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Liderazgo
SPSU-862
Desarrollo Personal y Ta
Estudios Generales
Semestre I
EJERCICIO N°4
Inteligencia Emocional
Después de realizar la lectura de tu manual, comprueba tu aprendizaje entrando a los
siguientes enlaces en los que encontrarás una gama de ejercicios que te ayudarán a
mejorar tu redacción
ESTUDIOS GENERALES
Desarrollo Personal y Taller de Liderazgo
RESPUESTA:
Es muy importante tener ambientes
educativos emocionalmente positivos porque
Nos predispondrá de mejor forma a estudiar,
sino que también perdurarán esos
conocimientos mucho más tiempo en
nuestra memoria. Por el contrario, los
espacios educativos percibidos
como agresivos o estresantes nos
dificultarán concéntranos y gran parte de la
información brindada en la clases
desaparecerá
RESPUESTA:
Es fundamental asociar la educación con el
bienestar y felicidad porque nos ayuda a
combatir el estrés y los estados emocionales
negativos trayéndonos muchos beneficios
entres ellos son:
Ayuda al sistema respiratorio
Nos permite dormir más
plácidamente y combate el insomnio,
Regulariza el pulso cardiaco,
disminuyendo la presión arterial,
Fortalece el sistema inmunológico,
Reduce la tensión muscular.
Ayuda al aparato digestivo.
Fomenta la liberación de hormonas y
neurotransmisores
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