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Cuál es la tensión arterial normal

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TENSIÓMETRO: posibilidad de medir tanto la tensión sistólica y diastólica, como la frecuencia cardíaca
PRECISIÓN MÉDICA: el dispositivo cumple con las normas europeas de dispositivos médicos (UE)
FACILIDAD DE USO: diseño inalámbrico y uso mediante un botón
FACILIDAD DE LECTURA: visualización inmediata de los resultados en la pantalla LED del dispositivo
FÁCIL COMPRENSIÓN: los resultados aparecen con colores feedback con código de colores para lecturas de
presión sanguínea sencillas y entendibles

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Cuál es la tensión arterial normal

Las sociedades médicas citan como presión arterial normal aquellas en las que la presión
sistólica está por debajo de 120 mmHg y la diastólica por debajo de 80 mmHg.

Tabla de tensión arterial

Esta tabla muestra el significado de los valores de tensión arterial obtenidos y es adecuada para
adultos de cualquier edad. Los niveles de hipertensión no varían con la edad.

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La lectura de la presión sanguínea consta de dos valores, por ejemplo 140/90 mmHg (se lee 14
sobre 9). El número más alto indica la tensión sistólica, que se produce cuando el corazón se
contrae durante el latido para impulsar la sangre hacia todo el cuerpo. El número más bajo
corresponde a la tensión diastólica, que se produce en el momento en el que el corazón se
relaja entre latidos.

La tabla de presión arterial indica en qué rango de tensión, alta, saludable o baja, se encuentran
las lecturas de la tensión arterial obtenidas.

Tensión alta y tensión baja: valores

Presión arterial normal. Los niveles máximos de presión arterial sistólica (la máxima) están entre
120-129 mm Hg, y los de la diastólica (la mínima) entre 80-84 mmHg. Cifras más bajas también
pueden considerarse normales siempre que no provoquen ningún síntoma.

Presión arterial normal-alta. Las cifras de la tensión sistólica están entre 130 y 139 mmHg, y las
de la diastólica entre 80 y 89 mmHg. En personas diabéticas, los niveles superiores a 140/85
mmHg también se consideran altos.

Fuente: https://fundaciondelcorazon.com/prevencion/riesgo-cardiovascular/hipertension-tension-alta.html

¿Existe la tensión arterial compensada?

Se puede hablar de presión arterial alta, normal o baja, pero nunca compensada o
descompensada. A nivel práctico estas opciones resultan negativas:

Tener elevadas tanto la mínima como la máxima.

Tener elevada la tensión sistólica (lectura máxima) aunque la diastólica (lectura mínima)
esté bien.
Tener bien la tensión sistólica y elevada la diastólica.

Consejos para tomar la tensión en casa

Sistólica y diastólica: qué número es el importante

Normalmente se le presta mayor atención al número más alto (tensión sistólica) como factor de
riesgo cardiovascular en personas mayores de 50 años. Lo que ocurre es que al envejecer, la
tensión sistólica aumenta debido al aumento también de la rigidez de las arterias y de la
acumuación de placas, incrementándose, por tanto, la enfermedaad cardiaca y vascular.

Sin embargo, una lectura elevada de la tensión diastólica también puede llevar a un diagnóstico
de hipertensión. Estudios recientes demuestran que, por un aumento de 20 mmHg en la presión
sistólica o un aumento de 10 mmHg en la diastólica, se dobla el riesgo de muerte por infarto en
personas de 40 a 89 años.

Tabla de tensión arterial por edades

Para niños y adolescentes, las guías de referencia para definir la presión sanguínea elevada se
desmarcan de las guías para adultos. Las medidas de tensión arterial en niños y adolescentes
suelen ser más bajas, incrementándose con la edad. Durante la última etapa de la adolescencia,
17-19 años, los médicos comienzan a seguir las guías definidas para adultos. Los valores
considerados normales o elevados, no varían con la edad. Lo cierto es que conforme se
envejece, el riesgo de padecer una tensión arterial elevada es mayor.

Tensión arterial durante el embarazo. Por qué es importante

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