MI DIARIO DE

CUIDADO DENTAL
Información para
padres
 Nuestro objetivo
EL OBJETIVO DE ESTE DIARIO ES EDUCAR A
PADRES Y NIÑOS SOBRE LA IMPORTANCIA
DE LA HIGIENE DENTAL EN LA INFANCIA,
PROPORCIONANDO INFORMACIÓN
PRÁCTICA Y CONSEJOS PARA ESTABLECER
BUENOS HÁBITOS DE CUIDADO BUCAL.
ADEMÁS, BUSCA CONCIENTIZAR SOBRE LOS
PROBLEMAS DENTALES COMUNES EN NIÑOS
Y CÓMO PREVENIRLOS, PROMOVIENDO ASÍ
UNA MEJOR SALUD DENTAL Y BIENESTAR
GENERAL EN LA POBLACIÓN INFANTIL.
 CONTENIDOS
1 Introducción:
Importancia de la higiene dental en niños.

2 Problemas dentales comunes en niños:

a. Caries dental
b. Maloclusión
c. Traumatismo dentoalveolar
d. Enfermedades de las encías:
Gingivitis
Periodontitis
3 Cuidado dental para niños:
a. Cepillado dental
b. Higiene interproximal
c. Alimentación saludable

4 Consejos para padres:

a. Rutina de higiene dental diaria.
b. Importancia del ejemplo de los padres en la
salud dental de los niños.
c. Visitas al dentista: Importancia de las revisiones
regulares.
d. ¿Qué hacer en caso de un traumatismo dento-
alveolar?

5 Bibliografía
Importancia de la higiene dental en niños

La higiene dental adecuada en los niños es

fundamental para mantener una buena salud bucal a
lo largo de su vida. Los hábitos de higiene dental
establecidos en la infancia ayudan a prevenir
problemas dentales comunes, como la caries dental y
las enfermedades de las encías. Además, una buena
salud bucal en los niños contribuye a su bienestar
general, les permite comer y hablar correctamente, y
mejora su confianza y autoestima.
 Caries dental
Según el Ministerio de Salud de Chile, la caries
dental es una de las enfermedades más comunes
en los niños chilenos.
Un estudio realizado en 2018 reveló que el 77% de
los niños chilenos de 6 años presenta caries
dental.
Fuente: Ministerio de Salud de Chile - Salud Bucal
Pero....¿Qué es la caries dental?
La caries es una enfermedad crónica que afecta los tejidos duros de los
dientes y que se caracteriza generar desmineralización y la destrucción
progresiva de los componentes del diente, como el esmalte y la dentina.
Se produce como resultado de la acción de las bacterias presentes en la
boca, que metabolizan los carbohidratos y producen ácidos que atacan el
esmalte dental.

¿Por qué se producen las caries y cuales son los síntomas?

Las caries se producen principalmente por la
combinación de bacterias orales, consumo
frecuente de alimentos y bebidas azucaradas, mala
higiene oral y susceptibilidad genética.

Los síntomas de las caries pueden variar, pero los más

comunes incluyen sensibilidad dental, dolor de dientes
o encías, manchas oscuras en los dientes, mal aliento y
agujeros visibles en los dientes.
 Caries dental
¿Cómo podemos prevenirlas?

Mantén una buena higiene oral:

Cepilla tus dientes al menos tres veces al día con
pasta dental con flúor, usa hilo dental
diariamente.

Limita el consumo de alimentos y bebidas azucaradas:

Reduce la ingesta de alimentos con alto contenido de
azúcar y evita consumir snacks constantemente entre
comidas.

Programa visitas regulares al dentista:

Acude a revisiones dentales periódicas para una
limpieza profesional y detección temprana de caries.

