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Caso de Apego Semana 1
Caso de Apego Semana 1
P II
D e sa rr o llo
semana 1
Apego Seguro
1 caso de apego seguro
Sofía, una niña de tres años, se siente cómoda explorando su
entorno mientras está en compañía de su madre. Cuando conoce a
nuevas personas o enfrenta situaciones desconocidas, mira hacia su
madre en busca de seguridad antes de continuar explorando. Si se
siente insegura, regresa rápidamente a su madre para obtener
consuelo antes de volver a explorar. Su madre responde de manera
cariñosa y paciente, proporcionándole un sentido constante de
apoyo y seguridad.
Apego Inseguro
Este vínculo está fundado en el miedo y la ansiedad, se
presenta el temor de salir a explorar el mundo, e inseguridad
de volver a la fuente segura. Las personas con este tipo de
apego, tienden a desconfiar en los demás y presentar signos
de retraimiento e inestabilidad emocional.
3. El adolescente tiene que dejar el temor al miedo que pueda sentir al tomar
decisiones .
4. El adolescente puede afrontar las situaciones dificiles con sus padres tratando
de calmar sus emoción mediante ejercicios de calma como la respiración
Aprendizajes para los adolescentes
5. Promover la autoaceptación: Ayudar a los adolescentes a entender que los
cambios físicos y emocionales son naturales durante la adolescencia y que todos
pasan por ellos. Fomentar la autoaceptación y la confianza en sí mismos,
independientemente de los estándares externos de belleza.
6. El cambio empieza por uno mismo. Los adolescentes a esta etapa atraviesan
diversos cambios hormonales, por lo tanto, la percepción de la personalidad se va
modificando. Para poderlos ayudar a gestionar sus emociones, tenemos que
aprender a gestionar las nuestras que somos más adultos, así podremos guiarlos por
el camino a encontrar el balance emocional que necesitan.