Procesos Psicológicos Superiores

PROF.: Blanca Elizabeth Ruvalcaba Ramos

-PROYECTO FINAL-
ANÁLISIS DE LA INFLUENCIA DE LA MOTIVACION EN LA
TOMA DE DECISIONES EN UN AMBIENTE DEPORTIVO

INTEGRANTES:

José Miguel Cruz Reyes

Danae Hernández Moreno
Ana Fabiola Medina Castaños
Wendy Sánchez Olmedo
INFORME DE PROYECTO:

La finalidad del presente estudio es identificar los elementos que influyen en el

proceso de toma de decisión en deportistas de alto rendimiento, durante el momento
de la competición, desde la mirada subjetiva de los propios atletas.

Existirían principalmente dos teorías que explicarían la toma de decisión, por un

lado, el modelo de procesamiento de la información y, por otro lado, la dimensión
ecológica.

Sin embargo, además de las teorías antes mencionada que podrían explicar la toma
de decisión (procesamiento de la información y dimensión ecológica), este análisis
busca encontrar el peso que tiene la motivación del atleta en su toma de decisiones

El análisis propio de este proyecto, se llevó a cabo con un grupo de

estudiantes universitarios que pertenecen a la Selección de Atletismo del alto
rendimiento de la Universidad Iberoamericana (Campus CDMX), para que a través
de la aplicación de pruebas se puedan obtener datos que nos ayuden a realizar este
análisis, con la finalidad de mejorar el desempeño individual y grupal, utilizando
técnicas desarrolladas con las teorías de motivación que nos demuestren el efecto
positivo en la toma de decisiones de los atletas.

El primer paso fue la investigación de diferentes casos de deportistas donde

se destacaba la motivación como la razón para tomar la decisión de no
claudicar y continuar con su preparación deportiva, logrando importantes resultados
en diferentes disciplinas, muchos de ellos son ejemplo a seguir tanto en su
continuidad en el campo deportivo, como en el apoyo a través de organizaciones
que impulsan a los jóvenes a continuar con preparación física, lo cual nos ayuda a
corroborar que la motivación es un gran motor de impulso a la toma de decisiones
correctas en los atletas.
Para poder determinar la relación entre la motivación y la toma de decisones
en el grupo de deportistas seleccionado, se eligieron dos pruebas muy
específicas:

Toma de decisiones: se eligió la Prueba de Inteligencia Emocional de la Dra. Paula

Carola Gasque, donde se puede analizar diferentes circunstancias que llevan a la
persona a una toma de decisiones en diferentes circunstancias de vida. (ANEXO 1)

Prueba de Motivación: se eligió la Prueba de Maclelland, donde se puede medir la

necesidad en 3 diferentes aspectos: afiliación, logro y poder (ANEXO 2)

Se realizó la aplicación de ambas pruebas a 21 atletas de un total del 38 que

conforman la Selección de Atletismo, las edades se encuentran en un rango de 18
a 35 años de ambos sexos.

Después de calificar las pruebas y vaciarlas en una base de datos, se obtuvieron

los siguientes datos:
Al realizar la Correlación de Spearman, podemos leer lo siguiente:

Se destacan 3 puntos:

• Entre mayor es el nivel de Inteligencia Emocional (Toma de Decisiones),

baja la Necesidad de Afiliación del Atleta, aquí podemos deducir dos vías:
1) cuando el atleta gestiona de forma equilibrada sus emociones y toma de
decisiones, no siente la necesidad de ser parte del equipo, ya que en este
tipo de selecciones deportivas sus pruebas y resultados son de forma
individual en la mayoría de los casos, pero ¿qué sucede con las pruebas en
equipo como los relevos?, lo cual nos lleva a la vía 2) el atleta al gestionar de
forma adecuada sus decisiones y toma de decisiones, puede sentirse
realmente integrado en el equipo, por lo que su necesiad de afiliación baja,
es decir, se siente realmente parte del equipo.
• Entre menor es el nivel de Inteligencia Emocional (Toma de Decisiones),
se incrementa la Necesidad de Logro del Atleta como la victoria y
superación de marca, es decir, entre menos capacidad tenga el atleta por
gestionar sus emociones y toma de decisiones, el atleta puede caer en el
desequilibrio emocional causando estrés, ansiedad bajando su rendimiento
en los resultados, provocándole su continua necesidad de logro.
• La Necesidad de Poder, no tuvo relevancia en estos resultados, por lo que
se excluirá en lo futuro de este proyecto.
Se tomó la decisión de dar mayor peso al segundo punto, la Necesidad de
Logro, considerando que es una Seleccción Deportiva donde sus resultados se
miden por sus logros en las competencias.

Partiendo de nuestra Teoría donde la Motivación es un elemento esencial para

impulsar una adecuada toma de decisones, y considerando el escenario dentro de
una Selección Deportiva que vamos a impulsar desde su Necesidad de Logro,
proponemos la Teoría de Autodeterminación donde se establezcan metas por
cumplir en un corto y mediano plazo apoyándonos en el Método SMART, la
teoría de autodeterminación se considera la más apropiada, al tomar en cuenta que
los atletas ejecutan la mayoría de las pruebas de manera individual.

Se recomienda la creación de un plan de trabajo, buscando en cada uno de los

Atletas sus estímulos internos para motivarse y gestionar de forma adecuada su
toma de decisiones que lo lleven a un mejor rendimiento y superación de sus marcas
personales, que a la vez favorecerán al equipo.

