Propuesta de tareas según

modelo de juego
Sistema 1-4-4-2

Autor: Gutty Navarro Fabregas

@gutty17_coach
Introducción
Me permito facilitar éste archivo con fin de orientar y compartir feedback en la planificación y
desarrollo de un modelo de juego. Dicho modelo está más enfocado al fútbol competitivo, siendo
recomendable para categorías juvenil (U17) en adelante, independientemente del nivel de
competición.
No he introducido ABP dentro del modelo, por no demorar y hacer tan extenso el archivo. Aunque sí
que en mis proyectos deportivos los introduzco, ya que también se producen situaciones a
solventar.
Las distancias y espacios se han de intentar ajustar al juego real, y dentro de lo posible específico
por líneas y posiciones.
Modelo de juego
Principios ofensivos
Fase de inicio y salida
Fase de creación y progresión
Fase de finalización

Principios defensivos
Pressing y recuperación

Transición ataque-defensa
Velocidad de la transición
Creación y ocupación espacios
Repliegue
Coberturas
Temporización
Finalización de acciones
Principios ofensivos
Fase de inicio y salida
 TÍTULO
Salida DELIEJERCICIO
de balón (1/2
(Avance por campo)
banda lateral)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Secuencia de salida de balón con avance del
lateral en combinación con MC. Alternar ambos
perfiles

Feedback:
• CT: Precisión pase
• LT: Desmarque en apoyo; importancia del
MC
perfil corporal para realizar control
orientado si se precisa o golpeo al primer
LT toque. Desmarque en ruptura buscando
espalda de su oposición
• MC: Desmarque en apoyo; importancia del
perfil corporal para realizar pase al primer
toque o controlar para temporizar pase
CT condicionado por el desmarque del LT

2 jugadores por posición x 2 3 figuras (oposición pasiva)

½ campo (dos perfiles)
perfiles 2 conos (zona final de la
conducción)
12-15’ 3 setas (marcando posición Oposición pasiva
inicial)
 TÍTULO
Salida DELIEJERCICIO
de balón (1/2
(Avance por campo)
banda lateral)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Secuencia de salida de balón con avance del
lateral en combinación con MC. Alternar ambos
perfiles

Feedback:
• CT: Precisión pase
• LT: Desmarque en apoyo; importancia del
MC
perfil corporal para realizar control
orientado si se precisa o golpeo al primer
LT toque. Desmarque en ruptura buscando
espalda de su oposición
• MC: Desmarque en apoyo; importancia del
perfil corporal para realizar pase al primer
toque o controlar para temporizar pase
CT condicionado por el desmarque del LT

2 jugadores por posición x 2 2 conos (zona final de la

½ campo (dos perfiles)
perfiles conducción)
3 setas (marcando posición
12-15’ inicial) Oposición semi-pasiva; Activa
 Salida
TÍTULO DELdeEJERCICIO
balón I (Duelo
(campo1vs1)
entero)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Secuencia de salida de balón con avance del
lateral en combinación con MC. Alternar ambos
1vs1 perfiles

Feedback:
• CT: Precisión pase
• LT: Desmarque en apoyo; importancia del
MC perfil corporal para realizar control
orientado si se precisa o golpeo al primer
toque. Desmarque en ruptura buscando
profundidad hacia zona de duelo 1vs1
CT • MC: Desmarque en apoyo; importancia del
1vs1 perfil corporal para realizar pase al primer
toque o controlar para temporizar pase
LT condicionado por el avance del LT

2 jugadores por posición x 2 2 miniporterías (zona duelo 3/4campo o Campo entero

perfiles 1vs1) (dos perfiles)
3 setas (marcando posición
15-20’ inicial) Oposición en duelo 1vs1
 TÍTULO
Salida de balón II DEL
(Avance EJERCICIO
por (1/2 campo)
banda - conexión 3er hombre DC-LT)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
DC
Secuencia de salida de balón por banda tras
recibir DC (3er hombre) y conectar con el
avance del LT.

