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  • Cuadro - Alimentacion X Grupo Etario

    Cargado por

    Valeria Mercedes Silva Celaya
    23 vistas2 páginas
    El documento presenta las recomendaciones nutricionales para diferentes grupos etarios, incluyendo lactantes, preescolares, escolares, adolescentes, adultos jóvenes y maduros, adultos mayores y deportistas de alto rendimiento. Detalla el equilibrio de la dieta, requerimiento calórico y distribución de comidas recomendadas para cada grupo, así como características y recomendaciones importantes.

    Descripción original:

    Cuadro de alimentacion nutriologica por grupo etario

    Título original

    CUADRO_ALIMENTACION X GRUPO ETARIO

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

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    Cuadro - Alimentacion X Grupo Etario

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    de 2

    Recomendaciones nutricionales de acuerdo al grupo etario

    Lactante menor Preescolar Escolares


    Lactante mayor
    (recién nacido a 1 año de edad) (De los 2 a los 5 años) (F: 6-10 años, M: 6-12 años)

    Equilibrio de la dieta

    Requerimiento
    calórico por
    calorimetría

    Distribución (# de
    comidas)

    Características y
    recomendaciones
    importantes
    Deportista de alto rendimiento
    Adulto joven y maduro
    Adolescente Adulto mayor (Para aquellos que entrenan mas de
    (AJ: 18-29 años, AM: 30-59 años)
    3 horas diarias)

    Equilibrio

    •
    •
    Requerimiento •
    • •
    calórico por
    •
    calorimetría
    •
    •
    •
    •

    Distribución (# de
    comidas)

    Características y
    recomendaciones
    importantes

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