EL MOVIMIENTO ES UNA MEDICINA

PARA CREAR EL CAMBIO FÍSICO,

EMOCIONAL Y MENTAL

EDUCACIÒN FÌSICA
CURRICULO NACIONAL
2023

988149213

PROFESOR JOSE SAUL CARHUAS ALDANA

EDUCACION FISICA
 Área de Educación Física
La evolución de la Educación Física está determinada actualmente por los
avances sociales, científicos y tecnológicos en el mundo. Las demandas sociales
respecto a la formación de hábitos relacionados con el bienestar físico, psicológico
y emocional han hecho que el área haya tomado cada vez más importancia en los
currículos escolares. Por ello, a través de la Educación Física, se pretende que los
estudiantes desarrollen una conciencia crítica hacia el cuidado de su salud y la
de los demás, de manera que sean autónomos y capaces de asumir sus propias
decisiones para la mejora de la calidad de vida.
El logro del Perfil de egreso de los estudiantes de la Educación Básica Regular se
favorece por el desarrollo de diversas competencias. En especial, el área de
Educación Física se ocupa de promover y facilitar que los estudiantes desarrollen
y vinculen las siguientes competencias:

EDUCACIÓN
FÍSICA

Se desenvuelve de manera autónoma a

través de su motricidad

Asume una vida saludable

Interactúa a través de sus habilidades

sociomotrices

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EDUCACION FISICA
 Enfoque que sustenta el desarrollo de las
competencias en el área de Educación Física
El área se sustenta en el enfoque de la corporeidad, que entiende al cuerpo en
construcción de su ser más allá de su realidad biológica, porque implica hacer,
pensar, sentir, saber, comunicar y querer. Se refiere a la valoración de la
condición de los estudiantes para moverse de forma intencionada, guiados por
sus necesidades e intereses particulares y tomando en cuenta sus posibilidades
de acción, en la interacción permanente con su entorno. Es un proceso dinámico
que se desarrolla a lo largo de la vida, a partir del hacer autónomo de los
estudiantes, y se manifiesta en la modificación y/o reafirmación progresiva de su
imagen corporal, la cual se integra con otros elementos de su personalidad en la
construcción de su identidad personal y social.
El área pone énfasis, además, en la adquisición de aprendizajes relacionados con
la generación de hábitos de vida saludables y de consumo responsable, no solo en
la práctica de actividad física, sino también en el desarrollo de una conciencia
sociocrítica hacia el cuidado de la salud y del ambiente, que empieza desde la
valoración de la calidad de vida. Es decir, estos aprendizajes implican un
conjunto de conocimientos relacionados con el cuidado de la salud, el bienestar
personal, social y ambiental los cuales van a permitir llevar a la práctica dichos
aprendizajes. Otro eje central es la relación que establecen los estudiantes
cuando interactúan con los otros a través de la práctica de actividad física y a
partir de los roles asumidos y adjudicados en diferentes contextos. El niño, la
niña y el/la adolescente interactúan ejercitando su práctica social, establecen
normas de convivencia, incorporan reglas, pautas de conducta, acuerdos,
consensos, y asumen actitudes frente a los desafíos que se les presentan, ya sean
sociales, ambientales, emocionales, personales, interpersonales y/o corporales.
Además, el área utiliza conocimientos acordes y relacionados con ciencias
aplicadas a la educación, que desarrollan no solo las capacidades físicas en los
estudiantes, sino también la identidad, la autoestima, el pensamiento crítico y
creativo, la toma de decisiones y la resolución de problemas en contextos de la
actividad física y de la vida cotidiana. Es decir, se busca contribuir en el proceso
de formación y desarrollo humano de los estudiantes, para su bienestar y el de su
entorno.

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EDUCACION FISICA
CURRÍCULO NACIONAL

Es uno de los instrumentos de la

política educativa de la
Educación Básica. Muestra la
visión de la educación que
queremos para los estudiantes de
las tres modalidades de la
Educación Básica: Educación
Básica Regular, Educación
Básica Especial y Educación
Básica Alternativa. Le da un
sentido común al conjunto de
esfuerzos que el Ministerio de
Educación del Perú realiza en la
mejora de los aprendizajes,
desarrollo docente, mejora de la
gestión, espacios educativos e
infraestructura.

PERFIL DE EGRESO

Es la visión común e integral de

los aprendizajes que deben lograr
los estudiantes al término de la
Educación Básica. Esta visión
permite unificar criterios y
establecer una ruta hacia
resultados comunes que respeten
nuestra diversidad social,
cultural, biológica y geográfica.
Estos aprendizajes constituyen el
derecho a una educación de
calidad y se vinculan a los cuatro
ámbitos principales del
desempeño que deben ser
nutridos por la educación,
señalados en la Ley General de
Educación: desarrollo personal,
ejercicio de la ciudadanía,
vinculación al mundo del trabajo
y participación en la sociedad del
conocimiento.

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 APRENDIZAJE DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA
El estudiante practica una vida activa y saludable para su bienestar,
cuida su cuerpo e interactúa respetuosamente en la práctica de
distintas actividades físicas, cotidianas o deportivas.
El estudiante tiene una comprensión y conciencia de sí mismo, que le permite
interiorizar y mejorar la calidad de sus movimientos en un espacio y tiempo
determinados, así como expresarse y comunicarse corporalmente. Asume un estilo de
vida activo, saludable y placentero a través de la realización de prácticas que
contribuyen al desarrollo de una actitud crítica hacia el cuidado de su salud y a
comprender cómo impactan en su bienestar social, emocional, mental y físico.
Demuestra habilidades sociomotrices como la resolución de conflictos, pensamiento
estratégico, igualdad de género, trabajo en equipo y logro de objetivos comunes, entre
otros.

COMPETENCIAS Y CAPACIDADES
Es la facultad que tiene una
persona de combinar un
conjunto de capacidades a fin
de lograr un propósito
COMPETENCIA específico en una situación
determinada, actuando de
manera pertinente y con
sentido ético.

Son recursos para actuar de

manera competente. Estos
recursos son los conocimientos,
habilidades y actitudes que los
estudiantes utilizan para
afrontar una situación
CAPACIDADES determinada. Estas
capacidades suponen
operaciones menores
implicadas en las
competencias, que son
operaciones más complejas.

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 NIVELES: PRIMARIA/SECUNDARIA
COMPETENCIA CAPACIDADES

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 El estudiante comprende y toma
conciencia de sí mismo en interacción
con el espacio y las personas de su
entorno, lo que contribuye a construir
su identidad y autoestima. Interioriza y
SE DESENVUELVE DE organiza sus movimientos eficazmente,
MANERA AUTONOMA según sus posibilidades, en la práctica
A TRAVES DE SU de actividades físicas como el juego, el
MOTRICIDAD deporte y aquellas que se desarrollan en
la vida cotidiana. Asimismo, es capaz de
expresar y comunicar a través de su
cuerpo: ideas, emociones y sentimientos
con gestos, posturas, tono muscular,
entre otros.
El estudiante tiene conciencia reflexiva
sobre su bienestar, por lo que incorpora
prácticas autónomas que conllevan a
una mejora de su calidad de vida. Esto
supone que comprenda la relación entre
vida saludable y bienestar, así como la
practica de actividad física para la
salud, posturas corporales adecuadas,
ASUME UNA VIDA alimentación saludable e higiene
SALUDABLE personal y del ambiente, según sus
recursos y entorno sociocultural y
ambiental, promoviendo la prevención
de enfermedades.
En la práctica de diferentes actividades
físicas (juegos, deportes, actividades
predeportivas, etc.). Implica poner en
juego los recursos personales para una
apropiada interacción social, inclusión y
convivencia, insertándose
INTERACTUA A adecuadamente en el grupo y juego, liderazgo, tolerancia, actitud proactiva,
TRAVES DE SUS resolviendo conflictos de manera
HABILIDADES asertiva, empática y pertinente a cada
SOCIOMOTRICES situación. De igual manera, aplica
estrategias y tácticas para el logro de un
objetivo común en la práctica de
diferentes actividades físicas, mostrando
una actitud proactiva en la organización
de eventos lúdicos y deportivos.
SE DESENVUELVE EN Consiste en que el estudiante interprete,
LOS ENTORNOS modifique y optimice entornos virtuales
VIRTUALES durante el desarrollo de actividades de
aprendizaje y en prácticas sociales. Esto
GENERADOS POR LAS
involucra la articulación de los procesos
TIC. de búsqueda, selección y evaluación de
información; de modificación y creación
de materiales digitales, de comunicación
y participación en comunidades
virtuales, así como la adaptación de los
entornos virtuales de acuerdo a sus
necesidades e intereses de manera
sistemática.
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Comprende su cuerpo, es decir, interioriza su
cuerpo en estado estático o en movimiento en
relación al espacio, el tiempo, los objetos y
demás personas de su entorno.
Se expresa corporalmente, usa el lenguaje
corporal para comunicar emociones,
sentimientos y pensamientos. Implica utilizar
el tono, los gestos, mímicas, posturas y
movimientos para expresarse, desarrollando la
creatividad al usar todos los recursos que
ofrece el cuerpo y el movimiento.
Comprende las relaciones entre la actividad
física, alimentación, postura e higiene
personal y del ambiente, y la salud: es
comprender los procesos vinculados con la
alimentación, la postura, la higiene corporal y la
práctica de actividad física y cómo estos
influyen en el estado de bienestar integral
(físico, psicológico y emocional).
Incorpora prácticas que mejoran su calidad
de vida: es asumir una actitud crítica sobre la
importancia de hábitos saludables y sus
beneficios vinculados con la mejora de la
calidad de vida. Esto supone la planificación de
rutinas, dietas o planes que pongan en
práctica sus conocimientos sobre alimentación,
higiene corporal, posturas y actividad física
para la salud según sus propias necesidades,
recursos y entorno.
Se relaciona utilizando sus habilidades
sociomotrices: supone interactuar de manera
asertiva con los demás en la práctica lúdica y
deportiva experimentando el placer y disfrute
que ella representa. Por otro lado, desarrolla
habilidades como el respeto a las normas de
la resolución de conflictos interpersonales, la
pertenencia positiva a un grupo, entre otras.
Crea y aplica estrategias y tácticas de juego:
supone emplear los recursos personales y las
potencialidades de cada miembro del equipo
para el logro de un objetivo común,
desarrollando y aplicando reglas y soluciones
tácticas de juego en actividades físicas de
colaboración, cooperación y oposición.
Personaliza entornos virtuales: Consiste en
adecuar la apariencia y funcionalidad de los
entornos virtuales de acuerdo con las
actividades, valores, cultura y personalidad.
Gestiona información del entorno virtual:
Consiste en organizar y sistematizar la
información del entorno virtual de manera
ética y pertinente tomando en cuenta sus tipos
y niveles, así como la relevancia para sus
actividades.
Interactúa en entornos virtuales: Consiste
en organizar e interpretar las interacciones con
otros para realizar actividades en conjunto y