Feedback:
• CT: Precisión pase (filtrar pase a 3er
hombre)
MC
• MC: Finta y creación espacio libre (aclarado)
• DC: Desmarque en apoyo hacia zona
LT aclarada; importancia perfil corporal para
realizar pase al avance de LT
• LT: Finta y desmarque en ruptura buscando
espalda de su oposición
CT

2 jugadores por posición x 2 3 figuras (oposición pasiva)

½ campo (dos perfiles)
perfiles 2 conos (zona final de la
conducción)
12-15’ 4 setas (marcando posición Oposición pasiva
inicial)
 TÍTULO
Salida de balón II DEL
(Avance EJERCICIO
por (1/2 campo)
banda - conexión 3er hombre DC-LT)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
DC
Secuencia de salida de balón por banda tras
recibir DC (3er hombre) y conectar con el
avance del LT.

Feedback:
• CT: Precisión pase (filtrar pase a 3er
hombre)
MC
• MC: Finta y creación espacio libre (aclarado)
• DC: Desmarque en apoyo hacia zona
LT aclarada; importancia perfil corporal para
realizar pase al avance de LT
• LT: Finta y desmarque en ruptura buscando
espalda de su oposición
CT

2 jugadores por posición x 2 3 figuras (oposición pasiva)

½ campo (dos perfiles)
perfiles 2 conos (zona final de la
conducción)
12-15’ 4 setas (marcando posición Oposición semi-pasiva; Activa
inicial)
 SalidaTÍTULO DEL
de balón III EJERCICIO (1/2
(Con cambio decampo)
orientación)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
DC
Secuencia de salida de balón con cambio de
orientación (con variantes)
V1
Feedback:
V2 • CT: Precisión pase
• LT: Importancia del perfil corporal y
MC precisión de pase a espacio libre (aclarado)
MC
V2 • MC: V1 Finta y creación espacio libre
(aclarado); V2 Finta e importancia perfil
LT LT corporal; Agilidad y precisión de pase ante
posibilidad de presión
V1 • DC: V1 Desmarque en apoyo hacia zona
aclarada; importancia perfil corporal para
CT CT realizar pase al avance de LT
• LT: Finta y desmarque en ruptura buscando
espalda de su oposición

2 jugadores por posición x 2 6 figuras (oposición pasiva)

½ campo (dos perfiles)
perfiles 4 conos (zona final de la
conducción)
12-15’ 7 setas (marcando posición Oposición Pasiva
inicial)
 SalidaTÍTULO DEL
de balón III EJERCICIO (1/2
(Con cambio decampo)
orientación)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
DC
Secuencia de salida de balón con cambio de
orientación (con variantes)
V1
Feedback:
V2 • CT: Precisión pase
• LT: Importancia del perfil corporal y
MC precisión de pase a espacio libre (aclarado)
MC
V2 • MC: V1 Finta y creación espacio libre
(aclarado); V2 Finta e importancia perfil
LT LT corporal; Agilidad y precisión de pase ante
posibilidad de presión
V1 • DC: V1 Desmarque en apoyo hacia zona
aclarada; importancia perfil corporal para
CT CT realizar pase al avance de LT
• LT: Finta y desmarque en ruptura buscando
espalda de su oposición

2 jugadores por posición x 2 6 figuras (oposición pasiva)

½ campo (dos perfiles)
perfiles 4 conos (zona final de la
conducción)
12-15’ 7 setas (marcando posición Oposición semi-pasiva; Activa
inicial)
 Salida deTÍTULO
balón IVDEL EJERCICIO
(Salida de 1ª y(1/2 campo)
2ª línea de presión)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Secuencia de salida de balón con objetivo de
sobrepasar 2 líneas depresión. Equipo que
realiza presión, puede finalizar en puerta con
oposición activa. Equipo que inicia y progresa,
tiene como objetivo filtrar pase entre conos en
2ª Línea MC amplitud, y robo tras pérdida.
MC
1ª línea: 4vs4+P
2ª línea: 4vs2

LT LT
Feedback:
• Importancia del perfil corporal
• Importancia de posiciones escalonadas
1ª Línea CT CT
dentro de la misma zona

Cinta delimitadora o setas

4+4 vs 4+2+P ½ campo
planas para delimitar zonas
7 petos
15-20’ Oposición Activa
Rueda de pases I (en base a modelo de juego – Salida de balón)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Rueda de pases con triangulación y secuencia
de pase corto (10-15 m), control orientado
y pase largo (20-25 m) simulando profundidad
hacia banda.

