La rayuela

Materiales

1.-Gis de cualquier color

2.-Un pedazo de papel

Instrucciones

1.-Ddibujar en el piso un tablero en forma de avión

2.- El primer jugador deberá de posicionarse en la cabeza (el numero 10)

Desde ahí se debe de lanzar el papel a la casilla 1

El tiro del jugador más cercano a la casilla 1 será el primero en jugar y así con los demás jugadores

3.-El primer jugador deberá pisar las casillas 10,7,4 y 1 en un solo pie y en las demás casillas (8,9
5,6, 2,3) será pisando con los 2 pies

4.-Cuando el jugador llegue a la casilla de su papel lanzado deberá recogerlo con la mano
apoyándose en un solo pie y regresar a la casilla 10 según el patrón de saltos.

5.-Despues de que pasen todos los jugadores se deberán formar desde la casilla1 y tirar el objeto a
la casilla 10, y deberá ir saltando a su objeto y recogerlo con la mano y apoyándose en un solo pie,
si falla el tiro deberá de formarse y pasara otro jugador

Reglas

1.-Si el jugador pisa una línea mientras salta o coloca los dos pues mientras recoge su papel será
regresado a la fila

2.-Cada jugador debe respetar su turno

3.-No se debe de tomar el papel de otro jugador

El escondite ingles
Instrucciones

1.-Se seleccionará un jugador para que atrape

2.-Los demás jugadores deberán alejarse 10 metros del que atrape

3.-El que atrapa deberá decir ¨El escondite ingles está aquí mientras los demás jugadores corren
hacia él, cuando termine la frase deberá botarse los jugadores deberán quedarse quietos por 10
segundos, si el que atrapa ve que alguien se mueve deberá gritar ¡uno, dos tres el escondite ingles
por (el nombre del jugador) y se deberá regresar al final

4.-si alguien llega al que atrapa deberá tocarle la espalda y el jugador se convertirá en el que
atrapa

Reglas

1.- El que atrapa no deberá de adelantar la frase o se seleccionará otro jugador para atrapar

2.-Si el que atrapa no dice la frase ¨Un, dos tres el escondite inglés´ el jugador no será
descalificado.
Las sillas
Materiales

1.-Sillas

2.-Musica

Instrucciones

1.-Colocar sillas en forma de circulo

2.-Poner música y girar alrededor de las sillas

3.-Cada que se pause la música los jugadores deberán sentarse en las sillas quien se quede sin
silla estará eliminado y quitando cada vez más sillas

Reglas

1.-Si dos jugadores se sientan en la misma silla se deberá decidir quién llego primero

2.-No se debe jalar la silla para sentarse

3.-La música no debe de durar más de 35 segundos

Cuatro esquinas
Materiales

1.-Platos de ejercicio

2.-Un silbato

Instrucciones

1.-Poner 4 platos en una esquina de un área formando un cuadrado.

2.-Se debe de posicionar un jugador en cada esquina y un jugador en medio del cuadrado.

3.-Se debe de tocar el silbato y los jugadores deben cambiar de plato y el jugador de en medio
deberá buscar un plato libra para el.

Reglas

1.-Cuando se toque el silbato no se debe de empujar

2.-Si llegan dos jugadores al mismo plato los demás jugadores deberán decidir quien se queda en
el plato y quien en medio.
Captura la bandera
Materiales

1.-Dos banderas (una roja y una azul)

Instrucciones

1.-Se deberán de formar 2 equipos y colocar una bandera en el lado de su equipo.

2.-Se debe seleccionar dos tipos de jugadores (defensa y ataque) los que defienden no tienen que
dejar que tomen su bandera y se la lleven y los jugadores de ataque deberán ir a la base enemiga
y tratar de tomar la bandera enemiga.

3.-Cuando un jugador lleve la bandera enemiga a su base ganan un punto.

Reglas

1.-Los jugadores de ataque y de defensa no deben de pegarle al otro equipo

2.-Los defensas no pueden patear a los jugadores de ataque

3.-Si se roba la bandera se puede recuperar (solo pueden los jugadores de ataque)