El estudiante es consciente del proceso
que realiza para aprender. Eso le
permite participar de manera autónoma
en el proceso de su aprendizaje,
gestionar ordenada y sistemáticamente
las acciones a realizar, evaluar sus
avances y dificultades, así como asumir
gradualmente el control de esta gestión.
GESTIONA SU
APRENDIZAJE DE
MANERA AUTONOMA.
ESTANDARES DE APRENDIZAJE
Son descripciones del desarrollo de
la competencia en niveles de
creciente complejidad, desde el
inicio hasta el fin de la Educación
Básica, de acuerdo a la secuencia
que sigue la mayoría de estudiantes
que progresan en una competencia
determinada. Asimismo, definen el
nivel que se espera puedan
alcanzar todos los estudiantes al
finalizar los ciclos de la Educación
Básica.
CICL GRADO SE DESENVUELVE DE ASUME UNA VIDA
O MANERA AUTONOMA A SALUDABLE
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construir vínculos coherentes según la edad,
valores y contexto sociocultural.
Crea objetos virtuales en diversos formatos:
Es construir materiales digitales con diversos
propósitos. Es el resultado de un proceso de
mejoras sucesivas y retroalimentación desde el
contexto escolar y en su vida cotidiana.
Define metas de aprendizaje: Es darse
cuenta y comprender aquello que se necesita
aprender para resolver una tarea dada. Es
reconocer los saberes, las habilidades y los
recursos que están a su alcance y si estos le
permitirán lograr la tarea, para que a partir de
ello pueda plantear metas viables.
Organiza acciones estratégicas para
alcanzar sus metas de aprendizaje: Implica
que debe pensar y proyectarse en cómo
organizarse mirando el todo y las partes de su
organización y determinar hasta dónde debe
llegar para ser eficiente, así como establecer
qué hacer para fijar los mecanismos que le
permitan alcanzar sus metas de aprendizaje.
Monitorea y ajusta su desempeño durante el
proceso de aprendizaje: Es hacer seguimiento
de su propio grado de avance con relación a las
metas de aprendizaje que se ha propuesto,
mostrando confianza en sí mismo y capacidad
para autorregularse. Evalúa si las acciones
seleccionadas y su planificación son las más
pertinentes para alcanzar sus metas de
aprendizaje. Implica la disposición e iniciativa
para hacer ajustes oportunos a sus acciones
con el fin de lograr los resultados previstos.
INTERACTUA A TRAVES DE
SUS HABILIDADES
 TRAVES DE SU
SOCIOMOTRICES
MOTRICIDAD
Se desenvuelve de manera Asume una vida saludable Interactúa a través de sus
autónoma a través de su cuando diferencia los habilidades sociomotrices al
PRIMERO motricidad cuando alimentos saludables de su aceptar al otro como
PRIMARIA comprende cómo usar su dieta personal y familiar, los compañero de juego y busca
cuerpo en las diferentes momentos adecuados para el consenso sobre la manera
acciones que realiza ingerirlos y las posturas que de jugar para lograr el
utilizando su lado dominante lo ayudan al buen bienestar común y muestra
y realiza movimientos desempeño en la práctica de una actitud de respeto
coordinados que le ayudan a actividades físicas, evitando juegos violentos y
sentirse seguro en la práctica recreativas y de la vida humillantes; expresa su
de actividades físicas. Se cotidiana, reconociendo la posición ante un conflicto
III
CICLO
orienta espacialmente en importancia del autocuidado. con intención de resolverlo y
relación a sí mismo y a otros Participa regularmente en la escucha la posición de sus
SEGUNDO
puntos de referencia. Se práctica de actividades compañeros en los diferentes
PRIMARIA expresa corporalmente con lúdicas identificando su tipos de juegos. Resuelve
sus pares utilizando el ritmo, ritmo cardiaco, respiración y situaciones motrices a través
gestos y movimientos como sudoración; utiliza prácticas de estrategias colectivas y
recursos para comunicar de activación corporal y participa en la construcción
psicológica antes de la de reglas de juego adaptadas
actividad lúdica. a la situación y al entorno,
para lograr un objetivo
común en la práctica de
actividades lúdicas.
Se desenvuelve de manera Asume una vida saludable Interactúa a través de sus
TERCERO autónoma a través de su cuando diferencia los habilidades sociomotrices al
PRIMARIA motricidad cuando alimentos de su dieta tomar acuerdos sobre la
comprende cómo usar su personal, familiar y de su manera de jugar y los
cuerpo explorando la región que son saludables de posibles cambios o conflictos
alternancia de sus lados los que no lo son. Previene que se den y propone
corporales de acuerdo a su riesgos relacionados con la adaptaciones o
utilidad y ajustando la postura e higiene conociendo modificaciones para favorecer
posición del cuerpo en el aquellas que favorecen y no la inclusión de compañeros
espacio y en el tiempo en favorecen su salud e en actividades lúdicas,
diferentes etapas de las identifica su fuerza, aceptando al oponente como
acciones motrices, con una resistencia y velocidad en la compañero de juego. Adapta
actitud positiva y una práctica de actividades la estrategia de juego
voluntad de experimentar lúdicas. Adapta su esfuerzo anticipando las intenciones
IV
CICLO
situaciones diversas. en la práctica de actividad de sus compañeros y
Experimenta nuevas física de acuerdo a las oponentes para cumplir con
CUARTO
PRIMARIA
posibilidades expresivas de características de la actividad los objetivos planteados.
su cuerpo y las utiliza para y a sus posibilidades, Propone reglas y las modifica
relacionarse y comunicar aplicando conocimientos de acuerdo a las necesidades
ideas, emociones, relacionados con el ritmo del contexto y los intereses
sentimientos, pensamientos. cardiaco, la respiración y la del grupo en la práctica de
sudoración. Realiza prácticas actividades físicas.
de activación corporal y
psicológica, e incorpora el
autocuidado relacionado con
los ritmos de actividad y
descanso para mejorar el
funcionamiento de su
organismo.
Se desenvuelve de manera Asume una vida saludable Interactúa a través de sus
autónoma a través de su cuando utiliza instrumentos habilidades sociomotrices
V QUINTO motricidad cuando acepta que miden la aptitud física y proactivamente con un
CICLO PRIMARIA sus posibilidades y estado nutricional e sentido de cooperación
limitaciones según su interpreta la información de teniendo en cuenta las
desarrollo e imagen corporal. los resultados obtenidos para adaptaciones o

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 Realiza secuencias de mejorar su calidad de vida. modificaciones propuestas
movimientos coordinados Replantea sus hábitos por el grupo en diferentes
aplicando la alternancia de saludables, higiénicos y actividades físicas. Hace uso
sus lados corporales de alimenticios tomando en de estrategias de cooperación
acuerdo a su utilidad. cuenta los cambios físicos y oposición seleccionando los
Produce con sus pares propios de la edad, evita la diferentes elementos técnicos
secuencias de movimientos realización de ejercicios y y tácticos que se pueden dar
corporales, expresivos o posturas contraindicadas en la práctica de actividades
rítmicos en relación a una para la salud en la práctica lúdicas y predeportivas, para
intención. de actividad física. Incorpora resolver la situación de juego
SEXTO prácticas saludables para su que le dé un mejor resultado
PRIMARIA organismo consumiendo y que responda a las
alimentos adecuados a las variaciones que se presentan
características personales y en el entorno.
evitando el consumo de
drogas. Propone ejercicios de
activación y relajación antes,
durante y después de la
práctica y participa en
actividad física de distinta
intensidad regulando su
esfuerzo.
Se desenvuelve de manera Asume una vida saludable Interactúa a través de sus
autónoma a través de su cuando comprende los habilidades sociomotrices
motricidad cuando relaciona beneficios que la práctica de con autonomía en
PRIMERO cómo su imagen corporal y la actividad física produce sobre situaciones que no le son
SECUNDARIA
aceptación de los otros su salud, para mejorar su favorables y asume con una
influyen en el concepto de sí calidad de vida. Conoce su actitud de liderazgo los
mismo. Realiza habilidades estado nutricional e identifica desafíos propios de la
motrices específicas, los beneficios nutritivos y el práctica de actividades
regulando su tono, postura, origen de los alimentos, físicas, experimentando el
equilibrio y tomando como promueve el consumo de placer y disfrute que ellas
referencia la trayectoria de alimentos de su región, representan. Formula y
objetos, los otros y sus analiza la proporción aplica estrategias para
propios desplazamientos. adecuada de ingesta para solucionar problemas
Produce secuencias de mejorar su rendimiento físico individuales y colectivos,
movimientos y gestos y mental. Analiza los hábitos incorporando elementos
VI
CICLO
corporales para manifestar perjudiciales para su técnicos y tácticos
sus emociones con base en el organismo. Realiza prácticas pertinentes y adecuándose a
ritmo y la música y de higiene personal y del los cambios que se dan en la
SEGUNDO utilizando diferentes ambiente. Adopta posturas práctica. Analiza los posibles
SECUNDARIA materiales. adecuadas para evitar aciertos y dificultades
lesiones y accidentes en la ocurridos durante la práctica
práctica de actividad física y para mejorar la estrategia de
en la vida cotidiana. Realiza juego.
prácticas que ayuden a
mejorar sus capacidades
físicas con las que regula su
esfuerzo controlando su
frecuencia cardiaca y
respiratoria, al participar en
sesiones de actividad física
de diferente intensidad.
Se desenvuelve de manera Asume una vida saludable Interactúa a través de sus
TERCERO autónoma a través de su cuando evalúa sus habilidades sociomotrices
SECUNDARIA motricidad cuando toma necesidades calóricas y toma integrando a todas las
VII conciencia de cómo su en cuenta su gasto calórico personas de la comunidad
CICLO imagen corporal contribuye a diario, los alimentos que educativa en eventos lúdico -
CUARTO la construcción de su consume, su origen e deportivos y promoviendo la
SECUNDARIA identidad y autoestima. inocuidad, y las práctica de actividad física

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 QUINTO
SECUNDARIA Organiza su cuerpo en
relación a las acciones y
habilidades motrices según la
práctica de actividad física
que quiere realizar. Produce
con sus compañeros diálogos
corporales que combinan
movimientos en los que
expresan emociones,
características de la actividad basada en el disfrute, la
física que practica. Elabora tolerancia, equidad de
un programa de actividad género, inclusión y respeto,
física y alimentación asumiendo su
saludable, interpretando los responsabilidad durante todo
resultados de las pruebas de el proceso. Propone sistemas
aptitud física, entre otras, tácticos de juego en la
para mantener y/o mejorar resolución de problemas y los
su bienestar. Participa adecúa según las

ESTANDARES DE APRENDIZAJE COMPETENCIAS

TRANSVERSALES
SE DESENVUELVE EN LOS
CICL ENTORNOS GESTIONA SU APRENDIZAJE
GRADO
O VIRTUALES GENERADOS POR DE MANERA AUTÓNOMA.
LAS TIC.
Se desenvuelve en los entornos Gestiona su aprendizaje al darse
PRIMERO
virtuales cuando analiza y ejecuta cuenta de lo que debe aprender al
PRIMARIA
procedimientos para elaborar o preguntarse qué es lo que
modificar objetos virtuales que aprenderá y establecer aquello que
representan y comunican vivencias le es posible lograr para realizar la
en espacios virtuales adecuados a tarea. Comprende que debe
su edad, realizando intentos organizarse y que lo planteado
III sucesivos hasta concretar su incluya acciones cortas para
CICLO propósito. realizar la tarea. Monitorea sus
SEGUNDO avances respecto a la tarea al
PRIMARIA
evaluar con facilitación y
retroalimentación externas un
proceso del trabajo y los resultados
obtenidos siendo ayudado para
considerar el ajuste requerido y
disponerse al cambio.
IV Se desenvuelve en los entornos Gestiona su aprendizaje al darse
CICLO TERCERO
virtuales cuando comprende los cuenta de lo que debe aprender al
PRIMARIA
procedimientos e intercambios que preguntarse hasta dónde quiere
CUARTO realiza para elegir y aplicar llegar respecto de una tarea y la
PRIMARIA estrategias, participar en define como meta de aprendizaje.
actividades colaborativas, así como Comprende que debe organizarse y
para representar experiencias y que lo planteado incluya por lo
conceptos a través de objetos menos una estrategia y
virtuales. procedimientos que le permitan
realizar la tarea. Monitorea sus
avances respecto a las metas de
aprendizaje al evaluar el proceso en
un momento de trabajo y los
resultados obtenidos, a partir de
esto y de comparar el trabajo de un

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 compañero considerar realizar un
ajuste mostrando disposición al
Se desenvuelve en los entornos Gestiona su aprendizaje al darse
QUINTO virtuales cuando personaliza de cuenta de lo que debe aprender al
PRIMARIA manera coherente y organizada su precisar lo más importante en la
espacio virtual representando su realización de una tarea y la define
identidad, conocimiento y formas como meta personal. Comprende
de interacción con otros. Elabora que debe organizarse lo más
material digital (presentaciones, específicamente posible y que lo
videos, documentos, diseños, entre planteado incluya más de una
otros) comparando y seleccionando estrategia y procedimientos que le
distintas actividades según sus permitan realizar la tarea,
V
CICLO
necesidades, actitudes y valores. considerando su experiencia previa
al respecto. Monitorea de manera
SEXTO permanente sus avances respecto a
PRIMARIA
las metas de aprendizaje
previamente establecidas al evaluar
sus procesos de realización en más
de un momento, a partir de esto y
de los consejos o comentarios de
un compañero de clase realiza los
ajustes necesarios mostrando
disposición a los posibles cambios.
Se desenvuelve en los entornos Gestiona su aprendizaje de manera
PRIMERO virtuales cuando integra distintas autónoma al darse cuenta lo que
SECUNDARIA actividades, actitudes y debe aprender al distinguir lo
conocimientos de diversos sencillo o complejo de una tarea, y
contextos socioculturales en su por ende define metas personales
entorno virtual personal. Crea respaldándose en sus
materiales digitales potencialidades. Comprende que
(presentaciones, videos, debe organizarse lo más
documentos, diseños, entre otros) específicamente posible y que lo
que responde a necesidades planteado incluya las mejores
VI concretas de acuerdo a sus estrategias, procedimientos,
CICLO procesos cognitivos y la recursos que le permitan realizar
SEGUNDO manifestación de su una tarea basado en sus
SECUNDARIA individualidad. experiencias. Monitorea de manera
permanente sus avances respecto a
las metas de aprendizaje
previamente establecidas al evaluar
el proceso de realización de la tarea
y realiza ajustes considerando los
aportes de otros grupos de trabajo
mostrando disposición a los
posibles cambios.
VII Se desenvuelve en los entornos Gestiona su aprendizaje de manera
CICLO TERCERO virtuales cuando interactúa en autónoma al darse cuenta de lo
SECUNDARIA diversos espacios (como portales que debe aprender, al establecer
educativos, foros, redes sociales, prioridades en la realización de una
entre otros) de manera consciente tarea tomando en cuenta su
CUARTO y sistemática administrando viabilidad, y por ende definir metas
SECUNDARIA
información y creando materiales personales respaldándose en sus
digitales en interacción con sus potencialidades y oportunidades
QUINTO
SECUNDARIA
pares de distintos contextos de aprendizaje. Comprende que
socioculturales expresando su debe organizarse lo más realista y
identidad personal. específicamente posible y que lo
planteado sea alcanzable, medible
y considere las mejores estrategias,
procedimientos, recursos,
escenarios basado en sus

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 experiencias y previendo posibles
cambios de cursos de acción que le
permitan alcanzar la meta.
Monitorea de manera permanente
sus avances respecto a las metas
de aprendizaje previamente
establecidas al evaluar el nivel de
logro de sus resultados y la

DESEMPEÑOS
Son descripciones específicas
de lo que hacen los
estudiantes respecto a los
niveles de desarrollo de las
competencias (estándares de

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 aprendizaje). Ilustran algunas
actuaciones que los
estudiantes demuestran
cuando están en proceso de
alcanzar el nivel esperado de
la competencia o cuando han
logrado este nivel.