V1 Variantes de recepción de jugador en posición

simulada de MC:
V2
• Anticipación sobre oposición pasiva
• Alejarse de oposición pasiva

2 figuras (oposición pasiva)

7-8 jugadores por grupo OBJETIVOS 4 conos o 4 picas (oposición
25-30 m x 20 m
pasiva sobre el que se realiza
7-10’ CO) Oposición Pasiva
Rueda de pases II (en base a modelo de juego – Salida de balón)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Rueda de pases con triangulación y secuencia
de pase corto (10-15 m),
anticipación, devolución con pase largo (25-
30 m) simulando profundidad hacia banda y
pase corto (5-7 m)

Variantes de pase de jugador en posición

V2
simulada de MC:
• Anticipación sobre oposición pasiva con
pase al primer toque
• Anticipación sobre oposición pasiva con
V1 control orientado antes del pase profundo

2 figuras (oposición pasiva)

7-8 jugadores por grupoOBJETIVOS 35-40 m x 20 m
4 conos o 4 picas (oposición
pasiva sobre el que se realiza
7-10’ CO) Oposición Pasiva
Rueda de pase III (en base a modelo de juego – Salida de balón)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Rueda de pases con triangulación y secuencia
de pase según orden numeral, con simulación
de participación de 3er hombre, pase de
9 8 seguridad y pase profundo.

Variantes:
• Sentido de la rueda
• Rotación de jugadores
4 7

1
2
5
3

4 conos o figuras (oposición

10-12 jugadores por grupo
OBJETIVOS 35-40 m x 20 m
pasiva)
4 conos o 4 picas (oposición
10-12’ pasiva sobre el que se realiza Oposición Pasiva
CO)
 Principios ofensivos
Fase de creación y progresión
 Progresión y creación I
TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2 campo)
(Creación espacio en amplitud - Filtración del pase) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
MC Progresión con cambio de orientación y
MC simulación de espacio creado para filtrar pase a
través del posicionamiento en amplitud en
ambos perfiles.

Feedback:
EX • DC: Finta y desmarque para creación de
EX
DC espacio entre CT
DC • EX: Máxima amplitud para generar atención
de LT y vigilancia de CT

6 + P jugadores por grupo 6 figuras (oposición pasiva) ½ Campo

12-15’ Oposición Pasiva

 Progresión y creación II
TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2 campo)
(Creación espacio en amplitud - Filtración del pase) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
MC Progresión con cambio de orientación y
MC simulación de espacio creado para filtrar pase a
través del posicionamiento en amplitud en
ambos perfiles.

Feedback:
EX • DC: Finta y desmarque para creación
EX
DC de espacio entre CT
DC • EX: Máxima amplitud para generar
atención de LT y vigilancia de CT

6 + P jugadores por grupo 6 figuras (oposición pasiva) ½ Campo

12-15’ Oposición Pasiva

 Progresión y creación III
TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2 campo)
(Creación pasillo por banda) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
LT LT Progresión con avance por banda tras creación
MC MC de pasillo.

Feedback:

• MC: Precisión pase en amplitu y

profundidad
EX
DC • EX: Tras dar máxima amplitud, realiza
DC EX desmarque hacia interior, simulando que
arrastra a su marca y crea pasillo para
avance de LT
• LT: Avance por banda buscando
profundidad
• DC: Finta y desmarque para obtener ventaja
posicional

8 + P jugadores por grupo 4 figuras (oposición pasiva) ½ Campo

12-15’ Oposición Pasiva

Mantenimiento de posesión + progresión I (9vs9)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Mantenimiento de posesión y progresión hacia
esquinas. Para puntuar, recepción del balón
dentro de zona delimitada tras pase de
compañero, sin haber entrado a dicha zona
antes del pase

Objetivo ofensivo:
• Mantenimiento de posesión
• Progresión hacia esquinas (incidir en
amplitud)
• Profundidad

