Administracion del tiempo

Julian andres muñoz cardona

(tecnica entrenamiento deportivo)
 ¿Qué es la administracion del tiempo?
Es una disciplina que cuenta con una organización y serie de
mecaniscos que sirven para delimitar y darle el uso adecuado al
tiempo para poner tener una mejor estrategia asertiva tanto como:

- en lo laboral

- familiar

- estudiantil

- personal y entre otros.

¿Por qué es importante la administracion del

tiempo?
Es importante porque aprendemos a darle prioridad a lo mas
importante, a ser mas asertivos a la hora de elegir lo que vamos a
hacer y de saber que no todas las cosas son prioritarias, que todas
las cosas le debemos dar un tiempo estimulado para hacerlas.

Laboral
En lo laboral vamos a tener:

-Mejor calidad de trabajo

-acciones mas asertivas

-menos retrazos
 Familiar
En lo familiar vamos a tener:

-mas compartir

-mejorar la comunicación entre otros.

Estudiantil
En lo estudiantil vamos a tener:

-un mejor rendimiento academico

-mas concentracion

-darle el tiempo y la importancia a cada materia.

Personal
En lo personal vamos a tener

-tiempo osio

-realizar actividade que nos permitan renovar la energia fisica y

mental.

-salir de la vida cotidiana y rutinaria

-realezar viajes.
 ¿Cómo podemos administrar el tiempo?
Para que el tiempo no nos administre si no que nosotros lo
administremos a el debemos analizar muy bien lo que hacemos
diaria en el dia a dia y asi plaficar desde el trabajo que mas esfuerzo
hacemos hasta el que menos hacemos para que sea mas eficiente a
la hora de hacer las cosas, para asi evitar el desgaste tanto mental
como fisico y asi obtener la meta que nos ponemos durante el dia u
hacer las cosas previstas.

Corto plazo: podemos ver como al hacer las estrategias y

planificar nuestro dia dia en lo que hacemos vemos como
mejoramos el rendimiento, la eficiencia y tambien como tenemos
mas tiempo para hacer mas cosas de las que decimos que no
tenemos tiempo.

Mediano plazo:al administrar el tiempo, aprendemos a

planificar mejor nuestros dias y dividirlo mejor para asi hacer todas
aquellas cosas que nunca habiamos podido hacer.

Largo plazo: a largo plazo todas aquellas cosas que nos

imaginamos que no podemos hacer, nos analizamos como nos
queremos ver o como queremos estar en un tiempo despues
haciendo todas esas cosas y trabajar duro con un buen plan para
llegar a cumplirlas.
 Aprendizaje significativo
lo que nos deja como aprendizaje de la administracion del tiempo
es que cuanto mas planemos las cosas mejor nos va a salir tanto
sea para el otro dia, en unos dias o un tiempo despues.

De que si le damos el uso adcuado al tiempo podemos ser lo mejor

asertivos posible y asi nos va salir mejor nuestros proyectos y todas
las metas que nos pongamos sin poner menos escusas y dandole
tiempo a todas las cosas que nos proponemos a hacer.