PRIMERO PRIMARIA

COMPETENCIA DESEMPEÑOS
1. Explora de manera autónoma las posibilidades de su cuerpo en diferentes acciones para
mejorar sus movimientos (saltar, correr, lanzar) al mantener y/o recuperar el equilibrio en
el espacio y con los objetos, cuando utiliza conscientemente distintas bases de
SE sustentación; así, conoce en sí mismo su lado dominante.
DESENVUELVE 2. Se orienta en un espacio y tiempo determinados, reconociendo su lado izquierdo y
derecho, y a través de las nociones arriba - abajo, dentro - fuera, cerca – lejos, con
DE MANERA
relación a sí mismo y de acuerdo a sus intereses y necesidades.
AUTONOMA A 3. Explora nuevos movimientos y gestos para representar objetos, personajes, estados de
TRAVES DE SU ánimo y ritmos sencillos de distintos orígenes: de la naturaleza, del propio cuerpo, de la
MOTRICIDAD música, etc.
4. Se expresa motrizmente para comunicar sus emociones (miedo, angustia, alegría, placer,
torpeza, inhibición, rabia, entre otras) y representa en el juego acciones cotidianas de su
familia y de la comunidad; así, afirma su identidad personal.
1. Describe los alimentos saludables de su dieta familiar y las posturas que son beneficiosas
para su salud
2. Regula su esfuerzo al participar en actividades lúdicas e identifica en sí mismo y en otros
la diferencia entre inspiración y espiración, en reposo y movimiento en las actividades
lúdicas,
ASUME UNA VIDA 3. Realiza con autonomía prácticas de cuidado personal al asearse, al vestirse, al adoptar
SALUDABLE posturas adecuadas en la práctica de actividades lúdicas y de la vida cotidiana. Ejemplo:
El estudiante usa diversos medios de protección frente a la radiación solar.
4. Busca satisfacer sus necesidades corporales cuando tiene sed y resuelve las dificultades
que le producen el cansancio, la incomodidad y la inactividad; evidencia su bienestar al
realizar actividades lúdicas, sintiéndose bien consigo mismo, con los otros y con su
entorno.
1. Asume roles y funciones de manera individual y dentro de un grupo; interactúa de forma
espontánea en actividades lúdicas y disfruta de la compañía de sus pares para sentirse
INTERACTUA A parte del grupo.
2. Participa en juegos cooperativos y de oposición en parejas y pequeños grupos; acepta al
TRAVES DE SUS
oponente como compañero de juego y las formas diferentes de jugar.
HABILIDADES 3. Propone soluciones a situaciones motrices y lúdicas, y llega a acuerdos con sus pares a
SOCIOMOTRICES fin de cumplir con los objetivos que surjan; respeta las reglas de juego propuestas (por
ellos mismos, por el maestro o por las condiciones del entorno) en diferentes actividades
lúdicas.
SE 1. Navega en entornos virtuales y realiza búsquedas de información como parte de una
DESENVUELVE actividad. Ejemplo: El estudiante busca información en un libro digital o en contenidos de
EN LOS un CD-ROM.
2. Participa en juegos interactivos en los que realiza simulaciones y problematizaciones para
ENTORNOS desarrollar aprendizajes en las áreas curriculares.
VIRTUALES 3. Explora dispositivos tecnológicos, como radio, televisión, videograbadora, cámara, tablet,
GENERADOS POR teléfonos celulares, entre otros, y los utiliza en actividades específicas teniendo en cuenta
LAS TIC criterios de seguridad y cuidado.
GESTIONA SU 1. Determina con ayuda de un adulto qué necesita aprender considerando sus experiencias
APRENDIZAJE DE y saberes previos para realizar una tarea. Fija metas de duración breve que le permitan

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 lograr dicha tarea.
2. Propone al menos una estrategia para realizar la tarea y explica cómo se organizará para
lograr las metas.
MANERA
3. Revisa con la ayuda de un adulto su actuar con relación a las estrategias aplicadas y
AUTÓNOMA realiza cambios, si es necesario, para lograr los resultados previstos.
4. Explica cómo ha llegado a la meta de aprendizaje que se propuso, las dificultades que
tuvo y los cambios que realizó.

SEGUNDO PRIMARIA

COMPETENCIA DESEMPEÑOS
1. Explora de manera autónoma sus posibilidades de movimiento al realizar con seguridad y
confianza habilidades motrices básicas, mediante movimientos coordinados según sus
intereses, necesidades y posibilidades.
SE 2. Se orienta en el espacio y tiempo con relación a sí mismo y a otros puntos de referencia;
DESENVUELVE reconoce sus posibilidades de equilibrio con diferentes bases de sustentación en acciones
DE MANERA lúdicas.
AUTONOMA A 3. Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje corporal (gesto, contacto visual,
TRAVES DE SU actitud corporal, apariencia, etc.), verbal y sonoro, que le ayudan a sentirse seguro,
MOTRICIDAD confiado y aceptado.
4. Utiliza su cuerpo y el movimiento para expresar ideas y emociones en la práctica de
actividades lúdicas con diferentes tipos de ritmos y música, a fin de expresarse
corporalmente y mediante el uso de diversos elementos.
1. Explica la importancia de la activación corporal (calentamiento) y psicológica (atención,
concentración y motivación) antes de la actividad lúdica, e identifica los signos y síntomas
relacionados con el ritmo cardiaco, la respiración agitada y la sudoración, que aparecen
en el organismo al practicar actividades lúdicas.
2. Diferencia los alimentos saludables y nutritivos que forman parte de su dieta familiar, y
los momentos adecuados para ingerirlos; explica la importancia de hidratarse; conoce las
ASUME UNA VIDA
posturas adecuadas en la práctica de actividad física y en la vida cotidiana, que le
SALUDABLE permiten mayor seguridad.
3. Incorpora prácticas de cuidado personal al asearse, al vestirse; adopta posturas
adecuadas en la práctica de actividades lúdicas y de la vida cotidiana, que le permitan la
participación en el juego sin afectar su desempeño.
4. Regula su esfuerzo en la práctica de actividades lúdicas y reconoce la importancia del
autocuidado para prevenir enfermedades.
1. Participa en juegos cooperativos y de oposición en parejas y pequeños grupos; acepta al
INTERACTUA A oponente como compañero de juego y llega a consensos sobre la manera de jugar.
2. Muestra una actitud de respeto en la práctica de actividades lúdicas y evita juegos
TRAVES DE SUS
bruscos, amenazas o apodos; acepta la participación de todos sus compañeros.
HABILIDADES 3. Resuelve de manera compartida situaciones producidas en los diferentes tipos de juegos
SOCIOMOTRICES (tradicionales, autóctonos, etc.) y adecúa las reglas para la inclusión de sus pares y el
entorno, con el fin de lograr un desarrollo eficaz de la actividad.
SE 1. Navega en entornos virtuales, realiza búsquedas de información y utiliza herramientas
DESENVUELVE digitales para afianzar sus aprendizajes de las áreas curriculares.
EN LOS 2. Selecciona y organiza información de acuerdo al formato digital en el que está elaborada,
para su accesibilidad y utilización.
ENTORNOS 3. Participa en juegos interactivos o en redes virtuales siguiendo orientaciones y pautas
VIRTUALES cuando desarrolla actividades de aprendizaje.
GENERADOS POR 4. Elabora materiales digitales combinando imágenes y textos, y utiliza graficadores o
LAS TIC procesadores de textos básicos cuando realiza historias, cuentos o expresa ideas.
GESTIONA SU 1. Determina con ayuda de un adulto qué necesita aprender considerando sus experiencias
APRENDIZAJE DE y saberes previos para realizar una tarea. Fija metas de duración breve que le permitan
MANERA lograr dicha tarea.
2. Propone al menos una estrategia para realizar la tarea y explica cómo se organizará para
AUTÓNOMA
lograr las metas.
3. Revisa con la ayuda de un adulto su actuar con relación a las estrategias aplicadas y
realiza cambios, si es necesario, para lograr los resultados previstos.
4. Explica cómo ha llegado a la meta de aprendizaje que se propuso, las dificultades que

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 tuvo y los cambios que realizó.

TERCERO PRIMARIA

COMPETENCIA DESEMPEÑOS
1. Reconoce la izquierda y la derecha con relación a objetos y a sus pares, para mejorar
sus posibilidades de movimiento en diferentes acciones lúdicas.
2. Se orienta en un espacio y tiempo determinados, con relación a sí mismo, a los
SE objetos y a sus compañeros; coordina sus movimientos en situaciones lúdicas y
DESENVUELVE regula su equilibrio al variar la base de sustentación y la altura de la superficie de
DE MANERA apoyo, de esta manera, afianza sus habilidades motrices básicas.
AUTONOMA A 3. Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje corporal (gesto, contacto visual,
TRAVES DE SU actitud corporal, apariencia, etc.), verbal y sonoro para comunicar actitudes,
MOTRICIDAD sensaciones, estados de ánimo y acciones que le posibilitan comunicarse mejor con
los otros y disfrutar de las actividades lúdicas.
4. Vivencia el ritmo y se apropia de secuencias rítmicas corporales en situaciones de
juego para expresarse corporalmente a través de la música.
1. Explica la importancia de la activación corporal (calentamiento) y psicológica
(atención, concentración y motivación), que lo ayuda a estar predispuesto a la
actividad.
2. Practica diferentes actividades lúdicas adaptando su esfuerzo y aplicando los
conocimientos de los beneficios de la práctica de actividad física y de la salud
ASUME UNA VIDA relacionados con el ritmo cardiaco, la respiración y la sudoración.
SALUDABLE 3. Incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de actividad – descanso, para
mejorar el funcionamiento de su organismo.
4. Identifica los alimentos propios de su región que forman parte de su dieta personal y
familiar, y los clasifica en saludables o no, de acuerdo a la actividad física que
realiza. Reconoce aquellos que son amigables con el ambiente (por el uso que se
hacen de los recursos naturales, el empaquetado, etc.)
1. Propone cambios en las condiciones de juego, si fuera necesario, para posibilitar la
inclusión de sus pares; así, promueve el respeto y la participación, y busca un
INTERACTUA A sentido de pertenencia al grupo en la práctica de diferentes actividades físicas.
TRAVES DE SUS 2. Participa en juegos cooperativos y de oposición en parejas, pequeños y grandes
HABILIDADES grupos; acepta al oponente como compañero de juego y arriba a consensos sobre la
SOCIOMOTRICES manera de jugar y los posibles cambios que puedan producirse.
3. Genera estrategias colectivas en las actividades lúdicas según el rol de sus
compañeros y el suyo propio, a partir de los resultados en el juego.
1. Navega en entornos virtuales y selecciona aplicaciones y recursos digitales de
distintos formatos según un propósito definido cuando desarrolla aprendizajes de las
SE áreas curriculares. Ejemplo: El estudiante representa una idea utilizando
DESENVUELVE organizadores visuales.
2. Utiliza procedimientos para descargar, enviar, guardar y copiar información de
EN LOS
diversos programas y aplicaciones digitales.
ENTORNOS
3. Utiliza espacios y servicios virtuales de participación en red cuando intercambia
VIRTUALES información con sus pares.
GENERADOS POR 4. Elabora materiales digitales combinando textos, imágenes, audios y videos, y utiliza
LAS TIC un presentador gráfico cuando expresa experiencias y comunica sus ideas.
5. Utiliza bloques gráficos o instrucciones simples en secuencias lógicas para simular
comportamientos de objetos o seres vivos diseñados previamente.
GESTIONA SU 1. Determina qué necesita aprender e identifica las preferencias, potencialidades y
APRENDIZAJE DE limitaciones propias que le permitirán alcanzar o no la tarea.
MANERA 2. Propone por lo menos una estrategia y un procedimiento que le permitan alcanzar la
AUTÓNOMA meta; plantea alternativas de cómo se organizará y elige la más adecuada.
3. Revisa si la aplicación de la estrategia y el procedimiento planteados produce
resultados esperados respecto a su nivel de avance, a partir de la retroalimentación
de sus pares, y cambia, de ser necesario, sus acciones para llegar a la meta.

