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Escuela de Educación Física

Facultad de Educación
Bitácora de clase

ASIGNATURA Básquetbol EDF 793 SECCION 401 FECHA 22/05/17


CLASE N° 5 CONTENIDOS DE CLASE
ESTRATEGIAS DE -Fundamentos básicos del básquetbol – Defensa
ENSEÑANZA -Tipos de desplazamientos
 Mando directo
 Asignación de
tareas OBJETIVOS DE LA CLASE
 Resolución de Conceptual: conocer el fundamento del basquetbol (defensa).
problemas Procedimental: ejecutar los fundamentos básicos del básquetbol (defensa).
Actitudinal: mostrar respeto hacia la actividad.

RECURSOS ACTIVIDADES REALIZADAS


UTILIZADOS El profesor reúne a los estudiantes en el centro de la cancha y aclara dudas con respecto al encuentro de
 Lentejas Minibásquetbol.
 Tableros de
básquetbol Calentamiento:
 Balones de Movilidad articular y trote suave.
básquetbol Los estudiantes se reúnen en una hilera al fondo de la cancha.
 Cancha Se forman en 3 filas al fondo de la cancha, los tres primeros realizar dribling en el lugar y luego carrera, lo
deben realizar todos los estudiantes en su orden correspondiente.
En el fondo de la cancha formaran 3 filas, salen los tres primeros y realizan skipping en el lugar, luego carrera
y después retroceden.
El curso se divide en cinco hileras.
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El profesor enseña lo que es la posición básica de defensa: flexión de cadera, bajar centro de gravedad, los pies
jamás se cruzan, movimiento lateral esto lo realiza a través de la siguiente dinámica:

Profesor dice: Estudiantes dicen:


Posición Básica
Caderas Bajas
Brazos Abiertos
Vista Al frente

Tipos de desplazamientos:

-Horizontal: trasladarse hacia el lado (como cangrejo)


-Vertical: trasladarse hacia atrás (2 pasos) y hacia adelante (2 pasos) como cangrejo
-Diagonal: trasladarse en diagonal (como cangrejo)
-Repique, tiritón o metralleta: sacudir piernas.

Actividades:
Desplazamiento en diagonal.
En parejas, sale un alumno con balón, mientras que el compañero lo contiene con un brazo y con el otro brazo
abierto.
El que lleva el balón debe seguir la dirección donde se encuentra la lenteja y va cambiando de mano para
driblear cada vez que enfrente una lenteja.
El compañero que no tiene balón trata de contener y evitar que este realice el lanzamiento a la bandeja. Para
ello debe desplazarse con movimientos laterales, verticales y diagonales.
Se repite cambiando de lado.
Se repite la actividad, pero el compañero que convierta se va quedando finalista.

Juego 1x1
- Se divide el curso en dos hileras
- El profesor hace rodar el balón y el primero que lo atrape driblea y trata de convertir, mientras el otro
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compañero trata de defender y evitar que convierta.


-Se repite la actividad anterior, pero ahora comienzan sentados.
-Se repite la actividad anterior, pero ahora comienzan de cúbito dorsal.
-Se repite la actividad anterior, pero ahora comienzan de cúbito ventral.
-El profesor ahora lanza el balón y al primer bote salen corriendo. El primero que lo atrape driblea y trata de
convertir; el otro defiende.

OBSERVACION Y COMENTARIOS
Fue un a clase bastante movida en el aspecto físico, se requiere de una gran condición física para realizar los
principales movimientos de defensa.

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