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Realizado por:
- Oscar Julián Orozco Vargas
- María José Cuervo
- Juan Fernando Paredes
- Lukas Agudelo
Resumen
El consumo de bebidas energéticas entre estudiantes universitarios ha aumentado
considerablemente, generando preocupación por posibles efectos adversos, especialmente
en el sistema gastrointestinal. Este estudio tiene como objetivo evaluar la relación entre el
consumo de estas bebidas y sus efectos en la salud gastrointestinal, con la intención de
brindar información clave para promover la salud y establecer políticas de prevención. La
prevalencia de consumo de bebidas energéticas en una universidad colombiana fue del
35%, siendo más frecuente en hombres que en mujeres.
Los objetivos de esta investigación son múltiples. Se busca identificar los síntomas
gastrointestinales más comunes en estudiantes que consumen bebidas energéticas,
correlacionar la cantidad y frecuencia de consumo con la gravedad de estos problemas y
evaluar la influencia de la dieta y el estrés en esta relación. Estos aspectos son esenciales
para comprender los efectos de estas bebidas en la salud gastrointestinal y brindar
recomendaciones preventivas.
La justificación del estudio radica en la falta de evidencia sólida sobre los efectos de las
bebidas energéticas en el sistema gastrointestinal, siendo crucial para informar a
estudiantes, profesionales de la salud y la sociedad en general sobre sus posibles riesgos. Se
plantea como una herramienta para respaldar decisiones de políticas de salud pública y
proporcionar información útil para el diagnóstico de problemas gastrointestinales
relacionados con el consumo de estas bebidas.
1.2 Objetivos:
En el presente estudio, se abordará la relación entre el consumo de bebidas energéticas y
sus efectos en el sistema gastrointestinal de la población universitaria. Los objetivos se
centran en evaluar esta relación desde diversas perspectivas. En primer lugar, se busca
evaluar si existe una relación significativa entre el consumo de bebidas energéticas y las
afectaciones gastrointestinales en los estudiantes universitarios. Se tiene como objetivo
analizar datos que permitan identificar los principales síntomas gastrointestinales
experimentados por aquellos estudiantes que consumen regularmente estas bebidas.
Además, se pretende determinar si la cantidad y frecuencia de consumo de bebidas
energéticas están correlacionadas con la gravedad de los problemas gastrointestinales. Este
análisis permitirá comprender mejor cómo el patrón de consumo influye en la salud
gastrointestinal de los estudiantes. Se considerará la influencia de la dieta y el estrés, en la
relación entre el consumo de bebidas energéticas y las afectaciones gastrointestinales. Estos
factores pueden desempeñar un papel importante en la salud gastrointestinal y, por lo tanto,
es esencial comprender su interacción con el consumo de bebidas energéticas.
1.3 Justificación:
La justificación de esta investigación se basa en el patrón de crecimiento respecto a la
prevalencia del consumo de bebidas energéticas entre los estudiantes universitarios y la
falta de evidencia sólida sobre sus efectos en el sistema gastrointestinal. Es esencial
comprender estos efectos para realizar promoción y prevención en salud brindando
información relevante acerca del tema a los estudiantes, profesionales de la salud y a la
sociedad en general.
Este estudio encuestó a 120 atletas universitarios, de los cuales 69 utilizaban bebidas
deportivas (SD) y 51 consumían bebidas energéticas (ED). Los resultados resaltaron que
una proporción significativa de encuestados utilizaba estas bebidas principalmente para
obtener energía, velocidad y mejorar el rendimiento físico, mientras que una minoría
consideraba la recuperación de lesiones como la razón principal para consumir bebidas
deportivas. Además, se observó que un porcentaje considerable de estudiantes desconocía
los posibles efectos adversos para la salud asociados con el consumo de bebidas
energéticas.
En un estudio de revisión sistemática realizado hasta noviembre de 2019 por (Horner, N,S.
2021) (6), se evaluaron los posibles eventos adversos asociados con el consumo de estas
bebidas. Esta revisión recopiló datos de 32 estudios clínicos, abarcando a una población de
96,549 individuos. Los hallazgos se dividieron en grupos de población pediátrica y adulta,
revelando eventos adversos notificados con frecuencia en ambos grupos, como insomnio,
nerviosismo, estrés y malestar gastrointestinal.
