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Junk foods
are chips, candy, starches, and fats. What should we look for when we huy food? We should
make sure that meat we buy doesn't have a lot offat and bon.e. We should make sure that there
are no dark spots on the fruits and vegetables. Make sure the date on the package of all foods is
recent. Comparison shop. Look in more than one store. Try to stay away from artificial
foods, Buy natural products. Remember, to be healthy we must think: about the foods we eat.
TRADUCCION
¿Cuáles son buenos alimentos para comer? Buenos alimentos son el pescado, la carne, las
verduras y las frutas. La comida chatarra son patatas fritas, dulces, almidones y grasas. ¿Qué
debemos buscar cuando compramos comida? Debemos asegurarnos de que la carne que
compramos no tenga mucha grasa y huesos. Debemos asegurarnos de que no queden manchas
oscuras en las frutas y verduras. Asegúrese de que la fecha en el paquete de todos los alimentos
sea reciente. Tienda de comparación. Busca en más de una tienda. Trate de mantenerse alejado
de los alimentos artificiales, compre productos naturales. Recuerda, para estar sanos debemos