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 4. Explica el proceso, los resultados obtenidos, las dificultades y los ajustes y cambios
que realizó para alcanzar la meta.

CUARTO PRIMARIA

COMPETENCIA DESEMPEÑOS
1. Regula la posición del cuerpo en situaciones de equilibrio, con modificación del
espacio teniendo como referencia la trayectoria de objetos, los otros y sus propios
SE desplazamientos, para afianzar sus habilidades motrices básicas.
2. Alterna sus lados corporales de acuerdo a su utilidad y/o necesidad y se orienta en el
DESENVUELVE
espacio y en el tiempo, con relación a si mismo y a otros puntos de referencia en
DE MANERA
actividades lúdicas y predeportivas.
AUTONOMA A
3. Utiliza su cuerpo (posturas, gestos y mímica) y diferentes movimientos para expresar
TRAVES DE SU formas, ideas, emociones, sentimientos y pensamientos en la actividad física.
MOTRICIDAD 4. Utiliza su lenguaje corporal para expresar su forma particular de moverse, creando
secuencias sencillas de movimientos relacionados con el ritmo, la música de su
cultura y la historia de su región.
1. Selecciona actividades para la activación corporal (calentamiento) y psicológica
(atención, concentración y motivación) antes de la actividad e identifica en sí mismo
las variaciones en la frecuencia cardiaca y respiratoria en relación a los diferentes
niveles de esfuerzo en la práctica de actividades lúdicas.
2. Selecciona e incorpora en su dieta personal y familiar los alimentos nutritivos y
ASUME UNA VIDA energéticos de la región que contribuyen a su bienestar.
SALUDABLE 3. Incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de actividad-descanso,
hidratación y exposición a los rayos solares, para mejorar el funcionamiento de su
organismo, y sustenta las razones de su importancia.
4. Adopta posturas adecuadas para prevenir problemas musculares y óseos e incorpora
el autocuidado relacionado con los ritmos de actividad - descanso para mejorar el
funcionamiento de su organismo y prevenir enfermedades.
1. Propone normas y reglas en las actividades lúdicas y las modifica de acuerdo a las
necesidades, el contexto y los intereses, con adaptaciones o modificaciones
propuestas por el grupo, para favorecer la inclusión; muestra una actitud
responsable y de respeto por el cumplimiento de los acuerdos establecidos.
INTERACTUA A
2. Propone actividades lúdicas, como juegos populares y/o tradicionales, con
TRAVES DE SUS
adaptaciones o modificaciones propuestas por el grupo; acepta al oponente como
HABILIDADES
compañero de juego y llega a consensos sobre la manera de jugar y los posibles
SOCIOMOTRICES cambios que puedan producirse.
3. Propone reglas y las modifica de acuerdo a las necesidades; adapta la estrategia de
juego cuando prevé las intenciones de sus compañeros de equipo y oponentes, para
cumplir con los objetivos planteados.
1. Configura aplicaciones y herramientas digitales cuando desarrolla actividades de
aprendizaje. Ejemplo: El estudiante cambia el fondo de pantalla de cualquier
dispositivo.
SE 2. Realiza diversas búsquedas de información y selecciona y utiliza lo más relevante
DESENVUELVE según el propósito de aprendizaje.
3. Realiza procedimientos para organizar los documentos digitales y utilizar las
EN LOS
aplicaciones o los recursos de su entorno virtual personalizado.
ENTORNOS
4. Intercambia experiencias en espacios virtuales compartidos de manera organizada
VIRTUALES considerando las normas de trabajo colaborativo con medios sincrónicos (chat,
GENERADOS POR videoconferencia) y asincrónicos (foros, wikis, correos electrónicos).
LAS TIC 5. Elabora materiales digitales, como videos, audios, animaciones y presentaciones,
combinando diferentes recursos multimedia para representar sus vivencias, ideas,
conceptos, historias o relatos.
6. Realiza secuencias lógica o procedimientos para la resolución de problemas.
GESTIONA SU 1. Determina qué necesita aprender e identifica las preferencias, potencialidades y
APRENDIZAJE DE limitaciones propias que le permitirán alcanzar o no la tarea.

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 2. Propone por lo menos una estrategia y un procedimiento que le permitan alcanzar la
meta; plantea alternativas de cómo se organizará y elige la más adecuada.
3. Revisa si la aplicación de la estrategia y el procedimiento planteados produce
MANERA
resultados esperados respecto a su nivel de avance, a partir de la retroalimentación
AUTÓNOMA
de sus pares, y cambia, de ser necesario, sus acciones para llegar a la meta.
4. Explica el proceso, los resultados obtenidos, las dificultades y los ajustes y cambios
que realizó para alcanzar la meta.

QUINTO PRIMARIA

COMPETENCIA DESEMPEÑOS
1. Aplica la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su preferencia, utilidad y/o
necesidad, y anticipa las acciones motrices a realizar en un espacio y tiempo, para
mejorar las posibilidades de respuesta en una actividad física.
SE 2. Explora y regula su cuerpo para dar respuesta a las situaciones motrices en contextos
DESENVUELVE lúdicos y predeportivos; así, pone en práctica las habilidades motrices relacionadas con la
DE MANERA carrera, el salto y los lanzamientos.
AUTONOMA A 3. Crea movimientos y desplazamientos rítmicos e incorpora las particularidades de su
TRAVES DE SU lenguaje corporal teniendo como base la música de su región, al asumir diferentes roles
MOTRICIDAD en la práctica de actividad física.
4. Valora en sí mismo y en sus pares nuevas formas de movimiento y gestos corporales; de
esta manera, acepta la existencia de nuevas formas de movimiento y expresión para
comunicar ideas y emociones en diferentes situaciones motrices.
1. Explica las condiciones que favorecen la aptitud física (Índice de masa corporal – IMC,
consumo de alimentos saludables, cantidad y proporción necesarias) y las pruebas físicas
que la miden (resistencia, velocidad, flexibilidad y fuerza) para mejorar la calidad de vida,
con relación a sus características personales.
2. Adapta sus prácticas de higiene a los cambios físicos propios de la edad; describe las
ASUME UNA VIDA prácticas alimenticias beneficiosas y perjudiciales para el organismo y el ambiente, y
SALUDABLE analiza la importancia de la alimentación con relación a su IMC.
3. Describe posturas y ejercicios contraindicados para la salud en la práctica de actividad
física.
4. Realiza actividades de activación corporal, psicológica y de recuperación antes, durante y
después de la práctica de actividad física; de esta manera, aplica los beneficios
relacionados con la salud y planifica dietas saludables adaptadas a su edad y recursos.
1. Emplea la resolución reflexiva y el diálogo como herramientas para solucionar problemas
o conflictos surgidos con sus pares durante la práctica de actividades lúdicas y
INTERACTUA A predeportivas diversas.
TRAVES DE SUS 2. Realiza actividades lúdicas en la que interactúa con sus compañeros y oponentes como
HABILIDADES compañeros de juego; respeta las diferencias personales y asume roles y cambio de roles.
SOCIOMOTRICES 3. Propone, junto a sus pares, soluciones estratégicas y oportunas, y toma en cuenta los
aportes y las características de cada integrante del grupo al practicar juegos tradicionales,
populares, autóctonos, predeportivos y en la naturaleza.
SE 1. Modifica un entorno virtual personalizado cuando organiza información y materiales
DESENVUELVE digitales que utiliza frecuentemente según las necesidades, el contexto y las actividades
EN LOS en las que participa. Ejemplo: El estudiante cambia el nombre de un archivo.
2. Organiza información, según su propósito de estudio, de diversas fuentes y materiales
ENTORNOS
digitales. Ejemplo: El estudiante organiza información en carpetas u otros medios
VIRTUALES digitales.
GENERADOS POR 3. Aplica normas de comportamiento y seguridad en actividades colaborativas en espacios
LAS TIC virtuales compartidos, con respeto hacia los aportes de sus pares. Ejemplo: El estudiante
utiliza los códigos de netiqueta.
4. Participa en entornos virtuales con aplicaciones que representen objetos reales como
virtuales simulando comportamientos y sus características. Ejemplo: El estudiante utiliza
un aplicativo de realidad aumentada, así puede observar el proceso de traslación de la
Tierra e interactuar con el objeto simulado.
5. Elabora documentos, presentaciones, hojas de cálculo u organizadores gráficos para
explicar ideas, proyectos y tareas, con base en información de diversas fuentes, y los

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 comparte con sus pares.
6. Realiza programaciones simples que simulan procesos o comportamientos de objetos
construidos de su propio entorno, para resolver determinados problemas o retos.
1. Determina metas de aprendizaje viables, asociadas a sus necesidades, prioridades de
aprendizaje y recursos disponibles, que le permitan lograr la tarea.
GESTIONA SU 2. Organiza estrategias y procedimientos que se propone en función del tiempo y los
APRENDIZAJE DE recursos necesarios para alcanzar la meta.
MANERA 3. Revisa la aplicación de las estrategias, los procedimientos y los recursos utilizados, en
AUTÓNOMA función del nivel de avance, para producir los resultados esperados.
4. Explica el proceso, los procedimientos, los recursos movilizados, las dificultades, los
ajustes y cambios que realizó y los resultados obtenidos para llegar a la meta.

SEXTO PRIMARIA

COMPETENCIA DESEMPEÑOS
1. Aplica la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su preferencia, utilidad y/o
necesidad, y anticipa las acciones motrices a realizar en un espacio y tiempo, para
SE mejorar las posibilidades de respuesta en una actividad física.
DESENVUELVE 2. Regula su cuerpo para dar respuesta a las situaciones motrices en contextos lúdicos,
predeportivos, etc.; de este modo, afianza las habilidades motrices específicas
DE MANERA
relacionadas con la carrera, el salto y los lanzamientos.
AUTONOMA A 3. Expresa su forma particular de moverse, al asumir y adjudicar diferentes roles en la
TRAVES DE SU práctica de actividad física, aplicando su lenguaje corporal.
MOTRICIDAD 4. Crea con sus pares una secuencia de movimientos corporales, expresivos y/o rítmicos, de
manera programada y estructurada; así, se expresa de diferentes formas y con diversos
recursos, a través del cuerpo y el movimiento, para comunicar ideas y emociones.
1. Utiliza diferentes métodos de evaluación para determinar la aptitud física; así mismo,
selecciona los que mejor se adecúen a sus posibilidades y utiliza la información que
obtiene en beneficio de su salud.
2. Explica la relación entre los cambios físicos propios de la edad y la repercusión en la
higiene, en la práctica de actividad física y actividades de la vida cotidiana; practica
ASUME UNA VIDA actividad física y explica la importancia que tiene en su vida cotidiana.
SALUDABLE 3. Realiza actividad física y evita posturas y ejercicios contraindicados que perjudican su
salud.
4. Muestra hábitos saludables y evita hábitos perjudiciales para su organismo, como el
consumo de comida rápida, de alcohol, de tabaco, de drogas, desórdenes alimenticios,
entre otros; proporciona el fundamento respectivo y desarrolla dietas saludables.
5. Explica la importancia de la vacunación y sus consecuencias en la salud.
1. Participa en actividades físicas en la naturaleza, eventos predeportivos, juegos populares,
entre otros, y toma decisiones en favor del grupo, aunque vaya en contra de sus intereses
INTERACTUA A personales, con un sentido solidario y de cooperación.
2. Modifica juegos y actividades para que se adecúen a las necesidades y posibilidades del
TRAVES DE SUS
grupo y a la lógica del juego deportivo.
HABILIDADES 3. Participa en actividades lúdicas, predeportivas y deportivas en las que pone en práctica
SOCIOMOTRICES diversas estrategias; adecua normas de juego y la mejor solución táctica para dar
respuesta a las variaciones que se presentan en el entorno.

SE 1. Modifica un entorno virtual personalizado cuando clasifica aplicaciones y herramientas

DESENVUELVE de navegación, para utilizarlo según las necesidades, el contexto y las actividades en las
EN LOS que participa.
2. Emplea portafolios digitales cuando organiza la información que obtuvo, de manera que
ENTORNOS
esté disponible para actividades frecuentes. Ejemplo: El estudiante crea un blog para
VIRTUALES difundir las actividades de “El día del logro”.
GENERADOS POR 3. Accede a entornos virtuales establecidos, mediante credenciales de identificación digital y
LAS TIC considerando procedimientos seguros, éticos y responsables; por ejemplo, para ingresar a
una red social.
4. Construye objetos virtuales a partir de información seleccionada de diversas fuentes y
materiales digitales que respalden sus opiniones o posturas en los diversos trabajos que
realiza. Ejemplo: El estudiante hace uso de un presentador visual.