La relación entre ambos estudios radica en la relevancia de los efectos adversos
identificados en la revisión sistemática y su conexión con el potencial impacto en el sistema
gastrointestinal de los estudiantes universitarios. Las conclusiones derivadas del análisis de
los eventos adversos en la revisión sistemática respaldan la recomendación de evitar el
consumo frecuente de bebidas energéticas, especialmente en la población pediátrica, y
señalan la necesidad de estándares regulatorios más estrictos en la venta de estas bebidas.
En un estudio previo (Mizoguchi, E., Takayuki S., Et al. 2023) (7), se investigó el impacto
de la administración oral de cafeína en modelos murinos de colitis aguda y crónica inducida
por sulfato de dextrano (DSS).
Los resultados revelaron que la administración oral de cafeína suprimió eficazmente el
desarrollo de la inflamación intestinal en el modelo de colitis aguda, al inhibir la expresión
de la quitinasa 3 similar a la 1 (CHI3L1), una proteína sin actividad enzimática, pero con
capacidad de unión a quitina. Sin embargo, se observaron efectos potencialmente
neoplásicos en células epiteliales del colon cuando se administró una dosis baja de cafeína
junto con un 10% de sacarosa en el modelo de colitis crónica. (Mizoguchi, E., Takayuki S.,
Et al. 2023) (7).
Un estudio reciente realizado por (Khan, K., Qadir, A, Et al. 2022) (8), a atletas de élite en
Pakistán evaluó el consumo de estas bebidas, el estado de salud bucal y los efectos en las
actividades diarias y el rendimiento deportivo.
Los resultados revelaron que la mayoría de los atletas encuestados consumían bebidas
deportivas y energéticas al menos una vez a la semana, siendo "Sting" la opción más
común. A pesar de practicar una buena higiene bucal, los atletas mostraron un pobre estado
de salud oral, con alta prevalencia de caries dentales, gingivitis, periodontitis irreversible y
desgaste dental erosivo. (Khan, K., Qadir, A, Et al. 2022) (8).
Esta investigación ofrece una relación relevante en cuanto a los impactos adversos de las
bebidas energéticas y deportivas en la salud oral de los atletas. Esta conexión resalta la
importancia de entender cómo el consumo de estas bebidas puede influir no solo en el
sistema gastrointestinal, sino también en la salud bucal de la población universitaria.
Según (Holubčíková, J., Kolarčík, P, Et al. 2017) (9), se resaltó que el consumo regular de
estas bebidas era más frecuente entre adolescentes mayores y niños, y menos común entre
aquellos con un nivel económico familiar medio. Además, se identificó una asociación
entre el consumo regular de bebidas energéticas y la presencia de problemas de salud y
comportamiento, así como experiencias negativas en el entorno escolar.
El estudio acerca de los efectos agudos de las bebidas energéticas sobre la variabilidad de la
frecuencia cardíaca (VFC) y la recuperación cardiovascular después de ejercicio aeróbico
moderado en hombres con diferentes capacidades cardiorrespiratorias (ABC Editor. 2022)
(10). Los participantes realizaron dos protocolos de ejercicio aeróbico moderado (al 60% de
su VO2 pico) después de consumir 250 mL de agua (placebo) o 250 mL de bebida
energética en un orden aleatorio.
La relación entre ambos estudios se basa en la necesidad de evaluar los efectos agudos de
las bebidas energéticas en diferentes sistemas corporales, destacando la influencia potencial
en la recuperación cardiovascular después del ejercicio.
El estudio de (Poulos, N. S. 2015) (11), que incluyó a 585 estudiantes, reveló que el 17.5%
había consumido bebidas energéticas en la última semana. Se encontró que los
consumidores de bebidas energéticas eran más propensos a ser hombres, de raza blanca y
tener un índice de masa corporal (IMC) mayor. Además, estos estudiantes reportaron una
baja ingesta de frutas, verduras, leche y desayuno durante la semana anterior al estudio.