Objetivos defensivos:
• Recuperación de posesión
• Orientar presión

Cinta delimitadora 5 m x 5 m x 4
9vs9 OBJETIVOS ½ Campo
zonas
9 Petos
20-25’ Oposición Activa
Mantenimiento de posesión + progresión II (2+2+3C vs 2+2)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Mantenimiento de posesión y progresión de
comodín exterior a comodín exterior

Objetivo ofensivo:
• Mantenimiento de posesión
• Progresión entre comodines opuestos
• Superioridad numérica
• Escalonar posiciones

Objetivos defensivos:
• Recuperación de posesión
• Cortar líneas de pase
• Inferioridad numérica

Cinta delimitadora 20 m x 40 m 20 m x (4 + 10 + 4 +10 +

4vs4+3C OBJETIVOS
3 + 4 Petos 4 m)

15’ Oposición Activa

Mantenimiento de posesión + progresión III (1vs1 x 5 en 6 zonas)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Mantenimiento de posesión y progresión en
búsqueda del espacio libre. Duelos 1vs1 por
zona.

Objetivo ofensivo:
• Mantenimiento de posesión
• Progresión en búsqueda de espacio libre
• Escalonar posiciones

Objetivos defensivos:
• Recuperación de posesión
• Cortar líneas de pase

Cinta delimitadora 20 m x 40 m (6 + 6 m) x (8 + 8 + 8 m)
1vs1 x 5 OBJETIVOS
3 + 4 Petos

15’ Oposición Activa

 Progresión I (2+4+2 vs 2+4+2)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Progresión en tres zonas (2+4+2), con objetivo
de hacer gol en miniporterías.

Objetivo ofensivo:
• Creación espacios
• Desmarques
• Filtrar pase

Objetivos defensivos:
• Cortar líneas de pase
• Pressing

Cinta delimitadora 32 m x 40 m
8+P vs 8+P OBJETIVOS 32 m x (10 + 20 + 10 m)
9 Petos
4 conos o pica para marcar
15-20’ zonas Oposición Activa
 Progresión II (2+2+2+2+P vs 2+2+2+2+P)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Progresión en 5 zonas (2+2+2+2), con objetivo
de hacer gol en portería contraria

Objetivo ofensivo:
• Creación espacios
• Desmarques
• Filtrar pase
• Amplitud
• Superioridades

Objetivos defensivos:
• Cortar líneas de pase
• Pressing

Cinta delimitadora 32 m x 40 m (6 + 20 + 6 m) x (10 +

8+P vs 8+P OBJETIVOS
8 Petos 20 + 10 m)
4 conos o pica para marcar
15-20’ zonas Oposición Activa
Progresión III (2+4+2vs2+4+2 en espacio octagnal)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Progresión en 3 zonas en espacio octagonal
(2+4+2), con objetivo de hacer gol en portería
contraria. Espacio octagonal irregular
condicionado en zonas 2vs2

Objetivo ofensivo:
• Creación espacios
• Desmarques
• Filtrar pase
• Amplitud
• Superioridades

Objetivos defensivos:
• Cortar líneas de pase
• Pressing

Cinta delimitadora 32 m x 40 m (6 + 20 + 6 m) x (10 +

8+P vs 8+P OBJETIVOS
8 Petos 20 + 10 m)
4 conos o pica para marcar
15-20’ zonas Oposición Activa
2 miniporterías
 Progresión IV (2+2+2+2+P vs 2+2+2+2+P)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Progresión en 4 zonas (2+4+2), con objetivo de
hacer gol en portería contraria. Duelo 2vs2 en
cada zona

Objetivo ofensivo:
• Creación espacios
• Desmarques
• Filtrar pase
• Amplitud
• Superioridades

Objetivos defensivos:
• Cortar líneas de pase
• Pressing

Cinta delimitadora 32 m x 40 m (16 + 16 m) x (10 + 20 +

8+P vs 8+P OBJETIVOS
8 Petos 10 m)
4 conos o pica para marcar
15-20’ zonas Oposición Activa
2 miniporterías
 Partido Condicionado
TÍTULO DELI EJERCICIO
(Superioridades
(camponuméricas
entero) por zona)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
LT Partido condicionado con zonas delimitadas por
EX cinta o setas planas.

