Mejores libros para aumentar la autoestima

Leer es una manera maravillosa de adentrarse en otros mundos, de expandir la mente y

crecer, de aprender nuevos conocimientos y en definitiva de enriquecernos. Es una
herramienta sencilla, al alcance de todos y económica para poder ir trabajando aspectos
de nuestro ser.

Dentro de la psicología hay infinidad de libros de autoayuda, libros que abordan

infinidad de temáticas que son abordados por profesionales desde una perspectiva
psicoeducativa, entre los cuales, destaca la autoestima y el conocimiento personal. Por
eso, aquí hemos querido recopilar los 10 mejores libros para aumentar la autoestima…
¿por cuál empiezas?

1. Cree en ti: Descubre el poder de transformar tu vida.

Rut Nieves, la escritora de dicho libro, es un acierto seguro. Cree en ti: Descubre el
poder de transformar tu vida es un libro de autoconocimiento a través del cual cada
persona puede dar un sentido más nítido a sus vidas y comenzar a trabajar en ellas. Es
un libro mediante el cual, sin querer, te aventurarás a hacerte aquellas preguntas que
tanto miedo – a veces – nos dan sus respuestas.

El autoconocimiento es la base para llegar a tener una autoestima alta y estable, en la

medida en la que nos vamos conociendo y descubriendo, el puzle parece encajar y
nuestra autoestima empieza a aumentar. Sin duda, la historia de la protagonista, no te
dejará indiferente.

¿Y si resuena contigo?

VER LIBRO: Cree en ti: Descubre el poder de transformar tu vida

2. Enamórate de ti: El valor imprescindible de la autoestima.

Muchas veces, vamos por la vida viendo qué si y qué no en las demás personas,
pasando por alto nuestro propio ser, invisibilizándonos hasta que prácticamente nos
dejamos de ver…

Pero, para un momento…. ¿Te has preguntado alguna vez si te enamorarías de alguien
como tú? Sabemos que somos el motor de que el resto de las cosas que nos rodean
funcione pero ¡qué poco lo cuidamos!.
Dicho libro es una oportunidad para que te valores, quieras, priorices y potencies tu
autoestima.

VER LIBRO: Enamórate de ti: El valor imprescindible de la autoestima

3. Autoestima automática: Cree en ti y alcanza tus metas.

La autoestima engloba diferentes variables de la persona, entre ellas, la autoeficacia, y

para ello, es importante que una persona llegue a creer en sí misma y así, pueda
alcanzar sus metas.

Silvia Congost, en su libro de autoestima, da consejos y explicaciones que ella en

primera persona ha vivenciado. Relata cuál es la mejores claves para poder quererte

Creer en ti es una de las claves para lograr alcanzar tus metas, y eso, es realmente
satisfactorio.