1.1 ¿Cuáles son los puntos que habla el podcast?

Lo esencial del podcast es tratar de entender el trabajo de un psicólogo-

psiquiatra y del cómo entender a sus pacientes, por esto me refiero a entender
sus emociones y lo que provoca que se sienta así. Nuestro núcleo familiar es
importante en nuestro desarrollo, ya que comienza en la infancia puesto que si
no tenemos una figura cuidadora afecta en nuestro desarrollo, esto porque el
cerebro se adapta a nuestras convivencias y recuerdos de pequeños.
¨Comprender es aliviar¨ esta frase la dice la terapeuta y el trasfondo de esto es
hay que entender y comprender las emociones del paciente. En la primera
terapia se analiza el núcleo del paciente y normalmente se escucha, se pone en
diversas situaciones para ayudar a encontrar que le afecta, diferentes factores
que este pudiera presentar, todo esto se pone en el folio para hacer el trabajo
más fácil y poder explicar con lujo de detalle al paciente que es lo que presenta
o que detona ciertas acciones en él, esto para que el entienda que lo que percibe
son factores de estrés y parte de su personalidad. Después de explicar el
detonante, se pregunta que esperan de terapia esto para entender hasta donde
podrá ayudar el terapeuta y sea una relación sana para que sea capaz de
expresar todo.

La psicoterapia es tratar de encontrar una relación sana para que el paciente se

sienta seguro e incluso protegido, con la confianza del poder expresar sus
sentimientos. Los fármacos son un punto clave en el proceso, ya que ayuda en
la parte hormonal, pero no todo depende de ellos sino también del paciente, hay
que comprender que tomar fármacos no es la solución, se trata de hacer un
trabajo en equipo paciente, terapia y fármacos.

EMRD es una técnica donde se detecta los sufrimientos del pasado, inquietudes
y miedos, en pocas palabras cuando tomas EMRD se desbloquea traumas.
Depresión y ansiedad son las enfermedades más comunes en el siglo XXI.

1.2 ¿Cuál es tu opinión al respecto?

Mi opinión sobre el Podcast es que la salud mental es un factor muy importante
y hay personas que no lo ven de esa manera, es algo que se debería de tratar
como una enfermedad mental, ya que todo eso te puede llevar a algo más grabe
si no se trata a tiempo. La terapia es algo muy importante, para mí es de valientes
porque a veces por miedo o por no saber expresar lo que pasa o sienten se
cohíben a saber qué es lo que pasa si vas o como podrías mejorar.