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 5. Participa en actividades comunicativas con entornos virtuales compartidos, mediante el
uso de diversas herramientas y medios digitales; por ejemplo, en la participación en
videoconferencias.
6. Elabora documentos, hojas de cálculo y presentaciones digitales utilizando diferentes
recursos digitales multimedia y aplicaciones de simulación interactiva de la realidad
cuando presenta ideas y proyectos.
7. Programa secuencias lógicas cuando simula procesos o comportamientos de acuerdo a la
construcción de un diseño elaborado para presentar soluciones; por ejemplo, para
mostrar una historieta interactiva.
8. Utiliza herramientas de software y plataformas digitales cuando aprende diversas áreas
del conocimiento de manera autorregulada y consciente. Por ejemplo: El estudiante
accede a un portal educativo y utiliza los recursos digitales.
1. Determina metas de aprendizaje viables, asociadas a sus necesidades, prioridades de
aprendizaje y recursos disponibles, que le permitan lograr la tarea.
GESTIONA SU 2. Organiza estrategias y procedimientos que se propone en función del tiempo y los
APRENDIZAJE DE recursos necesarios para alcanzar la meta.
MANERA 3. Revisa la aplicación de las estrategias, los procedimientos y los recursos utilizados, en
AUTÓNOMA función del nivel de avance, para producir los resultados esperados.
4. Explica el proceso, los procedimientos, los recursos movilizados, las dificultades, los
ajustes y cambios que realizó y los resultados obtenidos para llegar a la meta.

PRIMERO SECUNDARIA

COMPETENCIA DESEMPEÑOS
1. Muestra coordinación (ajuste del cuerpo, fluidez y armonía en los movimientos, entre otros) al
realizar actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y deportivas para afianzar sus
habilidades motrices específicas y mejorar la calidad de respuesta en diferentes acciones.
SE 2. Resuelve situaciones motrices a través del dominio y alternancia de sus lados orientándose en
DESENVUELVE un espacio y un tiempo determinado en interacción con los objetos y los otros, tomando
DE MANERA conciencia de su cuerpo en la acción.
AUTONOMA A 3. Realiza técnicas de expresión motriz (mímica, gestual y postural) para la manifestación de sus
TRAVES DE SU emociones en situaciones de juego y actividades físicas diversas. Representa secuencias de
movimiento y gestos corporales propios de las manifestaciones culturales de su región.
MOTRICIDAD
4. Expresa emociones, ideas y sentimientos a través de su cuerpo y el movimiento, utilizando
diferentes materiales (cintas, balones, bastones, cuerdas, etc.) para encontrarse consigo mismo
y con los demás.
1. Explica acerca del bienestar (predisposición, disponibilidad y motivación) que produce la
práctica de actividad física en relación a la salud (física, emocional, psicológica, etc.) antes,
durante y después de la práctica.
2. Explica la importancia de realizar ejercicios y movimientos específicos para la activación y
relajación señalando su utilidad antes, durante y después de la práctica de actividad física y
establece relaciones de causa-efecto entre los principales trastornos posturales, de
ASUME UNA desplazamiento y alimenticios para prevenirlos.
3. Realiza ejercicios y movimientos que no dañen su salud en la práctica de actividad física y
VIDA utiliza los resultados obtenidos en las pruebas que evalúan la aptitud física para mejorar la
SALUDABLE calidad de vida y en relación a sus características personales. Ejemplo: los estudiantes se
hidratan antes, durante y después de la práctica de actividad física.
4. Incorpora prácticas de higiene personal y ambiental al tomar conciencia de los cambios (físicos,
orgánicos y psicológicos) que experimenta su cuerpo en la práctica de actividad física y en las
actividades de la vida cotidiana dentro y fuera de la escuela.
5. Reconoce su estado nutricional y sus hábitos alimenticios, y como impactan en su salud
integral, y propone mejorar para potenciar su bienestar físico y mental.
INTERACTUA A 1. Se relaciona con sus compañeros en diversos entornos interactuando de manera asertiva.
TRAVES DE SUS Valora el juego como manifestación social y cultural de los pueblos, y evita todo tipo de
discriminación en la práctica de actividades físicas (lúdicas, deportivas y otras).
HABILIDADES
2. Muestra actitudes de responsabilidad, solidaridad, respeto, cuidado de sí mismo y de los otros
SOCIOMOTRICE teniendo en cuenta la no discriminación en la práctica de diferentes actividades físicas (lúdicas,
S deportivas y otras) y promueve la integración de sus pares de distinto género y con desarrollo
diferente.
3. Aplica de manera colectiva estrategias ofensivas y defensivas en juegos predeportivos y
deportivos utilizando los fundamentos tácticos y técnicos adecuados a las variaciones del

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 entorno y las reglas.
1. Navega en diversos entornos virtuales recomendados adaptando funcionalidades básicas de
acuerdo con sus necesidades de manera pertinente y responsable.
2. Clasifica información de diversas fuentes y entornos teniendo en cuenta la pertinencia y
exactitud del contenido reconociendo los derechos de autor. Ejemplo: accede a múltiples libros
digitales obteniendo información de cada uno de ellos en un documento y citando la fuente.
3. Registra datos mediante hoja de calculo que le permita ordenar y secuenciar información
SE relevante.
DESENVUELVE 4. Participa en actividades interactivas y comunicativas de manera pertinente cuando expresa su
EN LOS identidad personal y sociocultural en entornos virtuales determinados, como redes virtuales,
portales educativos y grupos en red. Ejemplo: participa en un proyecto colaborativo virtual de
ENTORNOS educación ambiental y tecnología, y recopila evidencias (foto, videos y propuestas) utilizando
VIRTUALES foros y grupos.
GENERADOS 5. Utiliza herramientas multimedia e interactivas cuando desarrolla capacidades relacionadas con
POR LAS TIC diversas áreas del conocimiento. Ejemplo: resuelve problemas de cantidad con un software
interactivo mediante videos, audios y evaluación.
6. Elabora proyectos escolares de su comunidad y localidad utilizando documentos y
presentaciones digitales.
7. Desarrolla procedimientos lógicos y secuenciales para plantear soluciones a enunciados
concretos con lenguaje de programación de código escrito bloques gráficos. Ejemplo: elabora un
diagrama de flujo para explicar la preparación de un pastel.
1. Determina metas de aprendizaje viables asociadas a sus conocimientos, estilos de aprendizaje,
habilidades y actitudes para el logro de la tarea, formulándose preguntas de manera reflexiva.
GESTIONA SU 2. Organiza un conjunto de estrategias y procedimientos en función del tiempo y de los recursos
APRENDIZAJE de que dispone para lograr las metas de aprendizaje de acuerdo con sus posibilidades.
DE MANERA 3. Revisa la aplicación de estrategias, procedimientos, recursos y aportes de sus pares para
AUTÓNOMA realizar ajustes o cambios en sus acciones que permitan llegar a los resultados esperados.
4. Explica las acciones realizadas y los recursos movilizados en función de su pertenencia al logro
de las metas de aprendizaje.

SEGUNDO SECUNDARIA

COMPETENCIA DESEMPEÑOS
1. Regula su tono muscular, postura y equilibrio teniendo como referencia la trayectoria de
objetos y otras personas, y sus propios desplazamientos al realizar habilidades motrices
SE específicas en actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y deportivas.
DESENVUELVE 2. Coordina su cuerpo con seguridad y confianza al realizar diversos movimientos en diferentes
DE MANERA situaciones y entornos.
AUTONOMA A 3. Realiza secuencias de movimientos y gestos corporales adaptando su cuerpo para manifestar
TRAVES DE SU sus emociones a partir del ritmo y la música de su región.
4. Crea acciones motrices o secuencias de movimiento utilizando diferentes materiales (cintas,
MOTRICIDAD
balones, cuerdas, etc.) expresándose a través de su cuerpo y sus movimientos para
encontrarse consigo mismo y con los demás.
1. Explica los beneficios que la práctica de actividad física de su preferencia produce sobre su
salud (física, emocional, psicológica, etc.), para mejorar su aptitud física y calidad de vida.
2. Reconoce las practicas alimenticias culturales y sociales de su comunidad, y reflexiona sobre
su impacto en la salud, el ambiente y la agrobiodiversidad local y nacional.
3. Explica la cantidad de carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales que son
necesarios para mantenerse saludables y para la práctica de actividad física de su preferencia
y que ayudan a la mejora de su rendimiento físico y mental. Evita hábitos perjudiciales para su
organismo, como el consumo de alimentos no saludables, alcohol, tabaco, drogas, entre otros.
ASUME UNA VIDA
4. Adopta posturas adecuadas en desplazamientos, saltos y lanzamientos para evitar lesiones y
SALUDABLE accidentes en la práctica de actividad física y en actividades de su vida cotidiana.
5. Realiza actividad física para mejorar sus capacidades condicionales (fuerza, resistencia, y
velocidad) controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria antes, durante y después de la
actividad física. Realiza ejercicios y movimientos específicos para la activación y relajación
explicando su utilidad e identificando la intensidad del esfuerzo requerido.
6. Promueve actividades de promoción de los hábitos de higiene personal y del ambiente (lavado
de manos, limpieza bucal, higiene corporal, limpieza de los espacios educativos, entre otros)
entre sus compañeros y compañeras de la escuela.
INTERACTUA A 1. Actúa asertivamente en situaciones motrices que no le son favorables asumiendo las
dificultades y desafíos. Asimismo, participa con entusiasmo en juegos tradicionales o

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 populares, y deportivos, así como en la organización colectiva de actividades físicas en la
naturaleza mostrando una actitud de cuidado hacia el medio ambiente desde su propia
iniciativa.
2. Construye juegos y actividades físicas que se adecúen a las necesidades y posibilidades del
TRAVES DE SUS grupo, integrando a pares de distinto género o con desarrollo diferente, con una actitud crítica
HABILIDADES ante todo tipo de discriminación dentro y fuera de la institución educativa.
SOCIOMOTRICES 3. Plantea junto con sus pares soluciones estratégicas incorporando elementos técnicos y
tácticos, adecuándose a los cambios que se dan en el entorno y las reglas de juego propuestas,
y evaluando el desempeño del grupo a través de posibles aciertos y dificultades que le sirvan
para ofrecer alternativas de solución y mejora de sus desempeños en la práctica de los juegos
predeportivos y deportivos.
1. Organiza aplicaciones y materiales digitales según su utilidad y propósitos variados en un
entorno virtual determinado, como televisor, computadora personal, dispositivo móvil, aula
virtual, entre otros, para uso personal y necesidades educativas. Ejemplo: abre mas de dos
aplicaciones a la vez, abre una aplicación de video y otra de procesador de texto para generar el
resumen del video.
SE 2. Contrasta información recopilada de diversas fuentes y entornos que respondan a consignas y
DESENVUELVE necesidades de investigación o tareas escolares, y resume la información en un documento con
EN LOS pertinencia y considerando la autoría.
ENTORNOS 3. Procesa datos mediante hojas de calculo y base de datos cuando representa gráficamente
VIRTUALES información con criterios e indicaciones.
GENERADOS POR 4. Participa en actividades colaborativas en comunidades y redes virtuales para intercambiar y
compartir información de manera individual o en grupos de trabajo desde perspectivas
LAS TIC multiculturales y de acuerdo con su contexto.
5. Elabora animaciones, videos y material interactivo en distintos formatos con creatividad e
iniciativa, con aplicaciones de modelado y multimedia.
6. Resuelve situaciones problemáticas mediante la programación de código con procesamientos y
secuencias lógicas estructuradas planteando soluciones creativas.
1. Determina metas de aprendizaje viables asociadas a sus potencialidades, conocimientos,
estilos de aprendizaje, habilidades, limitaciones personales y actitudes para el logro de la
tarea, formulándose preguntas de manera reflexiva.
GESTIONA SU 2. Organiza un conjunto de estrategias y acciones en función del tiempo y de los recursos de que
APRENDIZAJE DE dispone, para lo cual establece un orden y una prioridad para alcanzar las metas de
MANERA aprendizaje.
AUTÓNOMA 3. Revisa los avances de las acciones propuestas, la elección de las estrategias y considera la
opinión de sus pares para llegar a los resultados esperados.
4. Explica los resultados obtenidos de acuerdo con sus posibilidades y en función de su
pertinencia para el logro de las metas de aprendizaje.

