Ficha de Resumen de Lectura (5%)

Teorías Psicológicas IV- Psicología Humanista

Nombre estudiantes: Vanessa Castro Palacios - Tabata Gutiérrez Valencia.

Fecha: 08 de Noviembre del 2023.
Instrucciones:
De acuerdo al plan establecido en el Syllabus, se asigna un trabajo de lectura y resumen del
texto indicado en el mismo documento. Los estudiantes tienen la opción de realizarlo en
solitario o en parejas. La entrega es presencial, puede ser escrita en computador o a mano,
pero manteniendo el formato proporcionado en el archivo.
Los estudiantes deben realizar una lectura profunda del texto, seguida de la elaboración de un
resumen estructurado que abarque los elementos detallados a continuación.
Las fechas de entrega están estipuladas en el calendario del curso, y deben ser entregadas ese
día hasta las 12:00. La evaluación se centrará en la calidad del resumen, la comprensión del
contenido y la presentación general del trabajo.
Ficha resumen de lectura

● Título del Texto: Los siete secretos mágicos de la efectividad terapéutica.

● Autor(es): Jenny Moix y Victoria Carmona.

● Contexto y Tema:

El tema principal de este texto es comprender que ningún tipo de enfoque de

psicoterapia es superior o predomina más que otro, debido a la categorización de factores

o técnicas que, dependiendo de cada teoría, estas cambian de nombre, por lo que se

proponen siete factores comunes predominantes en la psicoterapia sin distinción lo que

lleva al éxito terapéutico.

● Contenidos Claves:

Los autores plantean que el ser y ejercer la psicología es una constante interrogante en

relación al saber, esto debido a la sensación de no comprender las cosas del todo, es por ello

que dentro de la disciplina podemos encontrar múltiples teorías, enfoques, prácticas, técnicas,

por mencionar algunas. El metaanálisis favorece a disminuir esta sensación de multiplicidad

dentro de la psicología y converge en la comparativa de las diversas técnicas efectivas con la

intencionalidad de comprobar, al final, cual es la técnica más apropiada dentro de la

psicoterapia. Se llegó a la conclusión que no existe ningún modelo o técnica superior a otra,

por lo que ninguna es más efectiva que otra. Por lo contrario, se llegó a la conclusión que las

diversas teorías tienen factores en común que generan un buen desempeño psicoterapéutico.

Es importante mencionar que como seres humanos tendemos a dividir y categorizar

conceptos dentro de nuestra realidad, lo que muchas veces genera conflictos debido a la

confusión de estas mismas, recordar que estas categorizaciones y divisiones son invisibles y,

muchas veces de manifestación propia.

Esto nos llega a la categorización de 7 conceptos presentes en todas las psicoterapias:

1. Escucha/Presencia: Es parte de la labor del psicólogo tener una escucha activa hacia

los pacientes presentes en sesión, sin tener esta virtud mínima no es posible ejercer la

profesión. Es un factor mínimo que exista el silencio mientras estamos en sesión, pero

mientras el consultante está relatándonos sus vivencias de manera interna el terapeuta

de manera interna está buscando conexiones con supuestos o con teorías que

expliquen dichas situaciones, lo que provoca la pérdida de factores o palabras claves

dentro de la psicoterapia. Lo que se propone es que se escuche como si se tratase de

una meditación, ya que el foco de concentración siempre debe ser el relato del

paciente, el equivalente a la respiración, lo que conlleva a que los pensamientos

distractores existen y se encuentran presentes, sin ser algo discriminador a las

palabras del asistente.

2. Creatividad: Es de conocimiento dentro de la disciplina que todas las técnicas y

terapias, dentro de cualquier corriente, deben ser adaptada de manera individual para

cada paciente, lo que implica que el psicoterapeuta sea flexible y creativo al momento

de enfrentar cada sesión y, aunque existan patrones y líneas respecto a cada

 herramienta, esto no debe ser un impedimento a la hora de planear cada intervención

de manera selectiva.