Objetivo:
CT MC DC • Generar superioridades numérica por zona
• Crear espacios libres – Arrastrar marcaje
• Amplitud y profundidad en el juego
MC • Evitar pase horizontal – Escalonar
DC posiciones
CT

LT
EX

10+P vs 10+P 10 Petos 3/4campo o Campo

Cintas delimitadoras o setas entero
planas
20’ Oposición Activa
Partido Condicionado
TÍTULO DELII EJERCICIO
(Superioridades
(camponuméricas
entero) por zona)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
LT
EX Partido condicionado con zonas delimitadas por
cinta o setas planas.

CT Objetivo:
MC DC • Generar superioridades numérica por zona
• Crear espacios libres – Arrastrar marcaje
• Amplitud y profundidad en el juego
• Evitar pase horizontal – Escalonar
DC posiciones
MC
CT

LT
EX

10+P vs 10+P 10 Petos 3/4campo o Campo

Cintas delimitadoras o setas entero
planas
20’ Oposición Activa
 Partido Condicionado
TÍTULO III (Verticalidad
DEL EJERCICIO – 4 carriles)
(campo entero)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
LT Partido condicionado con zonas delimitadas por
1 EX cinta o setas planas.

Objetivo:
CT DC • Crear espacios libres – Arrastrar marcaje
2 MC
(aumentar intervalos)
• Amplitud y profundidad en el juego
• Evitar pase horizontal – Escalonar
DC posiciones
3 MC
CT

4
LT
EX

10+P vs 10+P 10 Petos 3/4campo o Campo

Cintas delimitadoras o setas entero
planas
20’ Oposición Activa
Principios ofensivos
Fase de finalización
 TÍTULO
Finalización DEL EJERCICIO
I (Variantes (1/2 campo)
en la superioridad - 4 carriles)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
DC DC Transición ofensiva 4vs3+P en 4 carriles
EX EX
delimitados.

Objetivo:
• Desmarques y cambios de carril (bastón)
• Mantener amplitud y ampliar intervalos
entre defensas
• Imprevisibilidad sobre defensas
• Alternativas de finalización desde banda o
por interior

4vs3 Cinta delimitadora o setas

½ campo
planas (4 carriles)
2 conos (marcar altura
15’ posicional inicial defensa) Oposición Activa
 TÍTULO DEL EJERCICIO
Finalización (1/2 campo)
II (Doble Finalización)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Acción combinada con doble finalización.

1ª Juego por dentro

2ª Centro desde banda

Rotación a criterio. Alternar ambos perfiles.

2 jugadores por puesto + P 4 figurantes o picas (oposición

½ campo
pasiva)
6 conos (posición incial)
15’ Oposición Pasiva
 TÍTULO DEL EJERCICIO
Finalización (1/2 campo)
III (Doble Finalización)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Acción combinada con doble finalización.

1ª Tras control orientado de un pase de jugador

atrasado
2ª Tras desmarcarse por fuera y recibir pase
filtrado

Feedback:
• El finalizador en momento de desmarque,
ha de lograr perfilarse para finalizar en el
primer golpeo

Rotación a criterio. Alternar ambos perfiles.

8-12 + P 4 figurantes o picas (oposición

½ campo
pasiva)
6 conos (posición incial)
15’ Oposición Pasiva
 Principios defensivos
Pressing, Basculación, Coberturas, Repliegue; Líneas de presión
 TÍTULO
Coberturas DEL EJERCICIO
I (Inferioridad (1/2 campo)
defensiva momentánea)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Transición ofensiva 4vs4+P en 4 carriles
delimitados, con inferioridad defensiva
momentánea cuando un defensor a
determinar, realiza carrera para bordear cono
asignado e incorporación de nuevo a línea
defensiva. Resto de defensores reducen
intervalos y temporizan progresión del rival en
superioridad numérica.

CT CT LT
LT

4vs4+P Cinta delimitadora o setas

½ campo
planas (4 carriles)
6 conos (marcar altura
15’ posicional inicial defensa y zona Oposición Activa
de bordeo de los defensas)
 TÍTULO
Coberturas DEL EJERCICIO
II (Repliegue (1/2encampo)
y defensa área pequeña)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Secuencia de pases entre poseedores, a la vez
que realizan el salto a su marca. A criterio de
entrenador se inicia pase en amplitud hacia
jugador de banda que realiza pase a área
pequeña desde línea de fondo.

