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LIMPIEZA DE MANOS Y BLANQUEAMIENTO

El oscurecimiento de la piel de las manos puede deberse a diferentes factores.
Entre ellos están presentes factores ambientales o la propia exposición
excesiva al sol. También puede deberse a condiciones médicas como el estrés
o la resequedad de la piel. Así como a medicamentos, productos químicos o
infecciones entre otros.
Con el paso del tiempo, es habitual que la piel comience a oscurecerse, o le
aparezcan manchas, sobre todo la de las manos. El oscurecimiento de ellas
puede deberse a diferentes factores. Entre ellos están presentes factores
ambientales o la propia exposición excesiva al sol.
También puede deberse a condiciones médicas como el estrés o la resequedad
de la piel. Así como a medicamentos, productos químicos o infecciones entre
otros.
Aunque hay una inmensa cantidad de compañías farmacéuticas y de belleza que
elaboran tratamientos con la intención de aclarar la piel, en muchas ocasiones la
mejor opción es recurrir a remedios naturales.
Independientemente, es muy importante contar siempre con la opinión y el
consejo de un profesional antes de aplicar cualquier tratamiento. Así se podrán
evitar todo tipo de reacciones adversas o complicaciones.

1. Yogur natural
El yogur tiene un efecto parecido a la leche. Pero,
además, aporta otros beneficios a la piel:
• Suaviza los poros de la piel
• Ayuda a la regeneración de la dermis
• Permite una rápida cicatrización
• Favorece la retención de la humedad natural

Ingredientes
• 1 cucharada de yogur natural (20 g)

Aplicación
• Toma el yogur natural y aplica igual que si fuese tu crema
habitual.
• Deja secar por 20 minutos, o pasa la noche con el yogur en las
manos si te es posible.
• Retira al día siguiente.

2. Vinagre de manzana
El vinagre de manzana es excelente para lograr limpiar los poros de la
piel gracias a sus propiedades antimicrobianas, según afirma
este estudio realizado por la Universidad Middlesex (Reino Unido). Usarlo como
cataplasma tres veces por semana garantiza aclarar las manos, por su capacidad
para alisar e iluminar.

DOCENTE: ALEJANDRINO MAMANI QUISPE

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Ingredientes
• 1 cucharada de vinagre de manzana (10 ml)
• 1 algodón

Aplicación
• Toma el vinagre con el algodón y pásalo sobre la piel con
manchas.
• Deja reposar por 20 minutos, evitando cualquier contacto con
el sol.
• Lava muy bien con agua tibia y aplica tu crema hidratante.

3. El zumo de limón
El limón es un alimento rico en vitamina C, una propiedad capaz de unificar y
ayudar a aclarar los tonos de la piel.

Ingredientes necesarios
• 2 limones, 100 gramos.
• 1 vaso de agua, 200 ml.
• 2 motas de algodón, 1 gramo.

Preparación
En primer lugar, hay que exprimir el zumo del limón y añadirlo al bol.
Seguidamente, se debe agregar el agua. Entonces, deja reposar entre 5 y 7
minutos.
Con un algodón, aplica la mezcla sobre la mano. Entonces, deja actuar durante
20 o 30 minutos, procedimiento tras el cual, se debe repetir la acción en la otra
mano. Para acabar, enjuaga con agua tibia.
Tras realizar este tratamiento, es muy recomendable utilizar una crema
hidratante. Se puede repetir este procedimiento entre 1 y 2 veces por semana.

DOCENTE: ALEJANDRINO MAMANI QUISPE