¿Cuál es su tratamiento?
El tratamiento de las caries depende de la gravedad de la
enfermedad. Puede incluir la eliminación del tejido cariado y el
reemplazo con una obturación (tapadura), la realización de una
endodoncia (tratamiento de conducto) si la caries afecta la pulpa
dental, o incluso la extracción del diente si está gravemente dañado.
 Maloclusión
La maloclusión, o mordida incorrecta, es otro
problema dental común en los niños.
Según el Colegio de Cirujano Dentistas de Chile,
aproximadamente el 60% de los niños chilenos
presenta algún grado de maloclusión.
Fuente: Colegio de Cirujano Dentistas de Chile -
Maloclusión
Pero....¿Qué es la maloclusión dental?
Es la condición en la cual los dientes superiores e inferiores no encajan
adecuadamente cuando se cierra la boca. Esto puede incluir problemas
como dientes torcidos, apiñamiento dental, mordida cruzada,
sobremordida o mordida abierta, retrognatismo o prognatismo
mandibular, entre otros.

NORMAL MORDIDA ABIERTA PROGNATISMO RETROGNATISMO

¿Por qué se produce la maloclusión dental?
Se puede producir por diversas causas, que incluyen factores genéticos,
desarrollo anormal de los huesos de la mandíbula o maxilar, hábitos
bucales perjudiciales, como chuparse el dedo, usar chupete o mamadera
por un tiempo prolongado y lesiones en la mandíbula.
 Maloclusión
¿Se puede prevenir?
No se puede prevenir completamente la maloclusión dental,
especialmente cuando hay factores genéticos involucrados. Sin embargo,
algunos pasos pueden ayudar a minimizar el riesgo:

Mantener una buena salud oral: cepillarse los dientes

tres veces al día, usar hilo dental y visitar al dentista
regularmente.
Evitar hábitos bucales perjudiciales: como chuparse el
dedo, morderse las uñas, usar chupetes o mamaderas
por períodos prolongados.

Controlar el desarrollo dental: es importante que los

niños reciban revisiones regulares por parte de un
ortodoncista a medida que crecen para detectar y
tratar tempranamente cualquier maloclusión.

¿Qué signos y síntomas puede presentar la maloclusión dental?

Los signos y síntomas de la maloclusión dental pueden variar, pero los
más comunes incluyen:

Desalineación de los dientes

superiores e inferiores.

Mordida incorrecta o desajuste en la

forma en que los dientes superiores e
inferiores encajan entre sí.
 Maloclusión
Problemas de masticación o dificultad para cerrar la
boca completamente.

Dolor en la mandíbula o los músculos faciales.

Dificultad para hablar correctamente.

Erupción no bilateral de los dientes permanentes.

¿Cuál es su tratamiento?
El tratamiento de la maloclusión dental dependerá de su gravedad y de
los síntomas que presente cada individuo. Puede incluir:

Ortodoncia: donde el tratamiento consiste en el uso

de aparatos como brackets, alineadores
transparentes u otros dispositivos para corregir la
posición de los dientes y la mandíbula.

Extracciones dentales: en algunos casos, puede ser necesario

extraer dientes para permitir un mejor alineamiento.

Cirugía ortognática: en situaciones más graves, se

puede requerir una cirugía para corregir problemas
estructurales en la mandíbula.
 ERUPCIÓN DENTARIA TEMPORAL

Erupcionan Exfolian

INCISIVOS CENTRALES 6-10 MESES 7-8 AÑOS

SUPERIORES INCISIVOS LATERALES 8-12 MESES 8-9 AÑOS

CANINOS 16-20 MESES 11-12 AÑOS

1ROS MOLARES 11-18 MESES 9-11 AÑOS

2DOS MOLARES 20-30 MESES 9-12 AÑOS

2DOS MOLARES 20-30 MESES 11-13 AÑOS

1ROS MOLARES 11-18 MESES 10-12 AÑOS

CANINOS 16-20 MESES 9-11 AÑOS

INCISIVOS LATERALES 7-10 MESES 7-8 AÑOS

INFERIORES
INCISIVOS CENTRALES 5-8 MESES 6-7 AÑOS

LOS DIENTES HOMÓLOGOS DE CADA LADO DE LA

BOCA, POR EJEMPLO, EL INCISIVO CENTRAL SUPERIOR
DERECHO E IZQUIERDO DEBERIAN ERUPCIONAR
APROXIMADAMENTE AL MISMO TIEMPO, SI ESTO NO
OCURRE, SIEMPRE ES BUENO ACUDIR AL DENTISTA
PARA UNA EVALUACIÓN.
ERUPCIÓN DENTARIA PERMANENTE
¡Con este dibujo podremos ver a que edad
erupcionan los dientes definitivos ¡