TERCERO SECUNDARIA

COMPETENCIA DESEMPEÑOS
1. Combina con eficacia las habilidades motrices específicas y regula su cuerpo en situaciones
SE predeportivas y deportivas. Toma como referencia la trayectoria de objetos y a sus compañeros.
DESENVUELVE 2. Se adapta a los cambios que experimenta su cuerpo en relación a su imagen corporal en la
DE MANERA pubertad durante la práctica de actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y deportivas.
AUTONOMA A 3. Elabora secuencias rítmicas individuales comunicando sus ideas y emociones, y aceptando y
TRAVES DE SU valorando sus aportes y el de sus compañeros.
4. Crea rutinas de movimientos colectivos (drilles, coreografías, etc.) incorporando diferentes
MOTRICIDAD
materiales (cintas, balones, bastones, cuerdas, etc.).
ASUME UNA VIDA 1. Evalúa sus necesidades calóricas diarias en función del gasto energético que le demanda la
SALUDABLE práctica de actividad física para mantener su salud. Explica las consecuencias que el
sedentarismo y los hábitos perjudiciales (consumo de comida rápida, alcohol, tabaco, drogas)
producen sobre su salud.

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EDUCACION FISICA
 2. Explica la repercusión que tiene la práctica de actividad física sobre su estado de ánimo y sus
emociones. Dosifica su esfuerzo y aprende a observarlo en sus compañeros al participar en
actividades predeportivas y deportivas.
3. Realiza actividad física para mejorar sus capacidades condicionales, que contribuyan al
mejoramiento de su rendimiento y su salud según su aptitud física. Ejecuta de manera
autónoma ejercicios y movimientos específicos para la activación y relajación explicando su
utilidad e identificando la intensidad del esfuerzo antes, durante y después de la práctica de
actividad física.
4. Realiza acciones para la promoción y cuidado de la salud que ayuden a prevenir hábitos
perjudiciales para el organismo, como el consumo de alimentos no saludables, alcohol, tabaco,
drogas, entre otros.
5. Realiza un análisis y reflexión critica sobre los centros de expendio de alimentos dentro y fuera
de la institución educativa, optando por aquellos alimentos beneficiosos para su salud y el
ambiente.
1. Participa activa y placenteramente en los juegos tradicionales o populares, predeportivos y
deportivos. Muestra en su participación una actitud positiva e integradora al trabajar en
equipo, conciliando distintos intereses entre sus compañeros, compartiendo con sus pares de
distinto género e incluyendo a pares con desarrollos diferentes.
INTERACTUA A 2. Explica la importancia de los acuerdos grupales para la elaboración y construcción de normas
TRAVES DE SUS democráticas mostrando una actitud crítica ante todo tipo de discriminación por género, etnia,
HABILIDADES capacidades diferentes, condición social y religión, durante la práctica de actividades lúdicas,
SOCIOMOTRICES predeportivas y deportivas, dentro y fuera de la institución educativa.
3. Plantea y ejecuta soluciones a situaciones lúdicas y deportivas al utilizar elementos técnicos y
tácticos propios de una estrategia de juego que le permiten mayor eficacia en la práctica
deportiva. Toma en cuenta las características de cada integrante, y mejora su sentido de
pertenencia e identidad al grupo.
1. Construye su perfil personal cuando accede a aplicaciones o plataformas de distintos
propósitos, y se integra a comunidades colaborativas virtuales. Ejemplo: agrega fotos e
intereses personales en su perfil del portal Perú Educa.
2. Establece búsquedas utilizando filtros en diferentes entornos virtuales que respondan a
necesidades de información.
SE 3. Clasifica y organiza la información obtenida de acuerdo con criterios establecidos y cita las
DESENVUELVE fuentes en forma apropiada con eficiencia y efectividad.
EN LOS 4. Aplica funciones de calculo cuando resuelve problemas matemáticos utilizando hojas de
ENTORNOS calculo y base de datos.
VIRTUALES 5. Establece diálogos significativos y acordes con su edad en el desarrollo de un proyecto o
GENERADOS POR identificación de un problema o una actividad planteada con sus pares en entornos virtuales
compartidos. Ejemplo: participa en un foro.
LAS TIC 6. Diseña objetos virtuales cuando representa ideas u otros elementos mediante el modelado de
diseño. Ejemplo: diseña el logotipo de su proyecto de emprendimiento estudiantil.
7. Desarrolla secuencias lógicas o juegos digitales que simulen procesos u objetos que lleven a
realizar tareas del mundo real con criterio y creatividad. Ejemplo: elabora un programa que
simule el movimiento de una polea.
1. Determina metas de aprendizaje viables sobre la base de sus potencialidades, conocimientos,
estilos de aprendizaje, habilidades y actitudes para el logro de la tarea simple o compleja,
formulándose preguntas de manera reflexiva y de forma constante.
GESTIONA SU 2. Organiza un conjunto de acciones en función del tiempo y de los recursos de que dispone para
APRENDIZAJE DE lograr las metas de aprendizaje, para lo cual establece un orden y una prioridad en las
MANERA acciones de manera secuenciada y articulada.
AUTÓNOMA 3. Revisa de manera permanente las estrategias, los avances de las acciones propuestas, su
experiencia previa y la priorización de sus actividades para llegar a los resultados esperados.
Evalúa los resultados y los aportes que le brindan sus pares para el logro de las metas de
aprendizaje.

CUARTO SECUNDARIA

COMPETENCIA DESEMPEÑOS
SE 1. Coordina su cuerpo de manera autónoma con precisión en acciones motrices de su preferencia
DESENVUELVE para lograr un objetivo determinado y actúa de acuerdo con sus posibilidades y limitaciones.
2. Analiza el control y ejecución de sus habilidades motrices específicas para mejorarlas durante
DE MANERA
la práctica de diferentes actividades físicas.
AUTONOMA A 3. Crea prácticas corporales-expresivas para la producción de secuencias coreográficas

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 individuales relacionadas con historias, mitos, leyendas, cuentos autóctonos, etc.
TRAVES DE SU 4. Crea con sus pares secuencias rítmicas, musicales, lúdicas y deportivas a partir de aquellas
MOTRICIDAD propias de su región, de otras regiones y de otras partes del mundo, como medio de
comunicación de ideas y emociones.
1. Explica con fundamento la importancia de mantener o mejorar su bienestar (físico, psicológico
y emocional) teniendo en cuenta su estado nutricional, su gasto calórico diario, sus prácticas
alimentarias y las actividades físicas que practica.
2. Explica los efectos negativos que produce el abuso de la actividad física, así como el uso de
sustancias utilizadas para evitar el cansancio e incrementar el rendimiento físico, y evita su
consumo.
ASUME UNA VIDA 3. Incorpora prácticas saludables (actividades en la naturaleza, actividades recreativas,
SALUDABLE deportivas, etc.) evitando el sedentarismo y el uso excesivo de las tecnologías, y elaborando en
equipo un plan de actividades para la promoción de la salud.
4. Participa en actividades físicas de diferente intensidad de acuerdo a sus intereses personales,
desarrollando sus capacidades condicionales y ejecutando de manera autónoma actividades de
activación y relajación.
5. Participa en actividades de promoción de los hábitos de higiene personal y del ambiente en su
comunidad
1. Trabaja mostrando actitudes de respeto basadas en la integración de sus compañeros,
Comparte con sus pares de distinto género e incluye a pares con desarrollos diferentes. Asume
INTERACTUA A su responsabilidad durante todo el proceso al practicar diferentes actividades físicas.
2. Participa activamente con su comunidad en juegos deportivos, tradicionales o populares en la
TRAVES DE SUS
naturaleza. Evita todo tipo de discriminación por género, etnia, capacidades diferentes,
HABILIDADES condición social y religión.
SOCIOMOTRICES 3. Distribuye roles y funciones a los integrantes del equipo de acuerdo con sus fortalezas y
características personales de cada uno para mejorar la estrategia de juego y dar soluciones a
situaciones problemáticas.
1. Accede a plataformas virtuales para desarrollar aprendizajes de diversas áreas curriculares
seleccionando opciones, herramientas y aplicaciones, y realizando configuraciones de manera
autónoma y responsable.
2. Emplea diversas fuentes con criterios de credibilidad, pertinencia y eficacia utilizando
herramientas digitales de autor cuando realiza investigación sobre un tema específico.
3. Aplica diversas funciones de calculo combinadas para solucionar situaciones diversas cuando
SE sistematiza información en una base de datos y la representa gráficamente.
DESENVUELVE 4. Comparte y evalúa sus proyectos escolares demostrando habilidades relacionadas con las
EN LOS áreas curriculares cuando plantea soluciones y propuestas creativas en las comunidades
virtuales en las que participa. Ejemplo: participa en una comunidad de programación de
ENTORNOS historietas interactivas.
VIRTUALES 5. Documenta proyectos escolares cuando combina animaciones, videos y material interactivo en
GENERADOS POR distintos formatos con creatividad e iniciativa. Ejemplo: crea un blog para promocionar y
LAS TIC difundir su proyecto de emprendimiento.
6. Publica proyectos escolares utilizando información diversa según pautas de organización y
citación combinando materiales digitales de diferentes formatos. Ejemplo: crea un álbum
virtual como galería de arte con imágenes obtenidas de diversas fuentes, o muestra una galería
virtual con texto, videos y fotos de culturas diversas.
7. Programa secuencias lógicas estableciendo condiciones de decisión que presenten soluciones
acordes con el problema planteado con eficacia.
1. Determina metas de aprendizaje viables sobre la base de sus experiencias asociadas,
necesidades, prioridades de aprendizaje, habilidades y actitudes para el logro de la tarea
simple o compleja, formulándose preguntas de manera reflexiva y de forma constante.
2. Organiza un conjunto de acciones en función del tiempo y de los recursos de que dispone, para
GESTIONA SU lo cual establece un orden y una prioridad que le permitan alcanzar la meta en el tiempo
APRENDIZAJE DE determinado con un considerable grado de calidad en las acciones de manera secuenciada y
MANERA articulada.
AUTÓNOMA 3. Revisa de manera permanente la aplicación de estrategias, los avances de las acciones
propuestas, su experiencia previa, y la secuencia y la priorización de actividades que hacen
posible el logro de la meta de aprendizaje. Evalúa los resultados y los aportes que le brindan
los demás para decidir si realizara o no cambios en las estrategias para el éxito de la meta de
aprendizaje.

QUINTO SECUNDARIA

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COMPETENCIA DESEMPEÑOS
1. Coordina su cuerpo y da respuestas motrices eficaces durante la práctica de diversas
actividades físicas, monitoreando las mejoras en el control de su cuerpo en donde se
SE aplique la comprensión de las fases de movimiento, y la preparación y ejecución de las
DESENVUELVE acciones, con seguridad y confianza.
2. Se adapta a los cambios que experimenta su cuerpo en relación con su imagen corporal
DE MANERA
en la adolescencia durante la práctica de actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y
AUTONOMA A deportivas.
TRAVES DE SU 3. Elabora con sus compañeros diálogos corporales con seguridad y confianza (secuencias
MOTRICIDAD rítmicas de movimiento, gestos, coreografías, imágenes, figuras corporales expresivas,
etc.) que combinen movimiento y representación de expresiones emocionales y afectivas,
en un determinado contexto histórico y cultural.
1. Argumenta la importancia de la actividad física que debe realizar según sus
características individuales para la mejora de la calidad de vida.
2. Organiza y ejecuta campañas en donde se promocione la salud (física, psicológica y
emocional) integrada al bienestar colectivo y participa regularmente en sesiones de
actividad física que vayan de acuerdo a sus necesidades e intereses.
3. Elabora un plan de actividades para mantener o mejorar su bienestar (físico, psicológico y
ASUME UNA VIDA emocional) tomando en cuenta su estado nutricional, su gasto calórico diario, sus
SALUDABLE prácticas alimentarias y las características de la actividad física que practica, e
interpretando los resultados de las pruebas que miden su aptitud física.
4. Participa en actividades de promoción de hábitos alimenticios saludables y sostenibles,
consumiendo y combinando de forma optima alimentos locales y disponibles, evaluando
sus características y necesidades calóricas, e incluyendo hábitos de higiene integral, de
actividad física diaria y practicas amigables con el ambiente, para su optimo desempeño
diario.
1. Organiza eventos deportivos integrando a todas las personas de la comunidad educativa y
promueve la práctica de actividad física basada en el disfrute por el juego, la tolerancia y
el respeto. Asume su responsabilidad durante todo el proceso. Comparte con sus pares de
INTERACTUA A distinto género e incluyendo a pares con desarrollos diferentes.
TRAVES DE SUS 2. Promueve el rechazo a todo tipo de discriminación por género, etnia, capacidades
HABILIDADES diferentes, condición social y religión durante la práctica de actividades lúdicas,
SOCIOMOTRICES recreativas, predeportivas y deportivas.
3. Elabora y comunica tácticas y estrategias en los juegos y actividades deportivas de interés
colectivo. Asume roles y funciones bajo un sistema de juego que vincula las habilidades y
capacidades de cada uno de los integrantes del equipo.
1. Optimiza el desarrollo de proyectos cuando configura diversos entornos virtuales de
software y hardware de acuerdo con determinadas necesidades cuando reconoce su
identidad digital, con responsabilidad y eficiencia.
2. Administra base de datos aplicando filtros, criterios de consulta y organización de
SE información para mostrar reportes e informes que demuestren análisis y capacidad de
síntesis.
DESENVUELVE
3. Desarrolla proyectos productivos y de emprendimiento aplicando de manera idónea
EN LOS
herramientas TIC que mejoren los resultados.
ENTORNOS
4. Elabora objetos virtuales con aplicaciones de modelado en 3D cuando desarrolla
VIRTUALES proyectos de innovación y emprendimiento. Ejemplo: modela en 3D el prototipo de su
GENERADOS POR producto.
LAS TIC 5. Administra comunidades virtuales asumiendo distintos roles, estableciendo vínculos
acordes con sus necesidades e intereses, y valorando el trabajo colaborativo.
6. Construye prototipos robóticos que permitan solucionar problemas de su entorno.
7. Publica y comparte, en diversos medios virtuales, proyectos o investigaciones, y genera
actividades de colaboración y dialogo en distintas comunidades y redes virtuales.
GESTIONA SU 1. Determina metas de aprendizaje viables sobre la base de sus potencialidades,
APRENDIZAJE DE conocimientos, estilos de aprendizaje, habilidades, limitaciones personales y actitudes
MANERA para el logro de la tarea simple o compleja con destreza, formulándose preguntas de
AUTÓNOMA manera reflexiva y de forma constante.
2. Organiza un conjunto de acciones en función del tiempo y de los recursos de que dispone,
para lo cual establece una elevada precisión en el orden y prioridad, y considera las
exigencias que enfrenta en las acciones de manera secuenciada y articulada.

