Nombre del alumn@: Emma
Beatriz Sanchez Bautista.
Profesora: Ana Bertha Gómez Mar.
Fecha: 16 de Julio de 2023.
EQUILIBRIO
PSICO-
CORPORAL.
Introducción.
La Psicoterapia Corporal es
un tipo de psicoterapia
donde se trata la mente y el
cuerpo del paciente como
una única unidad. Se basa
en el hecho de que el cuerpo
re eja la totalidad de la
persona y que hay una
unidad funcional entre la
mente y el cuerpo.
La Psicoterapia Corporal se
aplica a partir de una teoría
explícita del funcionamiento
de la mente-cuerpo, que
tiene en cuenta la
complejidad de las
intersecciones e
interacciones entre el
cuerpo y la mente. Se basa
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en el hecho de que el cuerpo
re eja la totalidad de la
persona y que hay una
unidad funcional entre la
mente y el cuerpo. El cuerpo
no sólo signi ca el 'soma', ni
es independiente de la
mente, la 'psique'. No hay
una relación jerárquica entre
la mente y el cuerpo, entre
psique y soma. Ambos son
aspectos interactivos en el
funcionamiento de todo el
ser humano. Me parece que
tener un buen equilibrio, en
todos los ámbitos de la vida,
es fundamental para ser
felices y tener un estado de
bienestar.
Ahora bien, alcanzar ese
equilibrio no es fácil y
muchas veces supondrá el
tener que cuestionar
nuestras ideas o
pensamientos.
Método de investigación.
Cuarta Área~Uso de
sustancias tóxicas.
Primera Área~Equilibrio 25~ (0)
Psico-corporal. 26~ (1) Total: 6
1~ (3) 27~ (2) Mediano Riesgo.
2~ (3) 28~ (0)
3~ (3) 29~ (3)
4~ (2) Total: 19
5~ (0) Alto Riesgo. Quinta Área~Uso del tiempo
6~ (3) libre.
7~ (1) 30~ (3)
8~ (3) 31~ (0)
9~ (1) 32~ (0) Total: 9
33~ (3) Mediano Riesgo.
Segunda Área~Auto 34~ (0)
concepto. 35~ (0)
10~ (2) 36~ (3)
11~ (1)
12~ (0) Total: 12 Sexta Área~Expresividad.
13~ (3) Mediano Riesgo. 37~ (3)
14~ (2) 38~ (2) Total: 12
15~ (1) 39~ (3) Alto Riesgo.
16~ (3) 40~ (2)
41~ (2)
Tercera Área~Ámbitos
Alimenticios. Séptima Área~Creatividad.
17~ (1) 42~(3)
18~ (3) 43~(1) Total: 9
19~ (0) Total: 13 44~(2) Alto Riesgo
20~ (3) Mediano Riesgo. 45~(3)
21~ (2)
22~ (3)
23~ (1)
24~ (0)
Resultados.

1~ Equilibrio Psico-corporal. 6~ Expresividad.

Bajo: 2 Bajo: 1+3=4

Mediano: 2+2=4 Mediano: 3
Alto: 1+1=2 Alto: 1+1=2

2~ Auto concepto. 7~ Creatividad.

Bajo: 3+2=5 Bajo: 0+2=2

Mediano: 1+1=2 Mediano: 3
Alto: 1 Alto: 2+1=3

3~ Ámbitos Alimenticios.

Bajo: 0+1=1
Mediano: 3+1=4
Alto: 2+1=3

4~ Patrones de uso de
sustancias tóxicas.

Bajo: 4+2=6
Mediano: 1+1=2
Alto: 0

5~ Uso del tiempo libre.

Bajo: 0
Mediano: 3+3=6
Alto: 2
 Gra cas.

Alto Mediano Bajo Alto Mediano Bajo

4 5

3 3.75

2 2.5

1 1.25

0 0
Equilibrio Psico~corporal Autoconcepto

Alto Mediano Bajo Alto Mediano Bajo

4 6

3 4.5

2 3

1 1.5

0 0
Ambitos Alimenticios Uso de sustancias toxicas

Alto Mediano Bajo Alto Mediano Bajo

6 3

4.5 2.25

3 1.5

1.5 0.75

0 0
Uso del tiempo libre Expresividad
fi
 Alto Mediano Bajo

2.25

1.5

0.75

0
Creatividad
Discusión en base a los
resultados obtenidos!

A continuación presentaré
En algunas de estas áreas cada uno de los trabajos
que se presentaron hace un realizados por cada uno de
momento, están nosotros:
representados los
resultados que obtuvimos en
cada una de las áreas en
algunos salimos en bajo,
mediano y alto riesgo.

Por lo tanto, nuestra

facilitadora decidió hacer
unos trabajos para mejorar
en todas las áreas en las
cuales salimos en alto
riesgo u todo lo contrario!

Cada uno de mis

compañeros presentamos
un trabajo, en lo que seamos
buenos, ya sea en
cuestiones de dibujar, hacer
manualidades, realizar
sopas de letras,
crucigramas, elaboración de
recetas, hacer ejercicio, ectr!
Conclusión.

no salimos favorecidos,
Somos cuerpo. tenemos que aprender a
Te n e m o s t e n d e n c i a a llevar un equilibrio tanto
dividir lo mental de lo como en la mente, corazón
corporal, sin embargo, y cuerpo. Sobre todo en
todo está relacionado. aprender a mejorar como
personas.
Tu cuerpo no es una zona
de guerra, sino un
mensajero que intenta
llamar tu atención para
hablarte.

La terapia psico-corporal
es una disciplina cuyo
principal objetivo es que
aprendamos a reconocer,
liberar y utilizar en nuestro
día a día, la inteligencia del
cuerpo. Aquí tratamos
mente y cuerpo como una
unidad, ya que se basa en
que el cuerpo re eja la
totalidad de la persona
gracias a la interacción
con la mente.

Los trabajos realizados por

cada uno de nosotros nos
ayudo en evolucionar
mucho en todas las áreas
en donde cuyas cuestiones
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