Erupcionan

INCISIVOS CENTRALES 7-8 AÑOS

INCISIVOS LATERALES 8-9 AÑOS

CANINOS 11-12 AÑOS

1ROS PREMOLARES 10-11 AÑOS

2DOS PREMOLARES 10-12 AÑOS

1EROS MOLARES 6-6.5 AÑOS

2DOS MOLARES 12-13 AÑOS

3ROS MOLARES 18 AÑOS +

3ROS MOLARES 18 AÑOS +

2DOS MOLARES 11-12 AÑOS

1EROS MOLARES 6-6.5 AÑOS

2DOS PREMOLARES 11-12 AÑOS

1ROS PREMOLARES 10-12 AÑOS

CANINOS 10-11 AÑOS

INCISIVOS LATERALES 7-8 AÑOS

INCISIVOS CENTRALES 6-7 AÑOS

 Traumatismo dentoalveolar
¡Protejamos nuestras sonrisas!

¿Qué es el TDA?
El traumatismo dentoalveolar (TDA) es una lesión que
afecta nuestros dientes y las estructuras que los
rodean. Puede ocurrir por diferentes razones, como
caídas, accidentes de auto, deportes o golpes en la
boca.
El TDA esta en el quinto lugar entre las lesiones y enfermedades más
comunes en todo el mundo, ¡pero podemos evitarlo!

¿Cuales son las causas mas comunes de porque se produce un TDA en

niños ?

Accidentes y caídas Lesiones deportivas

Golpes directos en la boca

¿Que tipos de lesiones puede producir un TDA?

Fracturas dentales Avulsión dental

Luxaciónes dentales
 Traumatismo dentoalveolar
¿Cómo podemos prevenir el traumatismo dentoalveolar?

Uso de protectores bucales en deportes.

Tomando medidas para evitar

accidentes en el hogar y escuela.

Supervisión de un adulto en
juegos y actividades infantiles.
Primeros auxilios y acciones inmediatas
En caso de un traumatismo dental se debe
mantener la calma, y trasladarse al centro
asistencial mas cercano para que sea visto por un
odontologo y realice la evaluación primaria de la
situación.
Que hacer en caso de:
Si se sale un diente: Evalue si el diente es de leche o permanente, en
caso que sea de leche se da por perdido, se limpia la cara del niño y
lo lleva al dentista para evaluar la si hay daño del diente
permanente.
En caso que sea un diente permanente,
búsquelo y transportelo en un vaso de leche,
agua o suero fisiológico en caso de no tener
vaso se puede trasportar dentro de su boca,
entre las mejillas y las muelas, sin tragárselo.
Debe llevarlo al dentista en un plazo de 1 hora
para poder reinsertar el diente en su lugar, en
caso contrario o si es mal transportado y se
contamina se habrá perdido el diente
 Traumatismo dentoalveolar
Fractura de un diente: Si pierde un fragmento
del diente, debe tratar de recuperarlo y
transportarlo de la misma forma que el caso
anterior para que el dentista pueda adherirlo
nuevamente.

Luxaciones, desplazamiento del diente:

no urguetear la zona y acudir lo mas
pronto posible al dentista para que
pueda reposicionar y estabilizar el
diente.

Visitas al dentista después del tratamiento

Es importante seguir en controles periódicos
despues del accidente según su dentista estime
conveniente, para evaluar la evolución del
diente y descartar posibles complicaciones que
pudieran de ocurrir.
Indicaciones post- traumatismo
Las instrucciones especificas a seguir
seran dadas por el dentista al
momento de evaluar la situación y el
tipo de trauma, pero aca les dejamos
unas recomendaciones que hacer luego
de haber realizado la visita al
odontologo:
 Traumatismo dentoalveolar
Cepillar los dientes con un
cepillo suave después de cada
comida.

Aplicar clorhexidina tópica (0.1%) en

la zona afectada con un cotonito de
algodón 2 veces al día, durante 1
semana.

Dieta blanda por 10 a 14 días.