3. Intención: Este secreto alude a la intencionalidad que tienen todos los psicoterapeutas

de mejorar en cada uno de sus pacientes. Se observa a través de investigaciones

científicas que con el paso de los años la psicoterapia se vuelve menos efectiva que en

un inicio, pero en el momento que se crea un nuevo enfoque, técnica o herramienta

nueva, repleta de nuevas ideas intrínsecas, se genera una visión de aquellos autores

llena de intencionalidades que podría desencadenar mayor efectividad.

4. Placebo: Hace referencia a que la efectividad de la psicoterapia tiene relación con el

efecto placebo, siendo exactos en un 15%, pero es un porcentaje digno de analizar,

considerada en un inicio como una variable extraña dentro de los estudios. Con el

tiempo este se ha considerado como un principio activo dentro de la funcionalidad de

la terapia, siendo comparado en efectividad con la farmacología antidepresiva, pero

¿por qué se da este efecto? Se hipotetiza que esto se genera debido a las expectativas

que se implantan en el paciente respecto de la psicoterapia y al psicoterapeuta. Una

terapia con un psicólogo recomendando y con gran fama, en una localización especial,

con un precio elevado, por ejemplo, puede aumentar la efectividad de la psicoterapia

y por ende los beneficios pueden ser mayores, siendo el placebo la base de aquello.

5. Poesía: La fuerza que tienen nuestras palabras con el paciente resultan ser

tranquilizadores, motivantes, suavizantes e incluso analgésicas, pero a su vez podrían

resultar, para muchos, ser palabras estresantes y de alerta. Esto es independiente de

los dichos como tal, la respuesta a ello dependerá mucho de quien recibe aquellas

palabras, el momento de la declaración, los gestos propios del psicoterapeuta, etc. A

lo largo de este punto se deja claro que las palabras son claves para la relación

psicoterapeuta-paciente, siendo factor común con todas las corrientes de terapia, por
 ende tener la capacidad de darle sentido a nuestras palabras tomando en cuenta el

factor emocional de los pacientes y sus particulares, todo esto lo podemos conocer en

terapia, gestando así una buena “poesía” por parte de los psicólogos.

6. Latidos: Otro factor común corresponde a los latidos, al terapeuta y al paciente les

late el corazón. Ambos sujetos comparten miedos, inseguridades, complejos, y el

hecho de que uno sea experto en psicología y el otro no, es simplemente un fragmento

distintivo que encontramos. Durante esta definición se mencionan distintos conceptos

tales como: alianza terapéutica, empatía y compasión, ligado a este último, se refieren

a la terapia centrada en la compasión, la cual corresponde a una terapia integrativa

sustentada en la psicología evolutiva, social y budista, en donde el eje se relaciona con

la compasión, ejercida desde el terapeuta hacia sí mismo y hacia el paciente, y la

compasión como propósito de aprendizaje del paciente. Desde esta perspectiva, se

puede observar el sufrimiento de ambos simultáneamente con cierta distancia

emocional, aunque sería más adecuado afirmar que lo que se acoge es una única

experiencia de sufrimiento que se manifiesta de distintas maneras, esto es lo que hace

que nuestro propio desarrollo se convierta en el desarrollo del paciente, y el desarrollo

del paciente se convierta en el nuestro.

7. Misterio: Como último concepto se menciona el secreto como función compartida por

todos los enfoques terapéuticos, haciendo alusión a la naturaleza y como se desea la

compresión de la complejidad universal, lo cual resulta imposible de contemplar en su

totalidad, por lo que, para facilitar esto, se ha dividido la búsqueda de conocimientos

en diversas partes, como lo pueden ser la química o la psicología, aun cuando esto se

comporte como un todo. Es por ello que el misterio, como concepto, llega a ser clave

para los diversos enfoques psicoterapéuticos, ya que para entender al paciente

 debemos ir mucho más allá de nuestros sentidos y, asimilar como psicólogos que

existen fenómenos psicológicos para los cuales no existe explicación lógica.

