PROBLEMATICA

Uso excesivo del

celular
Katty Maribel Culquicondor Vásquez
 Introducción
El uso excesivo del celular es un fenómeno
contemporáneo que ha transformado la forma en
que nos comunicamos, trabajamos y vivimos. Con la
creciente dependencia de estos dispositivos, este
comportamiento plantea desafíos significativos en
términos de adicción, salud mental y relaciones
interpersonales. Esta introducción explora los
impactos y las implicaciones del uso excesivo de los
celulares en nuestra sociedad actual.
 Tabla de
contenido

1. Plano Internacional 2. Plano Nacional

3. Redacción de la 4. Objetivos
problematica
1. Plano Internacional
El uso excesivo del celular, conocido como adicción al
teléfono móvil o nomofobia, es un problema global con
impactos sociales, psicológicos y de salud. Se ha registrado
un aumento significativo en el tiempo dedicado a los
teléfonos móviles a nivel internacional, lo que puede
perjudicar la poductividad, relaciones y salud mental. La
OMS lo considera un problema de salud mental, y se han
implementado campañas globales de concientización y
prevención. Es esencial promover un uso saludable,
estableciendo límites y fomentando la comunicación cara a
cara para abordar este fenómeno.
2. Plano Nacional
El uso excesivo del celular es un problema que afecta a nivel global, y Perú no
es una excepción. En Perú, como en muchos otros lugares, el acceso
generalizado a los teléfonos móviles y a internet ha llevado a un aumento en el
tiempo que las personas pasan en sus dispositivos. Esto puede tener efectos
negativos en la productividad, la salud mental y las relaciones personales.
La adicción a los dispositivos móviles, el exceso de tiempo en las redes sociales
y la falta de desconexión de la vida digital son preocupaciones comunes en
Perú y en otros países. La situación puede variar de una persona a otra, pero en
general, se ha observado un aumento en el uso excesivo del celular en el país.
3. Redacción de la problemática
En mi experiencia personal como estudiante universitario, notó una preocupante relación entre
el uso excesivo del celular y mi rendimiento académico. Con el paso del tiempo, empecé a
tomar cuenta de que me distraía mucho, y la constante falta significativa para comprometerme
con mis responsabilidades académicas, especialmente cuando se trata de completar trabajos
para la universidad. Este problema se manifiesta en gran porcentaje en mi vida universitaria a
menudo, ya que, minimizo la importancia de las tareas y proyectos académicos que debo
realizar, lo que me lleva a procrastinar y, en última instancia, a estresarme al acumular muchas
actividades pendientes.
El uso excesivo del celular me lleva a perder mucho tiempo el cual podría invertir en realizar mis
actividades, esta situación constante y rutinaria del día a día. Para ello tendré que establecer
nuevos hábitos que mejoren este problema.
 Objetivos
Objetivo general:
Comprender y abordar los desafíos ante el uso excesivo del
celular y su impacto en el rendimiento académico universitario.
Objetivo específico:

Analizar los factores específicos que llevan al uso excesivo del celular,
como las aplicaciones más utilizadas, las situaciones en las que se
produce con mayor frecuencia.

Proporcionar herramientas y consejos prácticos para ayudar a las

personas a controlar su uso del celular y establecer límites saludables.
Muchas
Gracias