción de eventos y talleres

educativos.
Posibles subvenciones o patrocinios de empresas locales
comprometidas con la movilidad sostenible.
 Bicicletas adaptadas para adultos mayores.
Recursos Equipo de seguridad (cascos, chalecos

Materiales: reflectantes, etc.).

Materiales educativos impresos y digitales.
Señalización para rutas ciclistas.
 Conclusión – lo que se
espera:
Se espera que mediante esta
propuesta, los adultos mayores se
sientan motivados y capacitados para
integrar la bicicleta como un medio de
transporte habitual. Además, se busca
crear comunidades activas, saludables
y conectadas, mejorando así su
bienestar general.
MUCHAS
GRACIAS
DANNY ALEXANDER ROMAN
UNIVERSIDAD DEL AZUAY