Objetivo:
• Coberturas y reducción de intervalos tras
presión individual
LT CT • Repliegue hacia área pequeña
CT LT

4vs4+P Cinta delimitadora o setas

½ campo
planas (2 carriles)
2 conos (marcar altura
15’ posicional inicial defensa) Oposición Activa
 TÍTULO DEL
Basculación EJERCICIO (1/2defensivos)
I (Automatismos campo)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Transición ofensiva 4+2vs4+4+P en 4 carriles
delimitados, y zona de disputa y filtración de
pase DF vs AT (4vs2).

MC MC EX Objetivo:
EX • Coordinación y orden defensivo
• Basculación, distancia entre líneas,
intervalos
LT CT CT LT • Cortar líneas de pase. Evitar el pase filtrado
• Finalización tras superar línea defensiva

Feedback de poseedores:
• Cambios de orientación rápidos (directos o
indirectos)
• Filtrar pase al juego de DC entre defensas

4+2vs4+4+P Cinta delimitadora o setas

½ campo
planas (4 carriles)
4conos ( zona disputa AT sv DF)
15’ Oposición Activa
Partido Condicionado
TÍTULOIV (Premisas
DEL defensivas
EJERCICIO – repliegue orientado)
(campo entero)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
LT
EX Partido con premisas defensivas. Repliegue
orientado de un equipo en disposición 1-4-4-2

CT Objetivo:
MC DC • Generar superioridad numérica por zona
• Presión con superioridad
• Temporizar y orientar la progresión rival

Feedback:
MC DC • Presión al previsible receptor antes de que
CT
controle y domine el balón, una vez cerrado
espacios para avanzar.

LT
EX

10+P vs 10+P
10 Petos Campo entero

20’ Oposición Activa

 Presión tras pérdida I (9vs9)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Mantenimiento de posesión 6+3 vs 9, con 6
jugadores actuando como comodines y 3 en
zona interior en inferioridad numérica en dicha
zona. Si el poseedor pierde balón, salto el
equipo al completo a la presión hasta
recuperarlo, antes de 5 pases del rival. Cambiar
rol si se conforma pérdida.

Objetivo ofensivo:
• Mantenimiento de posesión
• Filtrar pase

Objetivos defensivos:
• Recuperación de posesión
• Orientar presión
• Presión tras pérdida

Cinta delimitadora (40-45 x 30

9vs9 OBJETIVOS 40-45 x 30 m
m)
9 Petos
20-25’ Oposición Activa
Presión tras pérdida II (5vs4+1 en dos zonas)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Mantenimiento de posesión 5 vs 4+1 en dos
zonas. Cambio de zona tras recuperación-
pérdida.

Objetivo ofensivo:
• Mantenimiento de posesión
• Superioridad numérica (5vs4)
• Filtrar pase

Objetivos defensivos:
• Recuperación de posesión
• Inferioridad numérica (4+1)
• Orientar presión
• Presión tras pérdida

Cinta delimitadora (20 + 20 x 30

5vs5 OBJETIVOS (20 + 20 m) x 30 m
m)
9 Petos
20-25’ Oposición Activa
 TÍTULO DEL
Líneas deEJERCICIO
presión I (1/2 campo)
(3 zonas)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Partido modificado en 3 zonas. Sistema 1-4-4-2
cada línea respetando su zona.

Objetivo:
• Ruptura de líneas de presión
• Filtrar pase
• Orden defensivo (basculaciones e intervalos
entre jugadores de misma línea, solapar
zonas a defender)

8-12 + P 4 figurantes o picas (oposición ½ campo o (12 + 12 +12 x

pasiva) 45 m)
6 conos (posición incial)
15’ Oposición Pasiva
 Transiciones AT-DF
Velocidad de la Transición; Creación y
ocupación espacios; Temporización; Repliegue;
Cobertura
 Transición AT-DF I (Cambio de rol)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Transición AT-DF con cambio de rol tras
finalización o pérdida. 4vs4+P

Cinta delimitadora 35 m x 40 m 35 x 40 m
4vs4+2P OBJETIVOS
8 Petos o 4+4+4
2 porterías
15-20’ Oposición Activa
Transición AT-DF II (Cambio de rol - Situaciones)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Transición AT-DF con cambio de rol tras
finalización o pérdida. Situaciones de
inferioridad en AT.