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 3. Evalúa de manera permanente los avances de las acciones propuestas en relación con su
eficacia y la eficiencia de las estrategias usadas para alcanzar la meta de aprendizaje, en
función de los resultados, el tiempo y el uso de los recursos. Evalúa con precisión y
rapidez los resultados y si los aportes que le brindan los demás le ayudaran a decidir si
realizara o no cambios en las estrategias para el éxito de la meta de aprendizaje.
CONTENIDOS
COMPETENCIA CAPACIDAD CONTENIDOS
• Esquema corporal • Identidad corporal
• Lateralidad • Habilidades motrices
SE • Orientación espacio- básicas
DESENVUELVE Comprende su
cuerpo. temporal • Habilidades motrices
DE MANERA • Expresión corporal específicas
AUTONOMA A • Emociones • Estructuras rítmicas
Se expresa • Ritmo • Comunicación
TRAVES DE SU corporalmente • Equilibrio/desequilibrio corporal
MOTRICIDAD • Imagen corporal • Danzas
• Recreación
Comprende la • Hábitos higiénicos • Movimientos
relación entre la • Hábitos posturales contraindicados
actividad física, • Hábitos alimenticios • Dietas balanceadas
• Actividad física y salud • Capacidades físicas
alimentación,
• Bienestar integral (físico, básicas
postura e psicológico, emocional) • Ritmo cardiaco,
higiene
ASUME UNA • Activación corporal y respiración,
personal y del relajación sudoración en la
VIDA ambiente y la • Estiramientos práctica de AF
SALUDABLE salud. • Pruebas aptitud física • Intensidad/esfuerzo
• Promoción salud
Incorpora
prácticas que
mejoren su
calidad de vida.
Se relaciona • Habilidades • Estrategias
utilizando sus sociomotrices • Juegos colaboración,
habilidades • Práctica lúdica cooperación,
INTERACTUA A • Normas de juego oposición
sociomotrices.
TRAVES DE SUS • Reglas • Juegos tradicionales,
HABILIDADES • Resolución de conflictos autóctonos,
Crea y aplica • Elementos técnicos populares
SOCIOMOTRICES estrategias y• Tácticas de juego • Iniciación deportiva
tácticas de • Técnicas y tácticas • Deporte
juego. deportivas • Inclusión

ENFOQUES TRANSVERSALES
Corresponden a los significados y valoraciones que impregnan los rasgos del perfil y
las competencias. Son la base de la construcción curricular y se articulan con los
principios de la Ley General de Educación. Se traducen en formas específicas de
actuar, las cuales, en la medida que se consideran valiosas y por lo tanto deseables
para todos, constituyen valores y actitudes que tanto estudiantes, maestros y
autoridades deben esforzarse por demostrar en la dinámica diaria de la escuela. Los
enfoques transversales orientan en todo momento el trabajo pedagógico e imprimen
características a los diversos procesos educativos, incluyendo prácticas y formas de

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organización que la institución educativa realice. Los enfoques transversales del
Currículo Nacional de la Educación Básica son:

1. ENFOQUE DE DERECHOS
Reconoce al estudiante Fomenta la participación y la
como persona que ejerce convivencia pacífica, buscando
su ciudadanía. reducir la inequidad

2. ENFOQUE INCLUSIVO 0 DE ATENCIÓN

A LA DIVERSIDAD
Erradica la exclusión, discriminación y desigualdad de
oportunidades entre los estudiantes.

3. ENFOQUE INTERCULTURAL
Respeta las diferencias y
promueve el intercambio entre
personas culturalmente
diversas.
Fomenta la convivencia, así
como el respeto a la identidad
propia

4. ENFOQUE DE IGUALDAD DE GENERO

y
Reconoce que, a pesar de las diferencias biológicas, hombres
mujeres son iguales en derechos, deberes y oportunidades.

5. ENFOQUE AMBIENTAL
Formar estudiantes con Promueve la conservación de la
conciencia crítica sobre la biodiversidad y un estilo de vida
problemática ambiental. saludable y sostenible

6. ENFOQUE DE ORIENTACIÓN AL BIEN COMUN

Promueve valores, virtudes cívicas y sentido de la Justicia para la
construcción de una vida en sociedad.

7. ENFOQUE DE BÚSQUEDA DE LA EXCELENCIA

Formas estudiantes que sean capaces de adaptarse a 'los cambios
para garantizar su éxito personal y social

1. ENFOQUE DE DERECHO.

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 ACTITUDES QUE
VALORES SE DEMUESTRA, POR EJEMPLO, CUANDO:
SUPONEN
• Los docentes promueven el conocimiento de los
Disposición a conocer, reconocer Derechos Humanos y la Convención sobre los Derechos
y valorar los derechos del Niño para empoderar a los estudiantes en su ejercicio
Conciencia de
individuales y colectivos que democrático.
derechos tenemos las personas en el •Los docentes generan espacios de reflexión y crítica sobre
ámbito privado y público el ejercicio de los derechos individuales y colectivos,
especialmente en grupos y poblaciones vulnerables.
• Los docentes promueven oportunidades para que los
estudiantes ejerzan sus derechos en la relación con sus
Disposición a elegir de manera
pares y adultos.
Libertad y voluntaria y responsable la
• Los docentes promueven formas de participación
responsabilidad propia forma de actuar dentro
estudiantil que permitan el desarrollo de competencias
de una sociedad
ciudadanas, articulando acciones con la familia y
comunidad en la búsqueda del bien común.
Disposición a conversar con
otras personas, intercambiando • Los docentes propician y los estudiantes practican la
Diálogo y
ideas o afectos de modo deliberación para arribar a consensos en la reflexión sobre
concertación alternativo para construir juntos asuntos públicos, la elaboración de normas u otros.
una postura común

2. ENFOQUE INCLUSIVO O DE ATENCION A LA DIVERSIDAD.

ACTITUDES QUE
VALORES SE DEMUESTRA, POR EJEMPLO, CUANDO:
SUPONEN
• Docentes y estudiantes demuestran tolerancia, apertura
y respeto a todos y cada uno, evitando cualquier forma de
discriminación basada en el prejuicio a cualquier
Reconocimiento al valor
diferencia.
Respeto por las inherente de cada persona y de
• Ni docentes ni estudiantes estigmatizan a nadie.
diferencias sus derechos, por encima de
• Las familias reciben información continua sobre los
cualquier diferencia
esfuerzos, méritos, avances y logros de sus hijos,
entendiendo sus dificultades como parte de su desarrollo
y aprendizaje.
Disposición a enseñar • Los docentes programan y enseñan considerando
ofreciendo a los estudiantes las tiempos, espacios y actividades diferenciadas de acuerdo a
Equidad en la
condiciones y oportunidades que las características y demandas de los estudiantes, las que
enseñanza cada uno necesita para lograr se articulan en situaciones significativas vinculadas a su
los mismos resultados contexto y realidad.
• Los docentes demuestran altas expectativas sobre todos
los estudiantes, incluyendo aquellos que tienen estilos
diversos y ritmos de aprendizaje diferentes o viven en
Disposición a depositar contextos difíciles.
expectativas en una persona, • Los docentes convocan a las familias principalmente a
Confianza en la creyendo sinceramente en su reforzar la autonomía, la autoconfianza y la autoestima de
persona capacidad de superación y sus hijos, antes que a cuestionarlos o sancionarlos.
crecimiento por sobre cualquier • Los docentes convocan a las familias principalmente a
circunstancia reforzar la autonomía, la autoconfianza y la autoestima de
sus hijos, antes que a cuestionarlos o sancionarlos.
• Los estudiantes protegen y fortalecen en toda
circunstancia su autonomía, autoconfianza y autoestima.

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 3. ENFOQUE INTERCULTURAL.

ACTITUDES QUE
VALORES
SUPONEN
Reconocimiento al valor de las
Respeto a la diversas identidades culturales y
identidad cultural relaciones de pertenencia de los
estudiantes
Disposición a actuar de manera
justa, respetando el derecho de
todos, exigiendo sus propios
Justicia derechos y reconociendo
derechos a
quienes les corresponde
Fomento de una interacción
Diálogo equitativa entre diversas
intercultural culturas, mediante el diálogo y
el respeto mutuo
SE DEMUESTRA, POR EJEMPLO, CUANDO:
• Los docentes y estudiantes acogen con respeto a todos,
sin menospreciar ni excluir a nadie en razón de su lengua,
su manera de hablar, su forma de vestir, sus costumbres
o sus creencias.
• Los docentes hablan la lengua materna de los
estudiantes y los acompañan con respeto en su proceso
de adquisición del castellano como segunda lengua.
• Los docentes respetan todas las variantes del castellano
que se hablan en distintas regiones del país, sin obligar a
los estudiantes a que se expresen oralmente solo en
castellano estándar.
• Los docentes previenen y afrontan de manera directa
toda forma de discriminación, propiciando una reflexión
crítica sobre sus causas y motivaciones con todos los
estudiantes.
• Los docentes y directivos propician un diálogo continuo
entre diversas perspectivas culturales, y entre estas con el
saber científico, buscando complementariedades en los
distintos planos en los que se formulan para el
tratamiento de los desafíos comunes.

4. ENFOQUE IGUALDAD DE GENERO.

ACTITUDES QUE
VALORES
SUPONEN
Reconocimiento al valor
Igualdad y inherente de cada persona, por
Dignidad encima de cualquier diferencia
de género
Disposición a actuar de modo
que se dé a cada quien lo que le
Justicia corresponde, en especial a
quienes se ven perjudicados por
las desigualdades de género
Reconoce y valora las emociones
y necesidades afectivas de los
otros/as y muestra sensibilidad
ante ellas al identificar
situaciones de desigualdad de
Empatía género, evidenciando así la
capacidad de comprender o
acompañar a las personas en
dichas emociones o necesidades
afectivas.
SE DEMUESTRA, POR EJEMPLO, CUANDO:
• Docentes y estudiantes no hacen distinciones
discriminatorias entre varones y mujeres.
• Estudiantes varones y mujeres tienen las mismas
responsabilidades en el cuidado de los espacios
educativos que utilizan.
• Docentes y directivos fomentan la asistencia de las
estudiantes que se encuentran embarazadas o que son
madres o padres de familia.
• Docentes y directivos fomentan una valoración sana y
respetuosa del cuerpo e integridad de las personas; en
especial, se previene y atiende adecuadamente las
posibles situaciones de violencia sexual (Ejemplo:
tocamientos indebidos, acoso, etc.).
• Estudiantes y docentes analizan los prejuicios entre
géneros. Por ejemplo, que las mujeres limpian mejor, que
los hombres no son sensibles, que las mujeres tienen
menor capacidad que los varones para el aprendizaje de
las matemáticas y ciencias, que los varones tienen menor
capacidad que las mujeres para desarrollar aprendizajes
en el área de Comunicación, que las mujeres son más
débiles, que los varones son más irresponsables.

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 5. ENFOQUE AMBIENTAL.