● Conclusiones del texto:

Hacia el final del capítulo, las autoras mencionan que sin importar la corriente

psicológica que utilice el terapeuta, existen elementos que nos demuestran la efectividad del

proceso terapéutico. Concluyen que es de gran dificultad conocer lo que produce cambios en

el paciente, ya que la mayoría de la veces ni él mismo es consciente de esto que ha

provocado, sin embargo, a pesar de que puedan verbalizar este hecho, no se puede conocer

con exactitud si corresponde a una racionalización. Consideran que es precisamente lo que

ocurre con las teorías psicológicas, las cuales corresponden a racionalizaciones con las que se

sienten satisfechos y les permite desarrollar una comprensión compleja del mundo

psicológico.

Finalmente, mencionan que el escrito estuvo netamente enfocado en exponer los 7

puntos que podrían ser observados desde distintas perspectivas, es decir, los 7 secretos, así

como que el artículo no es dirigido a hacia la dimensión científica, sino hacia la humildad del

lector, quien reconoce que la esencia de lo humano es un misterio.

● Conceptos Importantes:

○ Metaanálisis: Análisis que realiza la fusión de diversos estudios

independientes que, en estadísticas y resultados, pueden ser medianamente

combinados entre ellos. Esto con el fin de comprobar si es posible ser

reevaluado como un todo.

○ Factores comunes: Corresponden a los 7 secretos descritos en el capítulo, los

cuales son elementos que encontramos en los distintos enfoques psicológicos

existentes.

○ Categorizar: Ordenar, dividir, agrupar por alguna característica en común.

○ Meditación: Práctica en la cual una persona induce a su mente a un modo de

consciencia particular con el fin de obtener algún beneficio específico de

carácter mental. En el texto se hace la analogía entre la meditación y la

capacidad de escucha.

○ Placebo: Efecto que produce mejoría sintomática de una enfermedad,

patología o afección respecto de algún tratamiento que no tiene demostración

de eficacia.

○ Paradigma psicológico: Enfoque que se utiliza para estudiar fenómenos

psicológicos, el cual representa modelos que se usan para analizar los procesos

mentales, las experiencias personales y el comportamiento de los individuos.

Cada corriente cuenta con sus propias teorías, exponentes y métodos de

investigación. Ejemplos de estas son: corriente psicodinámica, conductista,

humanista o cognitiva, entre otras.

○ Método científico: Proceso utilizado para investigar y comprender

fenómenos, ya sean naturales o sociales, se realiza de manera sistemática y

ordenada, tiene el propósito de adquirir conocimiento, conseguir explicaciones

y realizar predicciones sustentadas en evidencia empírica.

○ Alianza terapéutica: Se refiere al vínculo colaborador y de confianza que se

genera entre el terapeuta y el cliente durante un proceso terapéutico.

Corresponde a una parte esencial de tal proceso, cumpliendo un rol

fundamental en los resultados del tratamiento. Al existir una alianza

terapéutica positiva, los pacientes suelen tener mayor probabilidad de lograr

un progreso significativo en su bienestar emocional.

○ Terapia integrativa: Un estilo de terapia que mezcla los diferentes enfoques

psicológicos con el fin de comprender mejor la conducta y los factores que lo

 determinan, teniendo en cuenta lo afectivo, lo cognitivo, lo emocional, lo

conductual y lo fisiológico, sin dejar de lado aspectos sociales y

transpersonales.

● Planteamiento de preguntas o reflexiones generadas a partir del contenido

del texto.

Creemos que es importante para el desarrollo de la psicoterapia y un buen desempeño

del profesional comprender que existen conceptos en común que todo psicólogo debe

emplear durante el proceso terapéutico y que, a pesar de las corrientes psicológicas poseen

cada una sus propias teorías, enfoques y exponentes, todas comparten estos factores comunes

que reflejan el interés por comprender el comportamiento humano, estos elementos que

tienen en común demuestran la diversidad y lo profunda que es nuestra disciplina, la cual

aborda una amplia gama de asuntos, conflictos y dificultades ligadas a la mente y conducta

humana, en donde puede abordarse desde distintas perspectivas, sin perder el propósito

principal, mejorar la calidad de vida del cliente.