Uso de bálsamo labial durante el

período de cicatrización, en caso
de lesiones labiales.
 Consejos para padres
¿Qué hacer en caso de un traumatismo dento-alveolar?
 Enfermedades de las encías
Las enfermedades de las encías, como la gingivitis y
la periodontitis, también pueden afectar a los
niños. Según la Organización Mundial de la Salud
(OMS), en Chile, alrededor del 44% de los niños de 5
a 6 años presenta gingivitis.
Fuente: Organización Mundial de la Salud - Estudio
sobre Salud Bucodental en América Latina y el
Caribe

Pero....¿Qué es la gingivitis y la periodontitis?

Gingivitis: La gingivitis es una enfermedad

periodontal que afecta las encías. Se caracteriza
por la inflamación de las encías debido a la
acumulación de placa bacteriana en los dientes y
la línea de las encías. Si no se trata, la gingivitis
puede progresar a periodontitis.

Periodontitis: La periodontitis es una enfermedad inflamatoria

crónica que afecta las estructuras de soporte de los dientes, incluyendo
las encías, el hueso y los tejidos conectivos. Es causada por la presencia
prolongada de placa bacteriana y la falta de tratamiento adecuado
de la gingivitis. La periodontitis puede provocar la pérdida de dientes
si no se trata adecuadamente.
 Enfermedades de las encías
¿Por qué se produce las enfermedades de las encias?
Las enfermedades de las encías, como la
gingivitis y la periodontitis, se producen
principalmente por la acumulación de placa
bacteriana en los dientes y encías. La placa
bacteriana se forma cuando los restos de
alimentos y bacterias se acumulan en los
dientes y no se eliminan adecuadamente
mediante una buena higiene oral.

¿Se pueden prevenir?

Es posible la prevención de las enfermedades de las encías pero esto
implica mantener una buena higiene oral y adoptar hábitos saludables:

Cepilla tus dientes al menos dos veces al día con

pasta dental con flúor.

Usa hilo dental diariamente para limpiar entre

los dientes y debajo de la línea de las encías..

Realiza enjuagues bucales con productos

recomendados por tu dentista.

Programa visitas regulares al dentista para

limpiezas profesionales y chequeos dentales.
 Enfermedades de las encías
¿Qué signos y síntomas pueden presentar las enfermedades de la encía?
Los signos y síntomas de las enfermedades de las encías pueden incluir:

Encías inflamadas, rojas o sensibles.

Sangrado de las encías durante el
cepillado o el uso de hilo dental.
Mal aliento persistente.
Retroceso de las encías.

Sensibilidad dental.

¿Cuál es su tratamiento?
El tratamiento de las enfermedades de las encías varía según la gravedad
de la enfermedad, pero puede incluir:

Limpieza profesional: un dentista eliminará la

placa y el sarro de los dientes y debajo de las
encías.

Raspado y alisado radicular: se realiza para

eliminar la placa y el sarro acumulados en las
raíces de los dientes y alisar las superficies de las
raíces.

Cirugía periodontal: en casos avanzados, puede ser

necesaria una cirugía para tratar las enfermedades
de las encías y corregir los problemas periodontales.
 Cepillado dental
Acá abajo hay un cuadro para poder orientarte en
el cepillado de tus hijos.

Persona
Cantidad
Edad responsable Concentracion de Foto de
de pasta Tecnica de cepillado
(años) de ejecutar el flúor de la pasta referencia
dental
cepillado dental

Mitad de un
0-3 Padre o tutor 1100 ppm grano de
arroz

Un grano de
3-6 Padre o tutor 1100 - 1450 ppm
arroz

Padre o tutor

6 - 12 niño(a) ejecuta / 1450 ppm Una Arveja

padre o tutor
supervisa

>12 Adolescente 1450 ppm Dos Arvejas

¡Puedes acceder a los videos

escaneando el código QR con tu
celular!
 Cepillado dental
Recomendaciones de cepillos por etapa.

Edad 0-3 años 3-6 años 6 -12 años >12 años

Ejemplo Vitis Baby Vitis Kids Vitis Junior Vitis Encias

¡Recuerda que el cepillado se

debe realizar desde la erupcion
del primer diente temporal!
 Higiene interproximal
Importancia y uso correcto de elementos de higiene
interproximal.
La importancia de la higiene interdental, radica en que con un cepillo
tradicional no alcanzamos a limpiar las zonas entre los dientes, es por esto, que
para poder higienizar de manera correcta esta zona se debe utilizar seda dental
o cepillos interproximales y asi alcanzar una mayor higiene oral y prevenir las
caries interproximales.

