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  • Cartel Afiche Cuaresma Ilustrativo Colorido Simbolos Semana Santa Azul Rosa Morado Verde Blanco Celeste

    Cargado por

    Maribel Castillo
    6 vistas1 página
    El documento recomienda cambiar hábitos para vivir mejor, tomando agua y jugos naturales durante el día, comiendo frutas y verduras diariamente, consumiendo lácteos bajos en grasa, realizando 30 minutos de ejercicio por día, y planeando una dieta balanceada con desayuno, almuerzo y cena que evite dulces, bebidas no saludables y comidas altas en grasa.

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    cartel afiche cuaresma ilustrativo colorido simbolos semana santa azul rosa morado verde blanco celeste

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    CAMBIA TUS HÁBITOS

    y vive mejor

    Toma abundante
    agua pura y
    jugos naturales
    durante todo el
    día.
    Come frutas y
    verduras todos los
    días.

    Realiza al menos 30
    Consume lácteos sin minutos de ejercicio por
    grasa o bajos en grasa. día.

    Realiza una dieta


    Trata de evitar los dulces, balanceada, programa
    bebidas no saludables, que consumirás en el
    comidas altas en grasa. desayuno, almuerzo y
    cena.

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