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  • Identificación Del Problema

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    El estudiante Jorge Alonso Ramos Flores identifica su problema de dormir tarde, generalmente a las 10:30 o 11 de la noche, debido a que se pone a hablar con amigos y ver videos en Tik Tok. Esto lo afecta negativamente porque tiene que despertar temprano para ayudar a su mamá y asistir a clases, a veces con flojera o mucho sueño. Su objetivo es dormir 8 horas completas todas las noches para levantarse con energía y ganas de estudiar.

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    IDENTIFICACIÓN DEL PROBLEMA

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    El estudiante Jorge Alonso Ramos Flores identifica su problema de dormir tarde, generalmente a las 10:30 o 11 de la noche, debido a que se pone a hablar con amigos y ver videos en Tik Tok. Esto lo afecta negativamente porque tiene que despertar temprano para ayudar a su mamá y asistir a clases, a veces con flojera o mucho sueño. Su objetivo es dormir 8 horas completas todas las noches para levantarse con energía y ganas de estudiar.

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    El estudiante Jorge Alonso Ramos Flores identifica su problema de dormir tarde, generalmente a las 10:30 o 11 de la noche, debido a que se pone a hablar con amigos y ver videos en Tik Tok. Esto lo afecta negativamente porque tiene que despertar temprano para ayudar a su mamá y asistir a clases, a veces con flojera o mucho sueño. Su objetivo es dormir 8 horas completas todas las noches para levantarse con energía y ganas de estudiar.

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    IDENTIFICACIÓN DEL PROBLEMA

    PROFESOR
    Mario Honorio Garcia

    ALUMNO
    RAMOS FLORES
    JORGE ALONSO
    IDENTIFICA TU
    PROBLEMA (HÁBITO)

    -Suelo dormir
    tarde.
    DESCRŤBELO

    Ultimamente estoy
    durmiendo como a las
    10:30 o 11 de la noche,
    casi todos los días.
    ¿POR QUÉ OCURRE?

    Duermo a esas horas


    porque mepongo a
    hablar con mis amigos
    y luego de eso me
    pongo a ver videos en
    Tik Tok.
    ¿CÓMO TE AFECTA?
    Me afecta de una manera negativa ya
    que tengo que despertar temprano
    ayudar a mimama y tambien para
    ingresar a clases y aveces meda
    flojera despertarme o si no despierto
    si ganas y con sueño.
    RESULTADOS DESEADOS
    Dormir mis 8 horas
    completas todos los días
    para poder levantarme
    con energía y con
    ganas de estudiar.

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