Uso de seda dental en niños

Se saca un trozo de seda de aproximadamente unos 20 cm.
Se enrollan los extremos en los dedos indices, enrollando más hilo en la mano
izquierda.
Se tensa el hilo con ayuda de ambos dedos pulgares y se pasan entre los
dientes, realizando un movimiento de "acerruchar muy suave" para poder
ingresar a la zona.
Se pasa el hilo por la cara de ambos dientes "lustrandolos" y luego se retira,
Esto se repite en los epacios entre todos los dientes.

Seda dental
con aplicador

Seda dental

Cepillo
interproximal
¡Aqui tienes un
video de como usar
la seda dental!
 Alimentacion saludable
Importancia de tener una dieta no cariogénica en niños
Tener una dieta no cariogénica en niños
es de gran importancia para mantener
una buena salud bucal ya que nos traerá
los siguientes beneficios:

Bajo riesgo de padecer caries, gracias a

que los alimentos saludables tienen
pocos azucares que fomenten la
formación de caries.

Teniendo una buena alimentacion disminuimos el riesgo de

enfermedades sitemicas que pueden repercutir en algun tipo de
enfermedad en la cavidad oral.

Hay muchos alimentos como algunas frutas y verduras que

estimulan la salivación y protegen a los dientes de los acidos
generados por las bacterias.

Recuerda que una dieta no cariogénica implica limitar el consumo

de alimentos y bebidas azucaradas, alimentos procesados ricos en
carbohidratos refinados y alimentos pegajosos que pueden adherirse
a los dientes.

Fomentar el consumo de frutas,

verduras, lácteos bajos en grasa,
proteínas magras y agua ayuda a
mantener una dieta no
cariogénica y una mejor salud
bucal en los niños.
 Alimentacion saludable
Alimentos que
promueven la salud
dental
Frutas y verduras: Son ricas en vitaminas y minerales, como vitamina C, que
fortalecen los tejidos de las encías y ayudan a proteger los dientes.
Lácteos bajos en grasa: Leche, yogur y quesos son ricos en calcio, fósforo y vitamina
D, que ayudan a fortalecer los dientes y remineralizar el esmalte dental.
Pescado y mariscos: Son excelentes fuentes de ácidos grasos omega-3, que ayudan a
reducir la inflamación de las encías y promueven la salud bucal en general.
Agua: El agua es fundamental para mantener una buena salud bucal, ya que ayuda
a mantener un nivel adecuado de saliva que protege los dientes contra las caries y
enjuaga los residuos de alimentos.

Alimentos a
evitar o
consumir con
moderación.
1. Azúcares y alimentos azucarados: Los alimentos y bebidas con alto contenido de
azúcar, como dulces, refrescos y jugos, pueden contribuir a la formación de caries
dental.
2. Alimentos pegajosos: Caramelos, chicles y alimentos pegajosos pueden adherirse a los
dientes y favorecer la acumulación de placa bacteriana.
3. Alimentos ácidos: Bebidas como refrescos carbonatados y cítricos ácidos pueden
erosionar el esmalte dental con el tiempo. Es mejor consumirlos con moderación y
enjuagarse la boca con agua después de consumirlos.
 Consejos para padres
Importancia del ejemplo de los padres en la salud
dental de los niños.
El ejemplo de los padres desempeña un papel fundamental en la salud dental
de los niños ya que les permite generar:

Hábitos saludables: Los niños tienden a imitar los comportamientos de sus

padres. Si ven a sus padres cepillarse los dientes regularmente, usar hilo dental
y visitar al dentista, es más probable que desarrollen estos hábitos saludables
desde una edad temprana y los mantengan a lo largo de su vida.

Motivación y recordatorios: Al ver a los padres priorizar la salud dental y darle

importancia, los niños también adquieren una motivación y recordatorios
constantes sobre la importancia del cuidado bucal.

