UNIVERSIDAD DEL ROSARIO

ESCUELA DE MEDICINA Y CIENCIAS DE LA SALUD

PROGRAMA DE FONOAUDIOLOGÍA

La fascia un mundo misterioso bajo la piel

Se inicia con la definición acerca de la fascia, donde se dice que es tejido conectivo oculto
que esta debajo de la piel el cual envuelve nuestros músculos, tendones y órganos, también
une nuestros huesos. La fascia pesa aproximadamente 20 kilos.
A lo largo del video presentan diversas personas las cuales a lo largo del tiempo han tenido
relevancia con respecto al tema de la fascia, comenzando por Thomas Myers, quien
considera que la fascia está conectada en todo el cuerpo. También se menciona a Carla
Stecco, pionera en el estudio de la fascia, la cual la explica a través del modelo de una
naranja, y así mismo divide la fascia en superficial (debajo de la piel) y profunda (envuelve
músculos y fibras.
Así mismo existen muchas otras personas que se han interesado por estudiar la fascia, es
bastante llamativo evidenciar todo lo que gira entorno a la fascia, desde sus componentes,
como el colágeno, agua, proteínas, entre otros. Así como su funcionalidad y el hecho de
entender que esta a lo largo de todo nuestro cuerpo.
Una de las cosas que me llamo más la atención es el hecho de que se le atribuye uno de los
dolores mas comunes y es el dolor de espalda, donde muestran como en el caso de la
doctora Langaevin, quien debía enviar a sus usuarios a la casa, cuando referían dolor de
espalda crónico, y esto debido a que en los exámenes todo parecía ser normal y no
arrojaban una causa a dicho dolor. Con los estudios y experimentos llevados a cabo en
ratas, se puede relacionar dicho dolor con la fascia.
Es interesante todo lo que ocurre entorno a la fascia, como ayudan a la flexibilidad, así
como al alivio de dolores. Cuando el dolor se presenta en un punto especifico, es necesario
verificar otros posibles orígenes debido a la conectividad de la fascia a lo largo del cuerpo.
En concordancia con lo mencionado anteriormente se menciona el interés por la fascia
toraco lumbar, cómo lo estudian y entender su relación con la fascia. Evidenciar que
distintos factores puedes desencadenar afectaciones en la fascia, lo cual lleva a dolores
fuertes de espalda, la existencia de diversos factores, como el estrés emocional, las malas
posturas y la falta de movimiento que generan rigidez o dificultades en este tejido.
Me llamo mucho la atención todos los temas que abarca la fascia, como se relaciona con
distintos dolores, y viendo el video, llego a la conclusión, de la importancia que tienen
nuestros hábitos sobre la salud, lo fundamental de ejercitarnos, estar en movimiento, cuidar
nuestra salud emocional, las situaciones a las que nos enfrentamos diariamente, saberlas
llevar, con el mínimo estrés posible y así mismo mantener conciencia corporal para
prevenir futuras dolencias en nuestro cuerpo. El descubrimiento es asombroso, ya que
después de tantos años a dolores sin respuesta, actualmente, con ayuda de los experimentos
realizados, se le ha logrado dar explicación a michas de las incógnitas entorno a nuestra
salud.
Referencia:

Angie Vanessa Limas Ocampo

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- Antomia viva. (2018). La fascia - Un mundo misterioso bajo la piel | DW Documental.

Recuperado de: https://www.youtube.com/watch?v=euDVh--UYyU&t=599s

Angie Vanessa Limas Ocampo