Asimismo, se observó una asociación entre el consumo de bebidas energéticas y un mayor
consumo de refrescos y alimentos congelados. La relación entre ambos estudios se centra
en la conexión entre el consumo de bebidas energéticas y los patrones dietéticos poco
saludables, así como un mayor IMC en estudiantes universitarios. Esta asociación plantea la
necesidad de considerar las implicaciones de las bebidas energéticas en intervenciones
dietéticas dirigidas a jóvenes universitarios, enfocándose en promover hábitos alimentarios
más saludables y en comprender cómo estas bebidas pueden influir en la salud
gastrointestinal y general de esta población.
El estudio realizado por (Leal, W. E. 2016) (13)., se enfocó en investigar el vínculo entre el
consumo de estas bebidas y la desconexión escolar, el bajo rendimiento académico y las
expectativas educativas; empleó una muestra nacional de adolescentes de octavo y décimo
grado de varias cohortes entre 2010 y 2016, reveló que los consumidores de bebidas y
chupitos energéticos mostraron una mayor probabilidad de experimentar resultados
académicos adversos. Se observó que aquellos que consumían estas bebidas de manera más
frecuente tenían mayores probabilidades de presentar riesgos académicos en comparación
con aquellos que consumían de manera esporádica o no lo hacían.
La relación entre ambos estudios se centra en la identificación de una posible señal de
advertencia temprana de riesgo académico asociado con el consumo de bebidas energéticas.
Esto resalta la necesidad de limitar el consumo de estas bebidas entre los adolescentes,
ofrecer intervenciones tempranas a aquellos que las consumen en grandes cantidades y
crear conciencia sobre los riesgos asociados con su uso.
Secreción Ácida: La cafeína, presente en muchas bebidas energéticas, según (Liszt K, Ley
JP, et. al) (1), puede estimular la secreción de ácido gástrico en el estómago. Este aumento
en la producción de ácido clorhídrico puede tener un impacto directo en la mucosa gástrica,
predisponiendo a la irritación y aumentando el riesgo de úlceras gástricas o gastritis.
Motilidad Gastrointestinal: Los altos niveles de azúcares y otros aditivos presentes en las
bebidas energéticas podrían alterar la motilidad intestinal. Un exceso de azúcar puede
causar cambios en la velocidad del tránsito intestinal, provocando desde diarrea hasta
estreñimiento, según la sensibilidad individual.
4. Objetivos
4.1. Objetivo General:
Evaluar los efectos del consumo de bebidas energéticas en el sistema
gastrointestinal de los estudiantes universitarios y determinar su impacto en su
salud.
4.2. Objetivos Específicos:
4.2.1. Identificar y analizar los síntomas gastrointestinales más comunes
experimentados por estudiantes universitarios que consumen
regularmente bebidas energéticas.
4.2.2. Cuantificar y establecer la correlación entre la cantidad y la frecuencia
de consumo de bebidas energéticas y la gravedad de los problemas
gastrointestinales en la población universitaria.
4.2.3. Evaluar la influencia de factores adicionales, como la dieta y el estrés,
en la relación entre el consumo de bebidas energéticas y las afectaciones
gastrointestinales, con el fin de comprender mejor los mecanismos
subyacentes de estos efectos.
5. Métodos
El análisis multivariado será crucial para explorar más a fondo la relación entre el
consumo de estas bebidas y los síntomas gastrointestinales ajustando por posibles
variables de confusión. Se utilizarán modelos de regresión logística y lineal para
evaluar la asociación cuantitativa entre la cantidad y frecuencia de consumo y la
gravedad de los problemas gastrointestinales.
6. Consideraciones éticas
6.1. Consentimiento Informado
Antes de que los estudiantes participen en el estudio, los participantes deben
recibir información clara y comprensible sobre los objetivos del estudio, los
procedimientos, los posibles riesgos y beneficios, y su derecho a retirarse en
cualquier momento sin consecuencias negativas.
6.2. Confidencialidad
Los datos personales y médicos de los participantes deben mantenerse
confidenciales y protegidos. Se debe garantizar que la información recopilada se
utilice exclusivamente para fines de investigación y no se comparta con terceros
sin el consentimiento expreso de los participantes.