Educación y orientación: Los padres pueden educar a sus hijos sobre la

iportancia de una buena higiene oral, explicarles los efectos negativos de no
cuidar adecuadamente los dientes y enseñarles técnicas adecuadas de cepillado
y uso del hilo dental.

Prevención de miedos y ansiedad: Los niños suelen tener temores o ansiedad

relacionados con las visitas al dentista. Si los padres muestran una actitud
positiva y tranquilidad en relación con las visitas dentales, pueden ayudar a
aliviar los temores y a crear una experiencia más positiva para sus hijos.
 Consejos para padres
Importancia de tener una rutina de higiene dental diaria.
Tener una rutina de higiene dental diaria es de suma importancia para
mantener una buena salud bucal, debido a que nos permite:

La prevención de enfermedades bucales: Con una rutina de higiene dental

diaria, que incluya cepillarse los dientes por almenos 2 minutos, 2 veces al dia y
usar hilo dental en el cepillado de la noche, esto nos ayuda a eliminar la placa
bacteriana y los restos de comida que se acumulan en los dientes y encías,
permitiendo que estos se mantengan saludables.

Prevención de mal aliento: Una adecuada rutina de higiene dental, que incluya
cepillarse la lengua, ayuda a eliminar las bacterias y los residuos de alimentos
que causan mal aliento, ayudándonos a mantener un aliento fresco y
agradable.

Conservación de la salud general: La salud bucal está estrechamente

relacionada con la salud general. La acumulación de bacterias en la boca
puede contribuir a agravar problemas de salud más graves, como enfermedades
cardíacas, diabetes y complicaciones durante el embarazo. Mantener una
rutina de higiene dental diaria contribuye a reducir el riesgo de estas
enfermedades y a mantener una buena salud en general.
 Consejos para padres
Importancia de las visitas regulares al dentista
Las visitas regulares al dentista son de vital importancia para la salud bucal
de los niños ya que estas nos permiten:

Detección temprana de problemas y mantenimiento de una buena salud oral:

Las visitas regulares al dentista permiten identificar cualquier problema dental
o de salud bucal en etapas tempranas. Esto incluye la detección de caries,
maloclusiones, enfermedades de las encías y otros trastornos dentales. Cuanto
antes se detecten estos problemas, más fácil será tratarlos, prevenir
complicaciones futuras y mantener la salud oral

Educación y prevención: El dentista no solo examinará y limpiará los dientes

del niño, sino que también brindará información y consejos importantes sobre
la higiene oral adecuada, la importancia de una dieta saludable para los
dientes, y otros hábitos saludables. Todo lo anterior de manera personalizada,
adaptado a las necesidades particulares de cada niño(a). Esto ayuda a
establecer bases sólidas para el cuidado bucal en el futuro y prevenir problemas
dentales a largo plazo.

Creación de confianza y comodidad: Las visitas regulares al dentista desde una

edad temprana ayudan a los niños a familiarizarse con el entorno dental y a
construir una relación de confianza con su dentista. Esto es crucial para reducir la
ansiedad y el miedo asociados con las visitas al dentista, lo que puede fomentar
una actitud positiva hacia el cuidado dental a lo largo de la vida.
 Queridos amigos
¡Sonríe siempre, cuida tu salud dental!

Esperamos que este diario haya sido como un mapa

de tesoros para cuidar tu sonrisa y la de tu familia.
Recuerda que tus dientes son joyas valiosas que
debes proteger con amor y dedicación.

Con pequeños pero poderosos hábitos como el

cepillado, el hilo dental y una alimentación
saludable.

Mantén tus visitas al dentista como una

emocionante aventura y nunca olvides que tú tienes
el poder de una sonrisa sana y radiante.

Así que, ¡a seguir brillando con tu mejor sonrisa!

Cuídate, diviértete y nunca olvides que el cuidado
dental es como un tesoro para una vida feliz y
saludable.
¡Recuerda, eres el dueño de tu sonrisa, y con
un cuidado adecuado, brillarás como un sol
cada día!

Con cariño,
El equipo de internos de salud dental del
Hospital Militar del Norte
Verónica Santis y Gonzalo Vasquez
 ¡Muchas gracias por leernos!

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