ACTITUDES QUE
VALORES SE DEMUESTRA, POR EJEMPLO, CUANDO:
SUPONEN
• Docentes y estudiantes desarrollan acciones de
ciudadanía, que demuestren conciencia sobre los eventos
Disposición para colaborar con
climáticos extremos ocasionados por el calentamiento
Solidaridad el bienestar y la
global (sequías e inundaciones, entre otros.), así como el
calidad de vida de las
planetaria y desarrollo de capacidades de resiliencia para la
generaciones presentes y
equidad futuras, así como con la
adaptación al cambio climático.
intergeneracional • Docentes y estudiantes plantean soluciones en relación
naturaleza asumiendo el
a la realidad ambiental de su comunidad, tal como la
cuidado del planeta
contaminación, el agotamiento de la capa de ozono, la
salud ambiental, etc.
• Docentes y estudiantes realizan acciones para identificar
los patrones de producción y consumo de aquellos
productos utilizados de forma cotidiana, en la escuela y la
comunidad.
Disposición a evaluar los • Docentes y estudiantes implementan las 3R (reducir,
impactos y costos ambientales reusar y reciclar), la segregación adecuada de los residuos
de las acciones y actividades sólidos, las medidas de ecoeficiencia, las prácticas de
cotidianas, y a actuar en cuidado de la salud y para el bienestar común.
Justicia y
beneficio de todas las personas, • Docentes y estudiantes impulsan acciones que
solidaridad así como de los sistemas, contribuyan al ahorro del agua y el cuidado de las
instituciones y medios cuencas hidrográficas de la comunidad, identificando su
compartidos de los que todos relación con el cambio climático, adoptando una nueva
dependemos cultura del agua.
• Docentes y estudiantes promueven la preservación de
entornos saludables, a favor de la limpieza de los espacios
educativos que comparten, así como de los hábitos de
higiene y alimentación saludables.
• Docentes planifican y desarrollan acciones pedagógicas
a favor de la preservación de la flora y fauna local,
Aprecio, valoración y disposición promoviendo la conservación de la diversidad biológica
para el cuidado a toda forma de nacional.
Respeto a toda vida sobre la Tierra desde una • Docentes y estudiantes promueven estilos de vida en
forma de vida mirada sistémica y global, armonía con el ambiente, revalorando los saberes locales
revalorando los saberes y el conocimiento ancestral.
ancestrales. • Docentes y estudiantes impulsan la recuperación y uso
de las áreas verdes y las áreas naturales, como espacios
educativos, a fin de valorar el beneficio que les brindan.

6. ENFOQUE ORIENTACION AL BIEN COMUN.

ACTITUDES QUE
VALORES SE DEMUESTRA, POR EJEMPLO, CUANDO:
SUPONEN
Equidad y justicia Disposición a reconocer a que, • Los estudiantes comparten siempre los bienes
ante situaciones de inicio disponibles para ellos en los espacios educativos

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 diferentes, se requieren
(recursos, materiales, instalaciones, tiempo, actividades,
compensaciones a aquellos con
conocimientos) con sentido de equidad y justicia.
mayores dificultades
Disposición a apoyar
• Los estudiantes demuestran solidaridad con sus
incondicionalmente a personas
Solidaridad compañeros en toda situación en la que padecen
en situaciones comprometidas o
dificultades que rebasan sus posibilidades de afrontarlas.
difíciles
Identificación afectiva con los • Los docentes identifican, valoran y destacan
sentimientos del otro y continuamente actos espontáneos de los estudiantes en
Empatía disposición para apoyar y beneficio de otros, dirigidos a procurar o restaurar su
comprender sus circunstancias bienestar en situaciones que lo requieran.
• Los docentes promueven oportunidades para que las y
Disposición a valorar y proteger
los estudiantes asuman responsabilidades diversas y los
Responsabilidad los bienes comunes y
estudiantes las aprovechan, tomando en cuenta su propio
compartidos de un colectivo
bienestar y el de la colectividad.

7. ENFOQUE BUSQUEDA DE LA EXCELENCIA.

ACTITUDES QUE
VALORES SE DEMUESTRA, POR EJEMPLO, CUANDO:
SUPONEN
Disposición para adaptarse a los • Docentes y estudiantes comparan, adquieren y emplean
cambios, modificando si fuera estrategias útiles para aumentar la eficacia de sus
necesario la propia conducta esfuerzos en el logro de los objetivos que se proponen.
Flexibilidad y para alcanzar determinados
apertura objetivos • Docentes y estudiantes demuestran flexibilidad para el
cuando surgen dificultades, cambio y la adaptación a circunstancias diversas,
información no conocida o orientados a objetivos de mejora personal o grupal.
situaciones nuevas
• Docentes y estudiantes utilizan sus cualidades y
Disposición a adquirir recursos al máximo posible para cumplir con éxito las
cualidades que mejorarán el metas que se proponen a nivel personal y colectivo.
Superación
propio desempeño y aumentarán • Docentes y estudiantes se esfuerzan por superarse,
personal el estado de satisfacción consigo buscando objetivos que representen avances respecto de
mismo y con las circunstancias su actual nivel de posibilidades en determinados ámbitos
de desempeño.

GLOSARIO
Área: Educación Física
Acción motriz:

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Es el conjunto de actividades físicas a través de las cuales el ser humano
se manifiesta en un contexto determinado.
Actividad física:
Se considera actividad física a cualquier movimiento corporal producido
por los músculos esqueléticos, que exija gasto de energía y una experiencia
personal que permita interactuar con los demás y con el entorno.
La actividad física abarca el ejercicio físico y, también, otras actividades,
que, según sus objetivos, se pueden clasificar en las siguientes:
• Actividad física utilitaria: actividades laborales y tareas domésticas.
• Actividades lúdicas: incluye todas las formas de juego (juegos de mesa,
juegos de salón, juegos tradicionales, etc.).
• Actividades recreativas: como todas las actividades realizadas por el
sujeto en su tiempo libre, elegidas libremente y que le proporcionan
placer.
• Las actividades en la naturaleza o al aire libre: prácticas recreativas
en pleno contacto con el medio natural, tales como caminatas,
excursiones, campamentos, acantonamientos.
• Actividades deportivas: entendidas como toda actividad física sujeta a
determinadas normas, en que se prueba, con o sin competición,
habilidades motrices básicas y específicas.
Alimentación saludable: Es una alimentación variada, preferentemente
en estado natural o con procesamiento mínimo, que aporta energía y todos
los nutrientes esenciales que cada persona necesita para mantenerse
sana, permitiéndole tener una mejor calidad de vida en todas las edades.
Capacidades físicas:
Son aquellas capacidades cuyo potencial es congénito y genéticamente
determinado. Son de carácter interno y se manifiestan a través de las
acciones motrices. Pueden desarrollarse y mejorarse con la práctica.
Existen distintos tipos de capacidades físicas:
Condicionales: son cualidades funcionales del organismo que dependen
de los procesos metabólicos y energéticos. Su presencia es condición
indispensable para que el movimiento sea posible en una acción motriz
intencionada. El individuo posee y desarrolla dichas capacidades y las
mantiene de forma limitada, de acuerdo a los factores genéticos,
estructurales, fisiológicos, biomecánicos, psicológicos y energéticos. Las
capacidades condicionales son la fuerza, la resistencia y la velocidad.
Coordinativas: son las capacidades determinadas por los procesos de
regulación y control del sistema nervioso. Ellas son el ritmo, la reacción, el
acoplamiento, la diferenciación, la adaptación, la orientación espacio-
temporal, el equilibrio, la relajación y la regulación del movimiento.
Amplitud de movimiento: Llamada también flexibilidad, es la capacidad
para realizar el máximo de recorrido de las articulaciones en posiciones
diversas, con base en la movilidad articular y elasticidad muscular.

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Corporeidad:
Es el proceso de constitución de la persona a través de la motricidad como
vivencia del hacer, del saber, del pensar, del sentir, del comunicar y del
querer en interacción con su entorno. Este proceso reconoce la dimensión
integral del ser humano en sus aspectos motriz, afectivo y cognitivo.
Cuerpo:
Es el conjunto de las partes que forman un ser vivo en todas sus
dimensiones: biológica, psicológica, de la especie, de la historia personal,
social y de las circunstancias de cada uno, es decir, todo lo que vemos de
nosotros mismos.
Desarrollo psicomotor:
Corresponde al desarrollo de los aspectos psicológicos, motrices y afectivos
que condicionan la construcción de la personalidad del niño, la niña y
el/la adolescente. La evolución psicológica, el desarrollo de habilidades
motrices y la afectividad son causa-efecto de la corporeidad del individuo.
Deporte:
Es una actividad física ejercida como juego o competición, cuya práctica
supone entrenamiento y sujeción a norma. Blázquez Sánchez (1999),
según el propósito que se persiga, lo clasifica en:
1. Deporte recreativo: aquel que es practicado por placer, disfrute o goce,
sin ninguna intención de competir o superar un adversario.
2. Deporte competitivo: aquel que es practicado con la intención de
vencer a un adversario o superarse a sí mismo.
3. Deporte educativo, formativo o escolar: cuyo objetivo fundamental es
la educación integral del niño o de la niña y el desarrollo armónico de su
personalidad. El deporte educativo debe permitir el desarrollo de las
aptitudes motrices y psicomotrices en relación con los aspectos afectivos,
cognitivos y sociales de su personalidad, respetando los estadios del
desarrollo humano.
Ejercicio físico: Es una variedad de actividad física voluntaria,
sistemática, planificada, estructurada y repetitiva, cuyo objetivo es
mantener, desarrollar y perfeccionar todas las cualidades psicológicas y
físicas de las personas.
Educación física:
La educación física es un área pedagógica que contribuye al desarrollo
integral de la persona a través de la construcción de la corporeidad, la
generación de una conciencia sociocrítica hacia el cuidado de la salud y el
desarrollo de habilidades sociomotrices.

Salud:

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La Organización Mundial de la Salud (1946) señala que salud no es
solamente la ausencia de enfermedad, sino el estado de completo bienestar
físico, mental y social del individuo.
Esquema corporal: Según Ballesteros (1982), el esquema corporal puede
definirse como la intuición global o el conocimiento inmediato de nuestro
cuerpo, tanto en estado de reposo como en movimiento en función de la
interacción de sus partes y, sobre todo, de su relación con el espacio que le
rodea.
Es un proceso de construcción complejo en el que interviene la
maduración neurológica y sensitiva, la interacción social y el desarrollo del
lenguaje. El esquema corporal está íntimamente ligado a aspectos
cognitivos, perceptivos y motrices, que tiene inicio en el nacimiento y que
en condiciones normales finaliza en la pubertad.
Expresión corporal:
Es una forma de expresión, comunicación, exteriorización de sentimientos
y sensaciones a través del cuerpo, única y particular de cada ser humano.
Habilidades motrices:
Según Durand (1988), constituyen la capacidad para dar una respuesta
ante una situación de manera eficiente y económica, con la finalidad de
alcanzar un objetivo preciso. Es el resultado de un aprendizaje adquirido
por el individuo en relación con el medio.
Las habilidades motrices se clasifican así:
• Básicas: Son movimientos elementales básicos que desarrolla el(la)
niño(a) en forma natural. Algunas de estas implican el desplazamiento
del cuerpo, tales como andar, correr, saltar, reptar, trepar, andar en
cuadrupedia, efectuar giros y mantener el equilibrio. Otros implican la
manipulación de objetos, como coger, lanzar, dibujar y escribir.
• Específicas: Son las habilidades motrices básicas combinadas que
buscan la eficacia en los movimientos para resolver una situación motriz
determinada. Por ejemplo, correr con zancadas amplias y efectuar el salto
de longitud.
Habilidades sociomotrices:
Son el resultado de las interacciones que se dan entre las personas en la
práctica de actividad física, que contribuyen al desarrollo de la
personalidad y a la mejora de los factores sociales, emocionales y de
comunicación.
Imagen corporal:
Es la representación mental amplia del cuerpo, en su forma y tamaño.
Dicha representación está influenciada por factores culturales, sociales,
individuales y biológicos que se modifican con el tiempo (Slade, 1994).
Iniciación deportiva:
Según Hernández Moreno (1988), la iniciación deportiva es el proceso de
enseñanza y aprendizaje que siguen los estudiantes para la adquisición del

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conocimiento de la estructura de los deportes, desde que toman contacto
con ellos hasta que son capaces de jugarlos.
Juego: Es una actividad espontánea, placentera, libre y educativa, que
favorece las interacciones que se dan en el entorno y guarda un cierto
orden dado por reglas. El juego constituye un elemento vital en los
estudiantes, ya que posibilita las bases del comportamiento social de la
persona.
Motricidad:
La motricidad es una manifestación de la corporeidad puesta en acción de
manera pensada, intencional
y emocional.

Postura corporal:
Es la alineación simétrica y proporcional de los segmentos corporales
alrededor del eje de la gravedad. Es considerada como la actividad refleja
del cuerpo con relación al espacio, así como la base de las acciones
motrices y de los procesos de aprendizaje relacionados.
Tono: Según Berruezo (2000), la función tónica es importante en el
desarrollo psicomotor, puesto que organiza el esquema corporal, el
equilibrio, la posición y la postura, que son las bases de la actuación y el
movimiento dirigido e intencional. El tono depende de un proceso de
regulación neuromotora, neurosensorial y emocional.

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