PLANTILLA DE ENTREGA DE TRABAJO

Módulo: Comunicación y técnicas de aprendizaje

Semana: 5
Docente: Pablo Matías Apablaza Azócar
Estudiante: CTA101_Sepulveda_Alejandro_Sumativa_S2
Fecha: 12-12-2022
1. Lee el texto para realizar el trabajo:

Importancia del deporte en los estudiantes

La salud y el deporte: unidos por un mismo fin

Realizar deportes nos cambia la calidad de vida, no solo a nivel físico, sino también mental y
psicológico.

Por Sofía Fekonja, Pablo Díaz y Antonella Di Lorenzo.

Todos sabemos que realizar deportes es muy importante para nuestra vida y más
específicamente para nuestra salud. Pero se hace complicado cuando se sigue una carrera
universitaria, el estudio lleva mucho tiempo y es muy valioso, por lo que se dejan de lado
muchas cosas. Entre ella, practicar algún deporte o realizar alguna actividad física.

Lo que es cierto es que muchos estudiantes no saben que el deporte no solo sirve para
mantener el estado físico y cuidar la salud, sino también posee importantes elementos
para la construcción de la personalidad profesional del estudiante.

La práctica del deporte enseña importantes habilidades y valores en los estudiantes, que
tienden a fortalecer su formación integral, como el trabajo en equipo, el trazo de metas, el
sentido de identidad y de pertenencia a un grupo.

Estas actitudes son las que se aplican en la carrera estudiantil y en el plano del ejercicio
profesional del conocimiento.

Existe la convicción de que el deporte puede favorecer el aprendizaje de los papeles del
individuo y de las reglas de la sociedad, reforzar la autoestima, el sentimiento de identidad
y la solidaridad.

El deporte y la Universidad Nacional de Cuyo

La Universidad Nacional de Cuyo cuenta con un club universitario para que los alumnos de
la universidad puedan realizar distintos deportes dentro del campo universitario.

Hay una gran diversidad de deportes como: andinismo, fútbol, gimnasios, natación, tenis,
voleibol, hockey, entre otros.

También se realizan actividades más tranquilas para quien no quiera realizar algún tipo de
deporte específico. Esas actividades son, por ejemplo, caminatas, actividad física
terapéutica, yoga.
Alimentación saludable

Al hábito deportivo hay que sumarle también una buena y sana alimentación.

A continuación, se mostrará una imagen de una pirámide nutricional. Es muy importante

tener en cuenta esta pirámide para corregir nuestra alimentación diaria y así obtener
buenos resultados.

Fuente: Fekonja, S., Díaz, P., Di Lorenzo, A. (s. f.).

La salud y el deporte: unidos por un mismo fin. [Documento PDF]. Recuperado de
https://tinyurl.com/mvfxmyux

2. Vuelve a leer el texto, esta vez subrayando y destacando

respectivamente las palabras claves y las secundarias con las herramientas de Word.
3. Copia a continuación las palabras claves y las secundarias que seleccionaste.

 Deportes  Físico
 Vida  Mental
 Salud  Psicológico
 Estudio  Trabajo
 Tiempo  Metas
 Personalidad  Identidad
 Habilidades  Grupo
 Valores  Conocimiento
 Formación  Autoestima
 Carrera  Identidad
 Aprendizaje  Solidaridad
 Alimentación  Corregir
 MAPA Sentido Identidad

Trabajo en Equipo

MENTAL Esporádicamente

0-1 Porciones al Día

2-3 Porciones al Día

3 a 6 Porciones al Día

SALUD
7 a 12 Porciones al Día

ESTUDIO

Tiempo
Metas

Autoestima

Conocimiento
Solidaridad
 ALIMENTACIóN

DEPORTES
5. Conclusiones:

En esta sección corresponde que respondas las dos siguientes preguntas:

1. ¿Qué técnica de aprendizaje sugeriría para identificar las palabras claves y

secundarias?

R- Yo sugeriría la técnica de; prelectura, lectura compresiva y subrayado, así fue como
yo identifique, las palabras que en mi opinión eran las claves y secundarias.

2. ¿Qué he aprendido desarrollando este trabajo?

Además de referirte a los aprendizajes técnicas, puedes mencionar cómo ha sido la

experiencia de aprendizaje; qué desafíos encontraste y cómo los solucionaste, entre otros.

Extensión promedio de 150-250 palabras.

R- Con este trabajo y para ser sincero, con todos los contenidos revisados, e aprendido en
mi opinión bastante, ya que hace más de 20 años no estudiaba, por lo que era como partir de
cero. Ejemplo de ello, el mapa mental que hasta ahora no lo había realizado. Igualmente
mencionar el aprender la diferencia entre textos literarios y no literarios, información implícita y
explicita, como realizar de mejor manera una introducción y resumen, las normas Apa que hasta
el momento no conocía, las formas de comunicación, registros del habla, en resumen, he
aprendido muchas cosas que desconocía o ya las había olvidado.

Como desafío en el aprendizaje de los contenidos, uno de los que mas me ha costado es como,
citar y las bibliografías, lo cual e revisado contenido de internet como, videos para entenderlo y
realizarlo de mejor manera.

Por último, lo que he podido aprender desarrollando este trabajo, ha sido sobre los beneficios que
nos entrega el realizar algún deporte y tener una buena alimentación, no solo para nuestra salud,
si no de igual manera, para desarrollarse en el ámbito laboral y social, como lo son, trabajar en
equipo, valores como la solidaridad lo que es fundamental en nuestro futuro y desarrollo para ser
un mejor profesional.