6.3. Divulgación de resultados
Los resultados del estudio deben exponerse de manera transparente y honesta,
sin distorsiones ni ocultamiento de datos. Los participantes deben recibir
información sobre los hallazgos relevantes del estudio.
7. Referencias
1. Liszt K, Ley JP, Lieder B, Behrens M, Stöger V, Reiner A, et al. Caffeine induces
gastric acid secretion via bitter taste signaling in gastric parietal cells. Proceedings
of the National Academy of Sciences of the United States of America [Internet].
2017 Jul 10 [cited 2023 Nov 14];114(30). Available from:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5544304/
2. Parra Álvarez, D. (n.d.). EFECTOS DEL CONSUMO DE LAS BEBIDAS
ENERGIZANTES EN LA SALUD: REVISIÓN DE LITERATURA.
https://repository.javeriana.edu.co/bitstream/handle/10554/39057/TG%20Mateo
%20Parra%20Final.pdf
3. Rivera Ramirez LA, Ramirez Moreno E, Valencia Ortíz AI, Ruvalcaba JC, Arias
Rico J. Revisión de la composición de las bebidas energizantes y efectos en la
salud percibidos por jóvenes consumidores. JONNPR. 2021;6(1):177-88. DOI:
10.19230/jonnpr.3800
4. Madrid, C. T., Romero, H. A., Carrascal, M. R., Petro, K. G., Ortíz, M. R., &
Martínez, M. P. (2019). Prevalencia y patrones de consumo de bebidas
energizantes en estudiantes en una universidad colombiana. Revista Salud
Bosque, 9(1). https://doi.org/10.18270/rsb.v9i1.2637
5. Aljaloud, S. O. (2018). Knowledge and Behavior of Saudi College Athletes toward
Energy and Sports Drinks with an Emphasis on Microbial Quality and
Safety. Sports, 6(3), 60–60. https://doi.org/10.3390/sports6030060
8. Anexos
Anexo 1. Tabla de variables
Variable A B C D E
DATOS SOCIODEMOGRÁFICOS
1.1 ¿Cuál es tu 18 años 19-21 años 22-25 años 26-30 años 30 años o más
edad?
1.2 ¿Cuál es tu Masculino Femenino No binario Prefiero no Otro, cual?
género? decirlo
1.3 ¿Cuál es tu Ciencias Ingeniería Humanidades Ciencias Otra, cual?
disciplina sociales
académica
principal?
1.4 ¿En qué nivel Pregrado Pregrado (3er Pregrado (4to Pregrado (5to Posgrado
académico te (1er o 2do año) año) o 6 años)
encuentras año)
actualmente?
PATRONES DE CONSUMO
2.1 ¿Con qué Raramente Diariamente Semanalmente Mensualmente Semestralmente
frecuencia
consumes bebidas
energéticas?
2.3 ¿Qué marcas Red Bull Monster Vive 100 Speed Max Otra, cual?
de bebidas
energéticas
prefieres?
SINTOMAS GASTROINTESTINALES
3.1 ¿Has Si No
experimentado
algún síntoma
gastrointestinal en
el último año?
3.2 Enumera los Diarrea y/o Acidez Náuseas y/o Alteración en Otro, cual
síntomas estreñimiento vómitos la frecuencia
gastrointestinales de
que has deposiciones
experimentado
(dolor abdominal,
acidez, náuseas,
etc.).
3.3 ¿Notas alguna Siempre Frecuentemente A veces Raramente Nunca
relación temporal
entre el consumo
de bebidas
energéticas y la
aparición de
síntomas
gastrointestinales?
HISTORIAL MÉDICO
4.1 ¿Tienes alguna Si No
enfermedad
gastrointestinal
preexistente
diagnosticada?
5.2 ¿Cuántas 6 horas o 6-7 horas 7-8 horas 8-9 horas 9 horas o más
horas duermes en menos
promedio por
noche?
HABITOS DE ESTUDIO
6.1 ¿Cuántas 1 hora o 1-2 horas 3-4 horas 5-6 horas 6 horas o más
horas estudias por menos
día en promedio?
6.2 ¿Tienes Siempre Frecuentemente A veces Raramente Nunca
hábitos de estudio
regulares?