Dinámica El Mejor Día de mi Vida

Dinámica de Autoconocimiento y Autoestima | Dinámica de Conocimiento | Dinámica

Virtual

Objetivo de la dinámica El Mejor Día de mi Vida:

– Reconocer los propósitos y motivos que nos movilizan
– Generar empatía entre los y las integrantes del grupo

Desarrollo
El trabajo a la distancia generó transformaciones en la manera que nos vinculamos con las
personas del equipo y en la manera en que organizamos las tareas. En muchas ocasiones, el
distanciamiento físico de los equipos se trasladó e impactó de manera negativa en las relaciones
de las personas y en la tarea diaria.

Con la dinámica el mejor día de mi vida los y las integrantes del equipo podrán identificar sus
propósitos y motivos que los moviliza. Si bien está dinámica la estamos planteando para hacer a
través de una reunión virtual por video llamada, la actividad también puede llevarse adelante en un
encuentro presencial.

Quien coordina la actividad le dará a los y las participantes unos minutos para que recuerden uno
de los mejores momentos de sus vidas. Es importante que tomen nota del lugar, los colores, los
olores, las emociones y sensaciones que recuerdan del momento.

Para concluir, cada persona narrará al grupo cuál fue el mejor día de su vida dando detalles del
mismo y contando por qué fue el mejor día.

Además es interesante hablar acerca de la empatía, ¿Cómo se sintieron al escuchar el relato de

sus compañeros y compañeras?.

Dinámica El Mejor Día de mi Vida posibilita trabajar sobre los siguientes

temas: valores, empatía, emociones, escucha activa, integración

Dinámica El Mejor Día de mi Vida

Dinámica de Autoconocimiento y Autoestima | Dinámica de Conocimiento | Dinámica
Virtual

Objetivo de la dinámica El Mejor Día de mi Vida:

– Reconocer los propósitos y motivos que nos movilizan
– Generar empatía entre los y las integrantes del grupo

Desarrollo
El trabajo a la distancia generó transformaciones en la manera que nos vinculamos con las
personas del equipo y en la manera en que organizamos las tareas. En muchas ocasiones, el
distanciamiento físico de los equipos se trasladó e impactó de manera negativa en las relaciones
de las personas y en la tarea diaria.

Con la dinámica el mejor día de mi vida los y las integrantes del equipo podrán identificar sus
propósitos y motivos que los moviliza. Si bien está dinámica la estamos planteando para hacer a
través de una reunión virtual por video llamada, la actividad también puede llevarse adelante en un
encuentro presencial.
Etiquetando con pinzas para ropa: a cada jugador debes darle seis pinzas
para ropa. El objetivo es que cada jugador le coloque una pinza para ropa a
seis personas distintas evitando al mismo tiempo que se lo hagan a él. El
ganador es el primero en deshacerse de todas sus pinzas.

DEJAME AYUDARTE

nstrucciones
Antes de empezar la dinámica, enfatice en que será necesario guardar la seguridad de todos
los integrantes del grupo y evitar que nuestros compañeros salgan lastimados.

Formar al grupo en un círculo, pedir a un integrante que se quede en el centro del circulo y
pedirle que cierre los ojos. También se los pueden vendar y pídanle que cruce sus brazos
sobre su pecho.

Decir al resto de los participantes que deberán comprometerse a hacer sentir confianza a su
compañero y cuidar su seguridad física. Una vez dicho esto, mencionar que el participante del
centro deberá dejarse caer hacia tras de manera que uno o dos participantes del circulo
deberán cacharlo con sus brazos.

Los integrantes del circulo deberán ayudar a su compañero a ponerse en el lugar correcto
para dejarse caer, es decisión del equipo si lo cachara solo una persona o dos, esto puede
variar dependiendo de las complexiones de cada miembro.

A la señal de sus compañeros el participante se dejará caer totalmente, confiado de que atrás
no lo dejaran caer. Después, le tocara a otro pasar al centro y realizar los mismos pasos, esto
hasta que todos los integrantes del circulo hayan pasado.
El guía, deberá permanecer atento a que la persona que esté en el centro se deje caer
totalmente sin dar un solo paso para apoyarse o meter las manos. Si nota que algún
integrante se muestra inseguro para dejarse caer deberá motivar a los participantes a darle la
confianza adecuada al participante para que logre caerse sin temor.

Al finalizar la actividad, realizar las siguientes preguntas para fomentar la reflexión en el grupo:
¿Qué sintieron al momento de estar al centro del circulo? ¿Cómo lograron dejarse caer?
¿Cómo podemos relacionar este círculo con nuestra vida? Permitir que cada uno exponga su
sentir.

Para finalizar
Después, leer Eclesiastés 4: 9 y 10 y reflexionar con el grupo sobre las situaciones en la vida en
las que a veces preferimos afrontarlas solos y al final de cuentas la carga es tan pesada que
nos quedamos estancados sin poder avanzar. Resaltar lo importante que es para Dios el
dejarnos ayudar y ser acompañados por otros a lo largo de nuestra vida. También , motivar a
los integrantes a ser dignos de confianza y estar siempre prestos a sostener a nuestros
compañeros si lo necesitan, recuerda: ¡mejores son dos que uno!

Dinámica El Cofre de la Felicidad

Dinámica de Presentación
Objetivo de la dinámica El Cofre de la Felicidad:
– Que los integrantes se den a conocer a través de “sus tesoros”
– Fomentar mayor conocimientos de los participantes entre sí
– Promover la interacción grupal

Desarrollo
Sentados y formando un gran círculo se les pide a los integrantes que en una hoja dibujen un cofre.
Ese será el cofre de cada uno donde tienen a resguardo 3 cosas que los hacen muy felices.
Una vez que terminen de hacer el dibujo se les debe dar diez minutos para que piensen los 3 tesoros
que guardan ahí. Pueden ser sentimientos, personas, cualidades, experiencias de vida, o lo que
quieran.
Sin ningún orden especifico, cada participante se presentará ante el grupo mostrando su dibujo y
dando a conocer su nombre. Además, contará los 3 tesoros que almacena su cofre, si lo desea puede
dar una breve explicación de por qué.
Está dinámica también se puede aplicar si los participantes ya se conocen, en este caso no deben dar
a conocer el nombre. Es una buena técnica para que las personas puedan darse a conocer un poco
más.
Dinámica El Cofre de la Felicidad posibilita trabajar sobre los siguientes temas: integración