DIPLOMADO VIRTUAL EN

ERGONOMÍA LABORAL

Actividad Evaluativa Módulo 4

Mi estimado aprendiz, te invito a realizar la siguiente actividad, ten presente la
información registrada en el módulo 4.

1. Elabora un listado de las ventajas y las desventajas (Mínimo 5 en cada uno) del
teletrabajo desde tu casa (Sea un caso real o de manera hipotética).

VENTAJAS DEL TELETRABAJO EN DESVENTAJAS DEL

CASA TELETRABAJO EN CASA

A continuación resuelva las siguientes preguntas con el contenido ergonómico

más detallado posible (Medidas, ángulos, características), ya que se tendrá en
cuenta para su valoración:

2. ¿Cuál es lugar apropiado para poder acondicionar el trabajo en casa? ¿Porqué?

¿Qué elementos hacen falta para que sea el más adecuado posible?
LUGAR RAZONES ELEMENTOS
AUSENTES
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3. ¿Este lugar seleccionado cumple con las características ambientales

(Ventilación, temperatura) y de iluminación adecuadas? (Marque con una X)
¿Porqué?¿Cómo serían esas condiciones ambientales y de iluminación ideales?

CARACTERÍSTICAS DE VENTILACIÓN Y TEMPERATURA

ADECUADAS INADECUADAS RAZONES ESCENARIO
IDEAL

CARACTERÍSTICAS DE ILUMINACIÓN
ADECUADAS INADECUADAS RAZONES ESCENARIO
IDEAL

4. .¿La silla que se utilizaría cumple con las condiciones ergonómicas? (Marque
con una X) ¿Por qué?¿Cuáles requisitos debiese cumplir para que sea idónea
para mi postura?

CARACTERÍSTICAS DE LA SILLA
CUMPLE NO CUMPLE RAZONES REQUISITOS

5. ¿La mesa tiene la altura correcta para mi postura y el desarrollo adecuado del
trabajo? (Marque con una X)¿Porqué? ¿Cuáles requisitos debiese cumplir para
que sea idónea para mi postura?

CARACTERÍSTICAS DE LA MESA
CUMPLE NO CUMPLE RAZONES REQUISITOS
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Para su calificación por favor tenga en cuenta la siguiente rúbrica de calificación:

1. VENTAJAS Y DESVENTAJAS EN EL TELETRABAJO

(Valor porcentual 15%)
Menciona las posibles ventajas y desventajas del teletrabajo desde la casa

2. LUGAR DE TRABAJO Y ADECUACIONES

(Valor porcentual 15%)
Argumenta apropiadamente la selección del lugar de trabajo en la casa e identifica las
posibles adaptaciones para que sea lo más ergonómico posible.

3. CARACTERÍSTICAS AMBIENTALES
(Valor porcentual 15%)
Reconoce las características ambientales del puesto de trabajo desde casa y argumenta
la actualidad de esas condiciones con sus posibles ajustes para que sea lo más
adecuado para el trabajo.

4. ADECUACIÓN DE LA SILLA DE TRABAJO

(Valor porcentual 15%)
Distingue los requisitos ergonómicos de la silla de trabajo.

5. ADECUACIÓN DE LA MESA DE TRABAJO

(Valor porcentual 15%)
Distingue los requisitos ergonómicos de la mesa de trabajo.

6. CONOCIMIENTO ERGONÓMICO
(Valor porcentual 25%)
Aplica adecuadamente los diferentes conceptos ergonómicos en la justificación de sus
diferentes respuestas.
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