Situación:
1ª: 2vs2 (igualdad numérica)
2ª: 2vs3 (inferioridad en AT, salta un 3er DF)
3ª: 3vs3 (igualdad numérica)
4ª: 3vs4 (inferioridad en AT, salta un 4to DF)
5ª: 4vs4 (igualdad numérica)

Cinta delimitadora 35 m x 40 m 35 x 40 m
16+2P OBJETIVOS
8 Petos o 4+4+4
2 porterías
15-20’ Oposición Activa
Transición AT-DF III (Cambio de rol - Situaciones)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Transición AT-DF con cambio de rol
tras finalización o pérdida. Situaciones
de inferioridad en DF.

Situación:
1ª: 2vs2 (igualdad numérica)
2ª: 2vs3 (inferioridad en DF, salen 3 AT)
3ª: 3vs3 (igualdad numérica)
4ª: 3vs4 (inferioridad en DF, salen 4 AT)
5ª: 4vs4 (igualdad numérica)

Cinta delimitadora 35 m x 40 m 35 x 40 m
16+2P OBJETIVOS
8 Petos o 4+4+4
2 porterías
15-20’ Oposición Activa
Transición AT-DF IV (Cambio de rol y superioridad en AT)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Transición AT-DF con cambio de rol tras
finalización o pérdida. 2+2VS2+P. Comodines en
banda aliado con pareja que ataca.

Cinta delimitadora (25 + 5 + (25 + 5 +5 m) x 40 m

2+2vs2+2P OBJETIVOS
5 m x 40 m)
2+2+2 Petos
15’ 2 porterías Oposición Activa
Transición AT-DF V (Cambio de rol - Situaciones)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Transición AT-DF con superioridad numérica
con diferentes situaciones, iniciadas desde
línea de miniporterías. DF si roba e intercepta,
puede finalizar en cualquiera de las
miniporterías con oposición de cualquiera de
los 4 anteriores AT ("press" tras pérdida)

Situación:
1ª: 4vs1+P
2ª: 4vs2+P
3ª: 4vs3+P

Feedback:
• Transiciones y secuencias rápidas

Cinta delimitadora (20 + 5 +5 m) (20 + 5 +5 m) x 35 m

4vs(3)+P OBJETIVOS
x 35 m
3 Petos
15-20’ 1 Portería + 3 miniporterías Oposición Activa
Transición
TÍTULO AT-DF VI (Superioridad
DEL EJERCICIO numérica)
(campo entero)
@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN
Partido condicionado con comodines en banda
creando superioridad numérica. 6+2+P vs 6+P

CT Objetivo:
MC DC • Atacar en superioridad numérica
• Amplitud y profundidad en el juego
• Evitar pase horizontal – Escalonar
posiciones
DC • Defender en inferioridad numérica
• Repliegue intensivo
CT MC

6+2+P vs 6+P 6+2 Petos ½ o 3/4campo

Cintas delimitadoras o setas
planas
20’ Oposición Activa
 Conclusión
Incidir en: La importancia del Perfil Corporal y Control
Orientado; Evitar el pase horizontal a través del
escalonamiento de posiciones y la ocupación del espacio libre;
Importancia del juego sin balón para crear espacios; Búsqueda
de superioridades; Verticalidad y velocidad del juego; Amplitud
y Profundidad; Orden defensivo donde tiene lugar la
temporización, el relevo, permuta, repliegue orientado o no.

Estos son algunos aspectos en los que me vaso a la hora de

crear un modelo de juego adecuado a mi equipo y
competición.
Instagram & Twitter: @gutty17_coach
+34 640098830
gnf17@hotmail.com

Gutty Navarro
Técnico Deportivo en Fútbol
Analista y Scouting
Máster en Coaching y Psicología
Deportiva
Máster en Gestión Deportiva