OBJETIVO SMART: La selección de Atletismo elevará sus marcas actuales a un

porcentaje del 1% al bimestre (velocidad, altura, distancia), a través de un programa
de entrenamiento propio de cada disciplina, con la finalidad de calificar para las
competencias que se llevarán a cabo en 6 meses.

PASOS A SEGUIR APLICANDO LA TEORÍA DE AUTODETERMINACIÓN:

Entrevista inicial para evaluar su estado inicial emocional, físico, resultados

actuales y sus objetivos por alcanzar

Establecer Programa de acuerdo a la Teoría de Determinación:

• Paso 1: Revisa tu forma de pensar

Elevar su Mindset realizando meditaciones de 10 minutos diarios antes de comenzar

su entrenamiento, utilizando autoafirmaciones que aseguren el logro de su siguiente
meta.

• Paso 2: Acabar con la impotencia aprendida

Cuando se presenten los eventos donde los resultados no son los esperados, se
recomienda una actividad grupal que lo motive e impulse su necesidad de logro por
alcanzar un mejo resultado, es normal los altibajos en los resutlados, es un
indicativo claro del movimiento al siguiente nivel.
 • Paso 3: Aceptar tu Adicción

Es muy importante la ejecución diaria de la meditación inicial, esto enfocará la mente

hacia el logro de sus resultados, evitar el cansancio, o la procratinación, indicar la
importancia de establecer el hábito, el cual será un impulso en todas las áreas de
su vida, no solo la deportiva, hacerle ver su beneficio inmediato y a futuro..

• Paso 4: Planear para lo peor, esperar lo mejor

Tener en mente que lo peor es no superar su marca actual, sin embargo, es un

resultado que se encuentra por la media de cualquier deportista ya que es
importante recordarle que es un atleta seleccionado, que si pudo llegar hasta ese
nivel, puede llegar a niveles superiores.

• Paso 5: Contraste Mental

Realizar ejercicios donde la persona recuerde los eventos donde ha ganado con
excelentes resultados, traer al presente esas emociones con la idea de crear un
ancla que utilice como impulso personal para seguir avanzando.

• Paso 6: Espiral de Éxito

Se le pedirá a cada atelta un registro diario de sus meditaciones, entrenamiento

indicado de acuerdo a su disciplina, uso de sus anclas para mejorar su rendimiento
para que pueda observar sus resultados de forma escrita.

• Paso 7: Victoria Indirecta

Hacerle ver los beneficios extra que obtiene al mejorar sus resultados, como
permanecer en el equipo, viajar a los diferentes puntos nacionales e internacionales
para las competencias, etc.

Entrevista Semanal de seguimiento, para analizar resultados, aclarar dudas

realizar ajustes en caso de ser necesario, para seguir descubriendo el motivo que
lo impulsa desde su interiror y se vuelva algo determinante y de gran peso en el
éxito de sus resultados, hasta concluir los 6 meses antes de las siguientes
competencias.

Entrevista Final, individual y grupal, posterior a las competencias, para evaluar el

resultado de la aplicación del presente proyecto.
CONCLUSIÓN

Todas las personas necesitamos una motivación que se convierta en el verdadero

motor que nos impulse a lograr nuestras metas, esto es apliicable en cualquier
aspecto de nuestra vida, incluyendo el deportivo, ya sea que se trate de una
actividad física para mantenerse en forma y cuidar la salud, o como en aquellos
casos de deportistas que llevan su entrenamiento a un nivel más elevado, como es
el caso de una selección deportiva de alto rendimiento.

Al comprender los motivos que pueden llevar a un deportista a mejorar sus marcas,
pudimos confirmar que la teoría de autodeterminación ofrece una valiosa
perspectiva para comprender cómo la motivación impacta en la toma de decisiones
de un equipo de atletismo, como fue el caso del presente proyecto, evaluando 3
conceptos importantes o necesidades fundamentales: afiliación, logro y poder.
Mismos resultados que pueden variar de acuerdo a las disciplinas deportivas, en el
caso de los deportistas en atletismo, existe una tendencia a la unión del equipo pero
una gran preocupación por su resultado individual.

Recordando que esta teoría sostiene que la satisfacción de las necesidades

psicológicas básicas de autonomía, competencia y relación es esencial para
fomentar una motivación intrínseca y, por ende, decisiones más autónomas y
comprometidas.

Se pudo confirmar que cuando los atletas se sienten apoyados en su autonomía y

tienen un sentido de competencia, están más inclinados a tomar decisiones
informadas y con mayor grado de responsabilidad, lo que a su vez puede contribuir
a un mejor desempeño individual y grupal, proporcionando un beneficio extra que
es mayor cohesión en el equipo.

Sin embargo, es importante destacar que la aplicación exitosa de la teoría de

autodeterminación requiere una comprensión profunda de las necesidades
individuales de los atletas y un liderazgo que fomente un ambiente de apoyo y
autonomía.

En última instancia, la motivación y la toma de decisiones en un equipo de atletismo

están estrechamente vinculadas, y la teoría de autodeterminación proporciona un
marco sólido para maximizar el potencial de los atletas y el éxito del equipo.
Referencias

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https://prezi.com/27bmzxv0jjgw/test-para-medir-la-motivacion/

Eafit, U. (s. f.-b). Teoria de la Autodeterminación - Centro para la Excelencia en el

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https://www.eafit.edu.co/proyecto50/aprendizaje/Paginas/Teoria-
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Martins, J. (2022, 11 noviembre). Objetivos SMART: qué son y cómo crearlos Con
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Ruvalcaba, B. (2023, Septiembre). How to Get Motivated.

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